Greipaldinolía

Hver er notkun ilmkjarnaolíu úr greipaldin?

Ilmkjarnaolíur eru mikið notaðar sem náttúruleg lækningaefni úr plöntum.

Ilmkjarnaolía úr greipaldin inniheldur blöndur af rokgjörnum efnasamböndum, aðallega mónóterpenum og sumum seskvíterpenum, sem bera ábyrgð á einkennandi ilminum.

Límonen, sem er aðalefnasamband í ilmkjarnaolíu af greipaldin, getur leyst upp olíur, sem gerir það að algengu innihaldsefni í handhreinsiefnum.
Ilmkjarnaolía úr greipaldin blandast vel við ilmkjarnaolíur úr reykelsi, ylang-ylang, geranium, lavender, piparmyntu, rósmarín og bergamottu, sem geta veitt aukinn ávinning fyrir líkama og huga.

Sérfræðingar benda á að lauf og hýði greipaldins séu nauðsynlegur hluti af mataræðinu þar sem þau innihalda næringarefni og hjálpa til við að draga úr hættu á ýmsum sjúkdómum.

Einfaldasta leiðin til að nota ilmkjarnaolíu af greipaldins eru meðal annars:

Að anda að sér ilminum af greipaldinsolíu beint úr flöskunni léttir á streitu og höfuðverk.
Blandið greipaldinsolíu saman við burðarolíu, eins og jojobaolíu, og nuddið henni staðbundið á aumum vöðvum.
Blandið einum til tveimur dropum af greipaldinsolíu saman við hálfa teskeið af jojoba- eða kókosolíu og berið á svæðið sem er með bólur.