-
Verksmiðjuverð 100% hrein náttúruleg hafþyrniberjaolía Kaldpressuð lífræn hafþyrni ávaxtaolía
Ávinningur AF SEA BUCKTHORN CARRIER OLÍU
Hafþyrniber eru náttúrulega rík af andoxunarefnum, fýtósterólum, karótenóíðum, húðstyðjandi steinefnum og A-, E- og K-vítamínum. Lúxusolían sem er unnin úr ávöxtunum gefur ríkulegt, fjölhæft mýkjandi efni sem býr yfir einstökum nauðsynlegum fitusýrum. . Efnasamsetning þess samanstendur af 25,00%-30,00% palmitínsýru C16:0, 25,00%-30,00% palmitólsýru C16:1, 20,0%-30,0% olíusýra C18:1, 2,0%-8,0% línólsýra, C18:2 og C1 1,0%-3,0% alfa-línólensýra C18:3 (n-3).
Talið er að A-VÍTAMÍN (RETINOL) geti:
- Stuðla að sebum framleiðslu á þurrum hársvörð, sem leiðir til jafnvægis raka í hársvörðinni og heilbrigt útlit hárs.
- Koma jafnvægi á fituframleiðslu á feita húðgerð, stuðla að frumuskipti og húðflögnun.
- Hægja á tapi á kollageni, elastíni og keratíni í öldrun húðar og hárs.
- Draga úr útliti oflitunar og sólbletta.
Talið er að E-VÍTAMÍN:
- Vinna gegn oxunarálagi á húðina, þar með talið hársvörðinn.
- Styðjið heilbrigðan hársvörð með því að varðveita hlífðarlagið.
- Bættu hlífðarlagi í hárið og ljómaðu á ljómandi þræði.
- Örvar kollagenframleiðslu, hjálpar húðinni að virðast mýkri og líflegri.
Talið er að K-VÍTAMÍN:
- Hjálpaðu til við að vernda núverandi kollagen í líkamanum.
- Styðjið mýkt húðarinnar, dregur úr fínum línum og hrukkum.
- Stuðla að endurnýjun hárþráða.
Talið er að PALMITÍSÝRA:
- Finnst náttúrulega í húðinni og er algengasta fitusýran sem finnst í dýrum, plöntum og örverum.
- Virka sem mýkingarefni þegar það er borið á staðbundið í gegnum húðkrem, krem eða olíur.
- Hafa fleytandi eiginleika sem koma í veg fyrir að innihaldsefni aðskiljist í samsetningum.
- Mýkið hárið án þess að þyngja hárið.
Talið er að PALMITÓLEÍSÝRA:
- Verndaðu gegn oxunarálagi af völdum streituvalda í umhverfinu.
- Stuðla að húðfrumumveltu og sýna nýrri, heilbrigða húð.
- Auka elastín og kollagen framleiðslu.
- Koma jafnvægi á sýrumagn í hári og hársvörð, endurheimtir raka í ferlinu.
Olíusýra er talin:
- Virka sem hreinsiefni og áferðabætir í sápublöndur.
- Gefur frá sér róandi eiginleika fyrir húð þegar það er blandað saman við önnur lípíð.
- Endurnýjar þurrk sem tengist öldrun húðar.
- Verja húð og hár fyrir skaða af sindurefnum.
Talið er að línólsýra:
- Hjálpaðu til við að styrkja hindrun húðarinnar og halda óhreinindum í skefjum.
- Bættu vökvasöfnun í húð og hári.
- Meðhöndla þurrka, oflitarefni og næmi.
- Viðhalda heilbrigðum hársvörð, sem getur örvað hárvöxt.
Talið er að ALFA-LÍNÓLEÍSÝRA:
- Hindra framleiðslu melaníns, bæta oflitarefni.
- Hafa róandi eiginleika sem eru gagnlegir fyrir húð sem er viðkvæm fyrir unglingabólum.
Vegna einstakra andoxunarefna og nauðsynlegra fitusýra verndar Sea Buckthorn Carrier Oil heilleika húðarinnar og stuðlar að endurnýjun húðfrumna. Þess vegna býr þessi olía yfir fjölhæfni sem getur stutt við fjölda húðgerða. Það er hægt að nota það eitt og sér sem grunnur fyrir andlits- og líkamskrem, eða það er hægt að setja það inn í húðvörur. Fitusýrur eins og palmitín og línólsýrur koma náttúrulega fyrir í húðinni. Staðbundin notkun olíu sem inniheldur þessar fitusýrur getur hjálpað til við að róa húðina og stuðla að lækningu frá bólgu. Sea Buckthorn Oil er algengt innihaldsefni í öldrunarvörnum. Of mikil útsetning fyrir sólinni, mengun og efnum getur valdið því að merki um ótímabæra öldrun myndast á húðina. Talið er að palmitólsýra og E-vítamín verji húðina gegn oxunarálagi af völdum umhverfisþátta. Vítamín K, E og Palmitínsýra hafa einnig tilhneigingu til að auka kollagen- og elastínframleiðslu en varðveita núverandi magn í húðinni. Sea Buckthorn Oil er áhrifaríkt mýkingarefni sem miðar að þurrki sem tengist öldrun. Olíu- og stearínsýrur framleiða rakagefandi lag sem bætir vökvasöfnun og gefur húðinni heilbrigðan ljóma sem er mjúkur viðkomu.
Sea Buckthorn Oil er jafn mýkjandi og styrkjandi þegar hún er borin á hárið og hársvörðinn. Fyrir heilbrigði hársvörðarinnar er talið að A-vítamín komi jafnvægi á offramleiðslu fitu í feitum hársvörð, á sama tíma og það stuðlar að olíuframleiðslu í þurrari hársvörð. Þetta endurnýjar hárið og gefur því heilbrigðan gljáa. E-vítamín og línólsýra hafa einnig tilhneigingu til að viðhalda heilbrigðum hársvörð sem er undirstaða nýs hárvaxtar. Eins og ávinningurinn fyrir húðvörur, berst Oleic Acid gegn skaða af sindurefnum sem geta valdið því að hárið virðist dauft, flatt og þurrt. Á sama tíma býr Stearic Acid yfir þykknandi eiginleika sem gefa frá sér fyllri, munnmeiri útlit í hárið. Samhliða getu sinni til að styðja við heilsu húðar og hárs, hefur Sea Buckthorn einnig hreinsandi eiginleika vegna olíusýruinnihalds, sem gerir það hentugt fyrir sápu, líkamsþvott og sjampóblöndur.
Sea Buckthorn Carrier Oil frá NDA er COSMOS samþykkt. COSMOS-staðallinn tryggir að fyrirtæki virði líffræðilegan fjölbreytileika, noti náttúruauðlindir á ábyrgan hátt og varðveiti umhverfis- og heilsu manna við vinnslu og framleiðslu á efnum sínum. Þegar snyrtivörur eru skoðaðar til vottunar skoðar COSMOS-staðalinn uppruna og vinnslu innihaldsefna, samsetningu heildarvöru, geymslu, framleiðslu og pökkun, umhverfisstjórnun, merkingar, samskipti, skoðun, vottun og eftirlit. Fyrir frekari upplýsingar, heimsækjahttps://www.cosmos-standard.org/
RÆKTA OG SKOTA GÆÐA SJÁVIÐ
Hafþyrni er saltþolin ræktun sem getur vaxið í fjölda jarðvegsgæða, þar á meðal í mjög fátækum jarðvegi, súrum jarðvegi, basískum jarðvegi og í bröttum hlíðum. Hins vegar vex þessi runni best í djúpum, vel framræstum sandi moldarjarðvegi sem er mikið af lífrænum efnum. Hin fullkomna sýrustig jarðvegs til að rækta hafþorn er á bilinu 5,5 til 8,3, þó að ákjósanlegur sýrustig jarðvegs sé á milli 6 og 7. Sem harðgerð planta þolir hafþyrni hitastig frá -45 gráður til 103 gráður Fahrenheit (-43 gráður til 40 gráður). Celsíus).
Hafþyrniberin verða skær appelsínugul þegar þau eru þroskuð, sem gerist venjulega á milli lok ágúst og byrjun september. Þrátt fyrir að hafa náð þroska er erfitt að fjarlægja ávöxtinn úr trénu. Gert er ráð fyrir 600 klukkustundum/hektara (1500 klukkustundum/hektara) fyrir uppskeru ávaxta.
ÚTGÁR SJÁBÚÐHORNOLÍU
Sea Buckthorn Carrier Oil er unnin með CO2 aðferð. Til að framkvæma þessa útdrátt eru ávextirnir malaðir og settir í útdráttarílát. Síðan er CO2 gas sett undir þrýsting til að framleiða háan hita. Þegar kjörhitastigi er náð er dæla notuð til að senda CO2 inn í útdráttarílátið þar sem það rekst á ávextina. Þetta brýtur niður trichomes af hafþyrniberjum og leysir upp hluta af plöntuefninu. Þrýstilosunarventill er tengdur við upphafsdæluna, sem gerir efninu kleift að flæða í sérstakt ílát. Í yfirkritíska fasanum virkar CO2 sem „leysir“ til að vinna olíuna úr álverinu.
Þegar olían hefur verið dregin úr ávöxtunum er þrýstingurinn lækkaður þannig að CO2 geti farið aftur í loftkennt ástand og dreifist hratt.
NOTKUN Á SEA BUKTHORN CARRIER OLÍU
Sea Buckthorn Oil hefur olíujafnandi eiginleika sem geta dregið úr offramleiðslu á fitu á feitum svæðum, en stuðlar jafnframt að fituframleiðslu á svæðum þar sem það vantar. Fyrir feita, þurra, viðkvæma fyrir unglingabólur eða blandaða húð getur þessi ávaxtaolía virkað sem áhrifaríkt serum þegar það er borið á eftir hreinsun og fyrir raka. Að nota Sea Buckthorn Oil eftir að hafa notað hreinsiefni er einnig gagnleg fyrir húðhindrunina sem getur verið viðkvæm eftir þvott. Nauðsynlegar fitusýrur, vítamín og andoxunarefni geta endurnýjað allan tapaðan raka og haldið húðfrumunum saman og gefið húðinni unglegt og ljómandi útlit. Vegna róandi eiginleika þess er hægt að bera Sea Buckthorn á svæði sem eru viðkvæm fyrir unglingabólum, aflitun og oflitun til að hægja á losun bólgufrumna í húðinni. Í húðumhirðu fær andlitið venjulega mesta athygli og umhirðu frá hversdagslegum vörum og venjum. Hins vegar getur húð á öðrum svæðum, eins og hálsi og bringu, verið jafn viðkvæm og þarfnast því sömu endurnærandi meðferðar. Vegna viðkvæmni hennar getur húðin á hálsi og bringu sýnt snemma merki um öldrun, þannig að með því að bera Sea Buckthorn Carrier Oil á þessi svæði getur það dregið úr ótímabærum fínum línum og hrukkum.
Varðandi hárumhirðu þá er Sea Buckthorn frábær viðbót við hvers kyns náttúrulega umhirðu. Það er hægt að bera það beint á hárið þegar lagað er stílvörur, eða það er hægt að blanda því saman við aðrar olíur eða láta það vera í hárnæringu til að fá sérsniðið útlit sem er sérstakt fyrir hárgerðina. Þessi burðarolía er líka ótrúlega gagnleg til að stuðla að heilsu hársvörðarinnar. Með því að nota Sea Buckthorn í hársvörðanudd getur það endurlífgað hársekkina, skapað heilbrigða hársvörð menningu og hugsanlega stuðlað að heilbrigðum hárvexti.
Sea Buckthorn Carrier Oil er nógu örugg til notkunar ein og sér eða hægt að blanda henni saman við aðrar Carrier olíur eins og Jojoba eða Coconut. Vegna djúps, rauðappelsínuguls til brúns litar, er þessi olía kannski ekki tilvalin fyrir þá sem eru viðkvæmir fyrir ríkulegum litarefnum. Mælt er með smá húðprófi á falnu húðsvæði fyrir notkun.
LEIÐBEININGAR UM SEA BUCKTHORN CARRIER OIL
Grasafræðilegt nafn:Hippophae rhamnoides.
Fæst frá: Fruit
Uppruni: Kína
Útdráttaraðferð: CO2 Útdráttur.
Litur/ Samræmi: Djúprauðappelsínugulur til dökkbrúnn vökvi.
Vegna einstaks efnissniðs er hafþyrnsolía fast við köldu hitastigi og hefur tilhneigingu til að klessast við stofuhita. Til að draga úr þessu skaltu setja flöskuna í varlega upphitað heitt vatnsbað. Skiptið stöðugt um vatnið þar til olían er fljótandi í áferð. Ekki ofhitna. Hristið vel fyrir notkun.
Frásog: Gleypir inn í húðina á meðalhraða og skilur eftir smá feita tilfinningu á húðinni.
Geymsluþol: Notendur geta búist við allt að 2 árum geymsluþol með réttum geymsluaðstæðum (kaldur, frá beinu sólarljósi). Geymið fjarri miklum kulda og hita. Vinsamlegast skoðaðu greiningarvottorðið fyrir núverandi Best fyrir dagsetningu.
-
Hafþurnsduft, lífræn sjávarþornseyðsluolía
Hvaða litur er hafþyrniberjaolía?
Hafþyrniberjaolía er á bilinu dökkrauð til appelsínugul. SeabuckWonders bætir engum litarefnum til að skapa einsleitt útlit á olíurnar okkar. Allar olíuvörur okkar eru framleiddar í litlum lotum úr uppskeru á bænum okkar á hverju ári. Þetta þýðir að þú munt sjá náttúrulega litabreytingu frá lotu til lotu. Sum ár verða olíurnar rauðari og á öðrum árum appelsínugulari. Það er sama liturinn, hafþyrniberjaolía ætti að vera mjög lituð.
Ávinningur fyrir húð: Notkun hafþyrnaberjaolíu útvortis
Í staðbundnum tilgangi getur Omega 7 úr hafþyrniberjaolíu hjálpað til við að draga úr útliti öra. Ef þú bætir smá af hafþyrniberjaolíu við (hreinsað) sár eða bruna getur það hjálpað til við að flýta fyrir lækningaferlinu og draga úr útliti öra í framtíðinni. Hafþyrniberjaolía gerir kraftaverk fyrir rakagefandi og nærandi húðfrumur.
Fólk sem þjáist af langvarandi húðvandamálum eins og exem og psoriasis elskar að bæta olíunni sem vikulega staðbundna meðferð á sýkt svæði. Olían getur stutt við heilbrigða bólguviðbrögð - sem getur haft róandi áhrif á húðvandamál. Lærðu hvernig á að gera rétthafþyrniberjaolíumaski hér.
Innvortis getur það hjálpað til við að styðja við meltingarveginn, róa meltingarveginn og fleira.
Sea Buckthorn Berry Oil Products: Heilsu- og fegurðarávinningur
• Tilvalið fyrir húð og fegurð
• Stuðningur við húð, frumur, vefi og slímhúð
• Léttir í meltingarvegi
• Bólgusvörun
• Kvenleg heilsa
-
Í heildsölu osmanthus ilmkjarnaolíur til að framleiða sápuolíu
Osmanthus olía er frábrugðin öðrum ilmkjarnaolíum. Venjulega eru ilmkjarnaolíur gufueimaðar. Blóm eru viðkvæm, sem gerir það aðeins erfiðara að vinna olíur með þessum hætti. Osmanthus fellur í þennan flokk.
Það tekur þúsundir punda að framleiða lítið magn af Osmanthus ilmkjarnaolíu. Einnig er hægt að nota leysiútdráttaraðferð. Þetta framleiðir Osmanthus algjöran. Öll leysiefni eru fjarlægð áður en lokaafurðin er tilbúin til notkunar.
Notkun Osmanthus ilmkjarnaolíur
Nú þegar þú skilur hvernig Osmanthus olía er framleidd gætirðu verið að velta fyrir þér hvaða notkun osmanthus ilmkjarnaolíur notar. Vegna mikils kostnaðar og lítillar afraksturs Osmanthus olíu gætirðu valið að nota hana sparlega.
Sem sagt, þessa olíu er hægt að nota á sama hátt og þú myndir nota aðra ilmkjarnaolíu:
- Bætir við dreifara
- Berist á staðbundið þegar það er þynnt með burðarolíu
- Andað inn
Rétt val fyrir þig fer í raun eftir persónulegum óskum þínum og tilgangi þínum með notkun. Mörgum finnst að það sé einfaldasta leiðin til að nota þessa olíu að dreifa olíunni eða anda henni að sér.
Kostir Osmanthus ilmkjarnaolíur
Osmanthus ilmkjarnaolía, venjulega seld sem Osmanthus absolute, býður upp á marga kosti auk vímuefna ilmsins.
Getur hjálpað til við kvíða
Osmanthus hefur sætan og blómailm sem mörgum finnst slakandi og róandi. Þegar það er notað í ilmmeðferðarskyni getur það hjálpað til við að létta kvíða.
Einn2017 rannsóknkomist að því að Osmanthus ilmkjarnaolía og greipaldinolía hjálpuðu til við að draga úr kvíða hjá sjúklingum sem gangast undir ristilspeglun.
Róandi og upplífgandi ilm
Ilmurinn af Osmanthus ilmkjarnaolíunni getur haft upplífgandi og hvetjandi áhrif, sem gerir hana að vinsælu vali í andlegu starfi, jóga og hugleiðslu.
Getur nært og mýkt húðina
Osmanthus er almennt notað í húðvörur vegna nærandi eiginleika þess. Ilmkjarnaolíur þessa eftirsótta blóms er oft bætt við vörur gegn öldrun vegna andoxunar- og steinefnainnihalds.
Ásamt andoxunarefnum inniheldur Osmanthus einnig selen. Saman geta þau tvö hjálpað til við að berjast gegn sindurefnum sem flýta fyrir öldrunareinkunum. Osmanthus inniheldur einnig efnasambönd sem hegða sér svipað og E-vítamín við að vernda frumuhimnur. Karótínið í olíunni breytist í A-vítamín sem verndar enn frekar gegn skaðlegum sindurefnum.
Til að nota til að næra húðina má bera Osmanthus olíu á staðbundið þynnt með burðarolíu.
Getur hjálpað við ofnæmi
Osmanthus olía getur hjálpað til við að berjast gegn ofnæmi í lofti. Rannsóknirsýnirað þetta blóm inniheldur andoxunarefni sem geta hjálpað til við að berjast gegn bólgum í öndunarvegi af völdum ofnæmis.
Til innöndunar skaltu bæta nokkrum dropum af olíunni í dreifarann. Fyrir húðofnæmi er hægt að bera olíuna á staðbundið ef hún er þynnt með burðarolíu.
Getur hrinda frá sér skordýrum
Mönnum kann að finnast ilmurinn af Osmanthus vera notalegur, en skordýr eru ekki miklir aðdáendur. Osmanthus ilmkjarnaolíaað sögnhefur skordýrafælandi eiginleika.
Rannsóknir hafafannstað Osmanthus blómið inniheldur efnasambönd sem hrekja frá sér skordýr, sérstaklega ísópentan þykkni.
-
Heildsölu Hot Chili Oil Chili Extract Oil Rauður Litur Chilli Oil til að krydda mat
Ilmkjarnaolía ísóps hefur bakteríudrepandi og sveppaeyðandi virkni gegn ákveðnum stofnum sjúkdómsvaldandi lífvera. Rannsókn leiddi í ljós að jurtaolían sýndi sterka sýklalyfjavirkni gegn Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli og Candida albicans.
Auk þess að vera áhrifaríkt sýklalyf, má nota ísóp ilmkjarnaolíur við eftirfarandi heilsufarsvandamálum:
- Öldrunartengd húðvandamál, svo sem lafandi og hrukkur
- Vöðvakrampar ogkramparog bráðir kviðverkir
- liðagigt, gigt,þvagsýrugigtog bólgu
- lystarleysi, magaverkir, vindgangur og meltingartruflanir
- Hiti
- Lágþrýstingur eða lágur blóðþrýstingur
- Óreglulegur tíðahringur og tíðahvörf
- Öndunarvandamál, svo sem kvef, hósti og flensu
-
Heildsölu Hot Chili Oil Chili Extract Oil Rauður Litur Chilli Oil til að krydda mat
Margir nota chiliolíu, bæði staðbundið og innvortis, ef þeir þjást af liðagigt, sinustíflu, meltingarvegi, oxunarálagi, veikt ónæmiskerfi, macular hrörnun, offitu, hátt kólesteról, langvarandi sársauka,heilabilun, psoriasis ogexem.
Getur hjálpað til við að koma í veg fyrir langvinna sjúkdóma
Hugsanleg andoxunargeta chiliolíu er frekar ótrúleg, vegna mikils styrks capsaicins, andoxunarefnasambands sem veitir meirihluta heilsufarslegs ávinnings í chilipipar. Þetta andoxunarefni, ásamt ýmsum öðrum skyldum efnasamböndum, getur leitað uppi og hlutleyst sindurefna hvar sem er í líkamanum, sem getur dregið úr oxunarálagi og dregið úr hættu á að fá langvinnan sjúkdóm.[2]
Getur örvað ónæmiskerfið
Capsaicin er einnig fær um að örva ónæmiskerfið og vitað er að chili olía hefur í meðallagi magn af C-vítamíni. Þetta getur hjálpað til við að auka framleiðslu hvítra blóðkorna, á sama tíma og það virkar sem andoxunarefni til að létta álagi á ónæmiskerfið. Ef þú ert með hósta, kvef eða þrengsli getur lítill skammtur af chiliolíu hjálpað til við að flýta fyrir bata.
-
Rosewood ilmkjarnaolía 100% Pure Oganic Plant Náttúruleg rósaviðarolía fyrir sápur, kerti, nudd, húðumhirðu, ilmvötn, snyrtivörur
- Berkjusýking
- Tonsillitis
- Hósti
- Stress Höfuðverkur
- Endurreisn
- Unglingabólur
- Exem
- Psoriasis
- Örmyndun
- Skordýrabit
- Stingur
- Taugaveiklun
- Þunglyndi
- Kvíði
- Streita
-
Marjoram ilmkjarnaolía Marjoram olía Verð Magn marjoram sæt olía 100% hrein
Meltingarhjálp
Að innihalda marjoram krydd í mataræði þínu getur hjálpað til við að bæta meltinguna þína. Ilmurinn af því einn og sér getur örvað munnvatnskirtlana, sem hjálpar til við að melta matinn sem fer fram í munninum.
Rannsóknirsýnirað efnasambönd þess hafi magaverndandi og bólgueyðandi áhrif.
Seyði jurtarinnar heldur áfram að hjálpa þér að melta máltíðirnar þínar með því að örva snerpuhreyfingu í þörmum og hvetja til brotthvarfs.
Ef þú þjáist af meltingarvandamálum eins og ógleði, vindgangi, magakrampa, niðurgangi eða hægðatregðu getur einn eða tveir bollar af marjoram te hjálpað til við að draga úr einkennum þínum. Þú getur líka prófað að bæta fersku eða þurrkuðu jurtinni við næstu máltíð fyrir meltingarþægindi eða notað marjoram ilmkjarnaolíu í dreifara.
2. Kvennamál/hormónajafnvægi
Marjoram er þekkt í hefðbundinni læknisfræði fyrir getu sína til að endurheimta hormónajafnvægi og stjórna tíðahringnum. Fyrir konur sem glíma við hormónaójafnvægi getur þessi jurt loksins hjálpað þér að viðhalda eðlilegu og heilbrigðu hormónastigi.
Hvort sem þú ert að takast á við óæskileg mánaðarleg einkenni PMS eða tíðahvörf, þá getur þessi jurt veitt léttir fyrir konur á öllum aldri.
Það hefur verið sýnt fram á þaðstarfa sem emmenagogue, sem þýðir að hægt er að nota það til að hjálpa til við að hefja tíðir. Það hefur einnig verið notað venjulega af hjúkrunarfræðingum til að stuðla að brjóstamjólkurframleiðslu.
Fjölblöðruheilkenni eggjastokka (PCOS) og ófrjósemi (oft vegna PCOS) eru önnur mikilvæg hormónaójafnvægisvandamál sem sýnt hefur verið fram á að þessi jurt bætir.
Rannsókn frá 2016 sem birt var íJournal of Human Nutrition and Dieteticsmetið áhrif marjoram tes á hormónasnið kvenna með PCOS í slembiraðaðri, tvíblindri samanburðarrannsókn með lyfleysu. Niðurstöður rannsóknarinnarí ljósjákvæð áhrif tesins á hormónasnið PCOS kvenna.
Teið bætti insúlínnæmi og minnkaði magn nýrnahetta andrógena hjá þessum konum. Þetta er mjög mikilvægt þar sem of mikið af andrógenum er undirrót hormónaójafnvægis hjá mörgum konum á æxlunar aldri.
3. Meðhöndlun sykursýki af tegund 2
Miðstöðvar fyrir sjúkdómseftirlit og forvarnirskýrslurað einn af hverjum 10 Bandaríkjamönnum er með sykursýki og fjöldinn heldur áfram að hækka. Góðu fréttirnar eru þær að heilbrigt mataræði, ásamt heilbrigðum heildarlífsstíl, er ein besta leiðin til að koma í veg fyrir og stjórna sykursýki, sérstaklega tegund 2.
Rannsóknir hafa sýnt að marjoram er planta sem á heima í sykursýkisvopnabúrinu þínu og eitthvað sem þú ættir örugglega að hafa með ímataræði fyrir sykursýki.
Sérstaklega, vísindamenn komust að því að auglýsing þurrkuð afbrigði af þessari plöntu, ásamt mexíkósku oregano ogrósmarín,virka sem betri hemillaf ensíminu sem kallast prótein tyrosín fosfatasa 1B (PTP1B). Að auki voru gróðurhúsaræktuð marjoram, mexíkóskt oregano og rósmarín útdrættir bestu hemlar dípeptidýl peptíðasa IV (DPP-IV).
Þetta er frábær uppgötvun þar sem minnkun eða brotthvarf PTP1B og DPP-IV hjálpar til við að bæta insúlínboð og þol. Bæði ferskt og þurrkað marjoram getur hjálpað til við að bæta getu líkamans til að stjórna blóðsykri á réttan hátt.
4. Hjarta- og æðaheilbrigði
Marjoram getur verið gagnlegt náttúrulyf fyrir fólk í mikilli áhættu eða þjáist af háþrýstingseinkennum og hjartavandamálum. Það er náttúrulega mikið af andoxunarefnum, sem gerir það frábært fyrir hjarta- og æðakerfið sem og allan líkamann.
Það er líka áhrifaríkt æðavíkkandi lyf, sem þýðir að það getur hjálpað til við að víkka og slaka á æðunum. Þetta auðveldar blóðflæði og lækkar blóðþrýsting.
Sýnt hefur verið fram á að innöndun marjoram ilmkjarnaolíu lækkar virkni sympatíska taugakerfisins ogörvaparasympatíska taugakerfið, sem leiðir til æðavíkkunar til að draga úr álagi á hjarta og lækka blóðþrýsting.
Dýrarannsókn birt íEiturefnafræði hjarta- og æðasjúkdómafann þetta sæta marjoram þykknivirkaði sem andoxunarefniog hamlaði framleiðslu nituroxíðs og lípíðperoxunar í rottum með hjartadrep (hjartaáfall).
Með því einfaldlega að þefa af plöntunni geturðu dregið úr bardaga-eða flugsvörun þinni (sympataugakerfi) og aukið „hvíldar- og meltingarkerfið“ (parasympatíska taugakerfið), sem minnkar álagið á allt hjarta- og æðakerfið, svo ekki sé minnst á allan líkamann.
5. Verkjastilling
Þessi jurt getur hjálpað til við að draga úr sársauka sem oft fylgir vöðvaspennu eða vöðvakrampa, auk spennuhöfuðverks. Nuddþjálfarar innihalda oft seyðið í nuddolíu eða húðkrem af þessari ástæðu.
Rannsókn sem birt var íViðbótarmeðferðir í læknisfræði gefur til kynnaað þegar sætur marjoram ilmmeðferð var notuð af hjúkrunarfræðingum sem hluti af umönnun sjúklinga gat það dregið úr sársauka og kvíða.
Marjoram ilmkjarnaolía er mjög áhrifarík til að draga úr spennu og bólgueyðandi og róandi eiginleika hennar er hægt að finna bæði í líkama og huga. Í slökunarskyni geturðu prófað að dreifa því heima hjá þér og notað það í heimagerðu nuddolíu- eða húðkremuppskriftina þína.
Ótrúlegt en satt: Bara innöndun marjoram getur róað taugakerfið og lækkað blóðþrýsting.
6. Forvarnir gegn magasári
Dýrarannsókn frá 2009 sem birt var íAmerican Journal of Chinese Medicinemetið hæfni marjoram til að koma í veg fyrir og meðhöndla magasár. Rannsóknin leiddi í ljós að í skömmtum upp á 250 og 500 milligrömm á hvert kíló af líkamsþyngd minnkaði það umtalsvert tíðni sára, grunnmagaseytingu og sýruframleiðslu.
Auk þess útdrátturinnreyndar endurnýjaðtæmt slím í magaveggnum, sem er lykillinn að því að lækna sárseinkenni.
Marjoram kom ekki aðeins í veg fyrir og meðhöndlaði sár, heldur reyndist það einnig hafa mikil öryggismörk. Einnig var sýnt fram á að lofthlutar (fyrir ofan jörðu) marjoram innihalda rokgjarnar olíur, flavonoids, tannín, steról og/eða triterpenes.
-
Distillers ilmkjarnaolía Náttúruleg Menthol Kamfór Mint Tröllatré Lemon Peppermint Tea Tree Oil Borneol
Helstu efnafræðilegu innihaldsefni kamfóru ilmkjarnaolíu eru: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole og p-Cymene.
Vitað er að PINENE sýnir eftirfarandi virkni:
- Bólgueyðandi
- Sótthreinsandi
- Slíðandi
- Berkjuvíkkandi lyf
Vitað er að CAMPHENE sýnir eftirfarandi virkni:
- Andoxunarefni
- Róandi
- Bólgueyðandi
Vitað er að LIMONENE sýnir eftirfarandi virkni:
- Bólgueyðandi
- Andoxunarefni
- Örvandi taugakerfi
- Geðörvandi lyf
- Jafnvægi í skapi
- Matarlystarbælandi
- Afeitrandi
- Meltingarfæri
Vitað er að 1,8 CINEOLE sýnir eftirfarandi virkni:
- Verkjastillandi
- Bakteríudrepandi
- Sveppadrepandi
- Bólgueyðandi
- Krampastillandi
- Veirueyðandi
- Aukið blóðflæði
- Minni spennuhöfuðverkur
- Hóstastillandi
- Slíðandi
- Hóstabælandi lyf
Vitað er að P-CYMENE sýnir eftirfarandi virkni:
- Andoxunarefni
- Róandi lyf
- Róandi
- Taugaverndandi
- Kvíðastillandi
- Bólgueyðandi
Notað í ilmmeðferðarnotkun, varanlegur ilmur Camphor Oil, sem er svipaður mentóli og hægt er að lýsa sem köldum, hreinum, tærum, þunnum, björtum og stingandi, er þekktur fyrir að stuðla að fyllri og dýpri öndun. Af þessum sökum er það almennt notað í gufuþurrku vegna getu þess til að veita léttir fyrir stíflað öndunarfæri með því að hreinsa lungun og takast á við einkenni berkjubólgu og lungnabólgu. Það eykur blóðrásina, ónæmi, bata og slökun, sérstaklega fyrir þá sem þjást af taugakvillum eins og kvíða og hysteríu. Að auki er þekkt fyrir að kamfóraolía taki á sumum einkennum flogaveiki. Þegar kamfór ilmkjarnaolía er blandað saman við einhverja af eftirfarandi olíum er vitað að hún stuðlar að blöndu sem er arómatískt aðlaðandi: Sæt basil, Cajeput, Kamille, Tröllatré, Lavender, Melissa og Rosemary ilmkjarnaolíur.
Notað í snyrtivörur eða staðbundið almennt, geta kælandi áhrif kamfóra ilmkjarnaolíu róað bólgu, roða, sár, skordýrabit, kláða, ertingu, útbrot, unglingabólur, tognun og vöðvaverki, eins og þá sem tengjast liðagigt og gigt. Með bakteríudrepandi og sveppaeyðandi eiginleika er vitað að kamfórolía hjálpar til við að vernda gegn smitandi vírusum, eins og þeim sem tengjast kvefsárum, hósta, flensu, mislingum og matareitrun. Þegar kamfórolía er borin á minniháttar bruna, útbrot og ör er þekkt fyrir að draga úr útliti þeirra eða, í sumum tilfellum, fjarlægja þau alveg á sama tíma og hún róar húðina með kælandi tilfinningu. Samdrepandi eiginleiki þess þéttir svitaholurnar til að láta yfirbragðið líta stinnari og skýrari út. Bakteríudrepandi gæði þess stuðlar ekki aðeins að útrýmingu sýkla sem valda bólum heldur verndar það einnig gegn skaðlegum örverum sem geta hugsanlega leitt til alvarlegra sýkinga þegar þær komast inn í líkamann í gegnum rispur eða skurði.
-
Hrein oud-merkt ilmvatnsolía fyrir kerta- og sápugerð í heildsölu ilmkjarnaolíur ílmkjarnaolíur ný fyrir reyrbrennara
Náttúrulegt bólgueyðandi
Rannsóknir sýna að þrjár tegundir af copaiba olíu -Copaifera cearensis,Copaifera reticulataogCopaifera multijuga- allir sýna glæsilega bólgueyðandi virkni. (4) Þetta er risastórt þegar maður hefur það í hugabólga er undirrót flestra sjúkdómaí dag. (5)
2. Taugavarnarefni
Rannsókn 2012 sem birt var íGagnvísindabundin viðbótar- og óhefðbundin læknisfræðiskoðað hvernig copaiba oil-resin (COR) getur haft bólgueyðandi og taugaverndandi ávinning í kjölfar bráðra taugakvilla þegar mikil bólguviðbrögð eiga sér stað, þar með talið heilablóðfall og heila-/mænuáverka.
Með því að nota dýraþega með bráðan skaða á heilaberki, komust vísindamennirnir að því að innri „COR meðferð framkallar taugavernd með því að stilla bólgusvörun eftir bráða skemmd á miðtaugakerfinu. Ekki aðeins hafði copaiba olíuresínið bólgueyðandi áhrif, heldur eftir aðeins einn 400 mg/kg skammt af COR (fráCopaifera reticulata), minnkaði skemmdir á hreyfiberki um 39 prósent. (6)
3. Hugsanleg lifrarskemmdir
Rannsóknarrannsókn sem birt var árið 2013 sýnir fram á hvernig copaiba olía getur verið fær um þaðdraga úr lifrarvefsskemmdumsem stafar af almennum hefðbundnum verkjalyfjum eins og acetaminophen. Vísindamenn þessarar rannsóknar gáfu dýraþegum copaiba olíu annaðhvort fyrir eða eftir að þeim var gefið acetaminophen í samtals 7 daga. Niðurstöðurnar voru nokkuð áhugaverðar.
Á heildina litið komust rannsakendur að því að copaiba olían minnkaði lifrarskemmdir þegar hún var notuð á fyrirbyggjandi hátt (áður en verkjalyfið var gefið). Hins vegar, þegar olían var notuð sem meðferð eftir verkjalyfjagjöf, hafði hún í raun óæskileg áhrif og jók gallrabínmagn í lifur. (7)
4. Tann-/munnheilsuhækkanir
Copaiba ilmkjarnaolía hefur einnig reynst gagnleg í munn-/tannheilsugæslu. Í in vitro rannsókn sem birt var árið 2015 kemur í ljós að copaiba olíu-resin byggt rótargöng þéttiefni er ekki frumudrepandi (eitrað fyrir lifandi frumur). Höfundar rannsóknarinnar telja að þetta tengist líklega eðlislægum eiginleikum copaiba olíu-resin, þar með talið líffræðilega eindrægni þess, bótaeðli og bólgueyðandi eiginleika. Á heildina litið virðist copaiba olíu-resin vera „vænlegt efni“ til tannlækninga. (8)
Önnur rannsókn sem birt var íBrasilískt tannlæknablaðhæfni copaiba olíu til að koma í veg fyrir að bakteríur fjölgi sér, sérstaklegaStreptococcus mutans. Af hverju er þetta svona merkilegt? Vitað er að þessi tegund baktería veldurtannskemmdir og holur. (9) Svo með því að stöðva fjölföldun áStreptococcus mutansbakteríur, copaiba olía getur verið gagnleg til að koma í veg fyrir tannskemmdir og holur.
Svo næst þegar þú ertolíudráttur, ekki gleyma að bæta dropa af copaiba ilmkjarnaolíu í blönduna!
5. Verkjahjálp
Copaiba olía gæti hjálpaðnáttúruleg verkjastillingþar sem það hefur verið sýnt fram á í vísindarannsóknum að það hefur bólgueyðandi eiginleika, sem þýðir að það getur hjálpað til við að hindra greiningu á sársaukafullu áreiti af skyntaugafrumum. In vitro rannsókn sem birt var í Journal of Ethnopharmacology sýnir sýklalyfjavirkni tveggja Amazonian Copaiba olíur (Copaifera multijugaogCopaifera reticulata) þegar það er gefið til inntöku. Niðurstöðurnar sýndu einnig sérstaklega að Copaiba olíurnar sýna útlæga og miðlæga verkjastillandi áhrif, sem líklega gera þær gagnlegar við meðhöndlun á ýmsum heilsufarssjúkdómum sem fela í sér áframhaldandi verkjameðferð eins og liðagigt. (10)
Þegar kemur að liðagigt sérstaklega, bendir vísindagrein sem birt var árið 2017 á að dæmaskýrslur hafi sýnt að fólk með liðverki og bólgur sem notaði copaiba hafi gefið góða raun. Hins vegar eru umfangsmiklar rannsóknir á áhrifum copaiba olíu á bólguliðagigt enn takmörkuð við grunnrannsóknir og stjórnlausar klínískar athuganir á mönnum. (11)
6. Breakout Buster
Copaiba olía með bólgueyðandi, sótthreinsandi og græðandi hæfileika er enn einn valkosturinn fyrirnáttúruleg meðferð við unglingabólur. Tvíblind klínísk rannsókn með lyfleysu, sem gefin var út árið 2018, sýnir að sjálfboðaliðar með unglingabólur fundu fyrir „mjög marktækri minnkun“ á húðsvæðum sem eru fyrir áhrifum af unglingabólum þar sem notað var eitt prósent copaiba ilmkjarnaolíublöndur. (12)
Til að nýta kosti þess að hreinsa húðina skaltu bæta dropa af copaiba ilmkjarnaolíunni við náttúrulegt andlitsvatn eins og nornabrún eða í andlitskremið þitt.
7. Róandi efni
Þó að það séu kannski ekki margar rannsóknir til að sanna þessa notkun, er copaiba olía almennt notuð í diffusers vegna róandi áhrifa hennar. Með sætum, viðarkeimnum sínum getur það hjálpað til við að draga úr spennu og áhyggjum eftir langan dag eða hjálpað þér að slaka á fyrir svefn.
Hvernig á að nota Copaiba olíu
Það eru mörg not fyrir copaiba ilmkjarnaolíur sem hægt er að njóta með því að nota þessa olíu í ilmmeðferð, staðbundinni notkun eða innri neyslu. Er copaiba ilmkjarnaolía óhætt að neyta? Það er hægt að neyta svo lengi sem það er 100 prósent, meðferðargráðu og vottað USDA lífrænt.
Til að taka copaiba olíu innvortis geturðu bætt einum eða tveimur dropum við vatn, te eða smoothie. Til staðbundinnar notkunar skaltu sameina copaiba ilmkjarnaolíuna með burðarolíu eða lyktlausu húðkremi áður en það er borið á líkamann. Ef þú vilt njóta góðs af því að anda að þér skógarilminni af þessari olíu skaltu nota nokkra dropa í dreifarann.
Copaiba blandar vel með sedrusviði, rós, sítrónu, appelsínu,clary sage, jasmín, vanillu ogylang ylangolíur.
Copaiba ilmkjarnaolía aukaverkanir og varúðarráðstafanir
Aukaverkanir Copaiba ilmkjarnaolíur geta falið í sér næmi húðar þegar það er notað staðbundið. Þynntu alltaf copaiba olíu með burðarolíu eins og kókosolíu eða möndluolíu. Til öryggis skaltu framkvæma plásturpróf á litlu svæði líkamans áður en þú notar copaiba ilmkjarnaolíur á stærri svæði. Þegar þú notar copaiba olíu skal forðast snertingu við augu og aðrar slímhúðir.
Talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú notar copaiba olíu ef þú ert þunguð, með barn á brjósti, ert með viðvarandi sjúkdóm eða ert að taka lyf.
Geymið alltaf copaiba og aðrar ilmkjarnaolíur þar sem börn og gæludýr ná ekki til.
Þegar það er notað innvortis, sérstaklega í óhófi, geta aukaverkanir copaiba ilmkjarnaolíur verið magaverkir, niðurgangur, uppköst, skjálfti, útbrot, verkir í nára og svefnleysi. Staðbundið getur það valdið roða og/eða kláða. Það er sjaldgæft að vera með ofnæmi fyrir copaiba olíu, en ef þú gerir það skaltu hætta notkun strax og leita læknis ef þörf krefur.
Vitað er að litíum gæti haft samskipti við copaiba. Þar sem copaiba balsam getur haft þvagræsandi áhrif að taka það ásamt litíum getur dregið úr því hversu vel líkaminn losar sig við litíum. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú notar þessa vöru ef þú tekur litíum eða önnur lyfseðilsskyld og/eða lausasölulyf.
-
Piparmyntu ilmkjarnaolía | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% náttúrulegar og lífrænar ilmkjarnaolíur
Dregur úr vöðva- og liðverkjum
Ef þú ert að velta því fyrir þér hvort piparmyntuolía sé góð við sársauka, þá er svarið "já!" Peppermint ilmkjarnaolía er mjög áhrifarík náttúruleg verkjalyf og vöðvaslakandi.
Það hefur einnig kælandi, endurlífgandi og krampastillandi eiginleika. Piparmyntuolía er sérstaklega gagnleg til að draga úr spennuhöfuðverk. Ein klínísk rannsókn bendir til þessvirkar eins vel og acetaminophen.
Önnur rannsókn sýnir þaðpiparmyntuolía borin á staðbundiðhefur verkjastillandi kosti í tengslum við vefjagigt og vöðvavefsverkjaheilkenni. Vísindamenn komust að því að piparmyntuolía, tröllatré, capsaicin og önnur náttúrulyf gætu verið gagnleg vegna þess að þau virka sem staðbundin verkjalyf.
Til að nota piparmyntuolíu til að draga úr sársauka skaltu einfaldlega setja tvo til þrjá dropa staðbundið á svæðið þrisvar á dag, bæta fimm dropum í heitt bað með Epsom salti eða prófa heimagerða vöðvamassa. Að sameina piparmyntu með lavenderolíu er líka frábær leið til að hjálpa líkamanum að slaka á og draga úr vöðvaverkjum.
2. Sinus Care og Öndunarhjálp
Peppermint ilmmeðferð getur hjálpað til við að losa kinnhola þína og veita léttir frá klórandi hálsi. Það virkar sem hressandi slímlosandi, hjálpar til við að opna öndunarvegi, hreinsa slím og draga úr þrengslum.
Það er líka einn afbestu ilmkjarnaolíur fyrir kvefi, flensu, hósti, skútabólga, astma, berkjubólgu og aðrar öndunarfærasjúkdómar.
Rannsóknarrannsóknir sýna að efnasamböndin sem finnast í piparmyntuolíu hafa örverueyðandi, veirueyðandi og andoxunareiginleika, sem þýðir að það getur einnig hjálpað til við að berjast gegn sýkingum sem leiða til einkenna sem tengjast öndunarfærum.
Blandið piparmyntuolíu það með kókosolíu ogtröllatrésolíaað gera mittheimabakað gufu nudda. Þú getur líka dreift fimm dropum af piparmyntu eða borið tvo til þrjá dropa staðbundið á musteri, bringu og háls.
3. Árstíðabundin ofnæmishjálp
Piparmyntuolía er mjög áhrifarík til að slaka á vöðvum í nefgöngum þínum og hjálpa til við að hreinsa út aur og frjókorn úr öndunarfærum þínum á ofnæmistímabilinu. Það er talið eitt það bestailmkjarnaolíur við ofnæmivegna slímlosandi, bólgueyðandi og endurlífgandi eiginleika.
Rannsókn á rannsóknarstofu sem birt var íEuropean Journal of Medical Researchfann þaðpiparmyntusambönd sýndu hugsanlega meðferðaráhriftil meðferðar á langvinnum bólgusjúkdómum, svo sem ofnæmiskvef, ristilbólgu og berkjuastma.
Til að hjálpa til við að létta árstíðabundin ofnæmiseinkenni með eigin DIY vöru skaltu dreifa piparmyntu- og tröllatrésolíu heima, eða setja tvo til þrjá dropa af piparmyntu staðbundið á musteri, bringu og háls.
4. Eykur orku og bætir æfingu
Fyrir óeitraðan valkost við óholla orkudrykki, taktu nokkra piparmyntu. Það hjálpar til við að auka orkustig þitt á löngum ferðalögum, í skólanum eða hvenær sem þú þarft að „brenna miðnæturolíuna“.
Rannsóknir benda til þessgetur einnig hjálpað til við að bæta minni og árveknivið innöndun. Það er hægt að nota til að auka líkamlega frammistöðu þína, hvort sem þú þarft smá ýtt á vikulegum æfingum þínum eða þú ert að æfa fyrir íþróttaviðburð.
Rannsókn sem birt var íAvicenna Journal of Phytomedicinerannsakaðáhrif piparmyntuinntöku á hreyfinguframmistöðu. Þrjátíu heilbrigðum karlkyns háskólanemum var skipt af handahófi í tilrauna- og samanburðarhópa. Þeir fengu einn skammt af piparmyntu ilmkjarnaolíu til inntöku og mælingar voru gerðar á lífeðlisfræðilegum breytum þeirra og frammistöðu.
Rannsakendur sáu verulegar framfarir í öllum prófuðum breytum eftir inntöku piparmyntuolíu. Þeir sem voru í tilraunahópnum sýndu stigvaxandi og marktæka aukningu á gripkrafti sínum, standandi lóðrétt stökk og standandi langstök.
Piparmyntuolíuhópurinn sýndi einnig marktæka aukningu á magni lofts sem andað er út úr lungum, hámarks öndunarflæði og hámarks útöndunarflæði. Þetta bendir til þess að piparmynta geti haft jákvæð áhrif á slétta berkjuvöðva.
Til að auka orkustig þitt og bæta einbeitingu með piparmyntuolíu skaltu taka einn til tvo dropa innvortis með glasi af vatni, eða setja tvo til þrjá dropa staðbundið á tinna þína og háls.
-
Amos Premium ný hvít te ilmolía 500ml Langvarandi ilmvatnsolíudreifir ilmkjarnaolía fyrir ilmvél Fjölnotaflaska
Hvítt te kemur fráCamellia sinensisplanta alveg eins og svart te, grænt te og oolong te. Það er ein af tetegundunum fimm sem kallast sannar te. Áður en hvítu telaufin opnast eru brumarnir tíndir til framleiðslu á hvítu tei. Þessar brumpur eru venjulega huldar litlum hvítum hárum, sem gefa nafn sitt til tes. Hvítt te er aðallega safnað í Fujian héraði í Kína, en einnig eru framleiðendur á Sri Lanka, Indlandi, Nepal og Tælandi.
Oxun
Sönn te koma öll úr laufum sömu plöntunnar, þannig að munurinn á tei byggist á tvennu: terroir (svæðinu sem plantan er ræktuð í) og framleiðsluferlinu.
Einn munurinn á framleiðsluferli hvers tes er sá tími sem blöðin fá að oxast. Temeistarar geta rúllað, mylt, steikt, eldað og gufað lauf til að aðstoða við oxunarferlið.
Eins og getið er, er hvítt te hið minnsta unnin af hinum sönnu teum og gengur því ekki í gegnum langt oxunarferli. Öfugt við langa oxunarferlið svarts tes, sem leiðir til dökks, ríkulegs litar, visnar hvítt te einfaldlega og þornar í sólinni eða stýrðu umhverfi til að varðveita garðferskt eðli jurtarinnar.
Bragðprófíll
Þar sem hvítt te er lítið unnið hefur það viðkvæmt bragðsnið með mjúkum áferð og fölgulum lit. Það hefur örlítið sætt bragð. Þegar það er bruggað rétt hefur það ekki djörf eða beiskt bragð. Það eru nokkur mismunandi afbrigði, sem hafa ávaxtaríkt, grænmetis-, kryddað og blómakeim.
Tegundir af hvítu tei
Það eru tvær megintegundir af hvítu tei: Silfurnál og hvít bón. Hins vegar eru nokkur önnur hvít te, þar á meðal Long Life Eyebrow og Tribute Eyebrow, ásamt handverks hvítt te eins og Ceylon White, African White og Darjeeling White. Silver Needle og White Peony eru taldar vera bestar þegar kemur að gæðum.
Silfurnál (Bai Hao Yinzhen)
Silver Needle afbrigðið er viðkvæmasta og fínasta hvíta teið. Það samanstendur af aðeins silfurlituðum brum sem eru um 30 mm á lengd og býður upp á létt, sætt bragð. Teið er búið til með því að nota aðeins ung blöð frá teplöntunni. Silver Needle hvítt te hefur gylltan roða, blóma ilm og viðarkenndan líkama.
White Peony (Bai Mu Dan)
White Peony er annað hæsta gæðahvítt te og hefur blöndu af brum og laufum. Almennt er White Peony gerður með því að nota tvö efstu blöðin. White Peony te hefur sterkari bragðsnið en Silver Needle gerð. Flóknar bragðtegundir blanda saman blómlegum keim með fyllri tilfinningu og örlítið hnetukenndu áferð. Þetta hvíta te er einnig talið góð kaup á lágu verði í samanburði við Silver Needle þar sem það er ódýrara og býður samt upp á ferskt, öflugt bragð. White Peony te er fölgrænt og gyllt en það er dýrari valkosturinn.
Heilbrigðisávinningur hvíts tes
1. Húðheilsa
Margir glíma við óreglu í húð eins og unglingabólur, lýti og mislitun. Þó að flestir þessara húðsjúkdóma séu ekki hættulegir eða lífshættulegir, eru þeir samt pirrandi og geta dregið úr sjálfstraustinu. Hvítt te getur hjálpað þér að fá jafnan yfirbragð þökk sé sótthreinsandi og andoxunareiginleikum.
Rannsókn á vegum Kinsington háskólans í London sýndi að hvítt te getur verndað húðfrumur gegn skemmdum af völdum vetnisperoxíðs og annarra þátta. Andoxunarefnaríkt hvítt te hjálpar einnig til við að útrýma sindurefnum sem geta leitt til einkenna um ótímabæra öldrun, þar á meðal litarefni og hrukkum. Bólgueyðandi eiginleikar andoxunarefna hvítt te geta einnig hjálpað til við að draga úr roða og bólgu af völdum húðsjúkdóma eins og exems eða flasa (1).
Þar sem unglingabólur stafa oft af mengun og uppsöfnun sindurefna, getur það hreinsað húðina að drekka bolla af hvítu tei einu sinni eða tvisvar á dag. Að öðrum kosti er hægt að nota hvítt te sem hreinsiþvott beint á húðina. Þú getur líka sett hvítt tepoka beint á hvaða vandræði sem er til að flýta fyrir lækningu.
Rannsókn frá Pastore Formulations árið 2005 sýndi að hvítt te getur verið gagnlegt fyrir fólk sem þjáist af húðsjúkdómum þar á meðal rósroða og psoriasis. Þetta getur stuðlað að epigallocatechin gallate sem er til staðar í hvítu tei sem hjálpar til við að framleiða nýjar frumur í húðþekju (2).
Hvítt te inniheldur mikið magn af fenólum, sem getur styrkt bæði kollagen og elastín sem gefur húðinni sléttara og unglegra útlit. Þessi tvö prótein eru lífsnauðsynleg til að skapa sterka húð og koma í veg fyrir hrukkum og má finna í ýmsum húðvörum.
2. Krabbameinsvarnir
Rannsóknir hafa sýnt sterk tengsl milli sannra tea og möguleika á að koma í veg fyrir eða meðhöndla krabbamein. Þó að rannsóknir séu ekki óyggjandi, er heilsufarslegur ávinningur af því að drekka hvítt te að miklu leyti rakinn til andoxunarefna og pólýfenóla á tei. Andoxunarefni í hvítu tei geta hjálpað til við að byggja upp RNA og koma í veg fyrir stökkbreytingu erfðafrumna sem leiðir til krabbameins.
Rannsókn árið 2010 leiddi í ljós að andoxunarefni í hvítu tei voru áhrifaríkari til að koma í veg fyrir krabbamein en grænt te. Vísindamenn notuðu hvítt te þykkni til að miða á lungnakrabbameinsfrumur í rannsóknarstofunni og niðurstöður sýndu skammtaháðan frumudauða. Þó að rannsóknir séu í gangi sýna þessar niðurstöður að hvítt te getur hjálpað til við að stöðva útbreiðslu krabbameinsfrumna og jafnvel stuðlað að dauða stökkbreyttra frumna (3).
3. Þyngdartap
Fyrir marga gengur það að léttast lengra en að setja sér áramótaheit; það er algjör barátta að missa kíló og lifa lengur og heilbrigðara. Offita er einn helsti þátturinn í styttri líftíma og þyngdartap er í auknum mæli efst á forgangsverkefni fólks.
Að drekka hvítt te getur hjálpað þér að ná markmiðum þínum um þyngdartap með því að hjálpa líkamanum að taka upp næringarefni á skilvirkari hátt og losa sig við kílóin með því að flýta fyrir efnaskiptum. Þýsk rannsókn frá 2009 leiddi í ljós að hvítt te getur hjálpað til við að brenna geymdri líkamsfitu á sama tíma og það kemur í veg fyrir myndun nýrra fitufrumna. Katekín sem finnast í hvítu tei geta einnig flýtt fyrir meltingarferlum og hjálpað til við þyngdartap (4).
4. Heilsa hárs
Ekki aðeins er hvítt te gott fyrir húðina, það getur einnig hjálpað til við að koma á heilbrigðu hári. Sýnt hefur verið fram á að andoxunarefnið sem kallast epigallocatechin gallate eykur hárvöxt og kemur í veg fyrir ótímabært hárlos. EGCG hefur einnig sýnt fyrirheit þegar verið er að meðhöndla hársvörð húðsjúkdóma af völdum baktería sem eru ónæmar fyrir algengum meðferðum (5).
Hvítt te verndar líka náttúrulega gegn sólskemmdum, sem getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að hárið þorni út á sumrin. Hvítt te getur endurheimt náttúrulegan glans hársins og er best að nota það staðbundið sem sjampó ef þú vilt nýta gljáann.
5. Bætir ró, einbeitingu og árvekni
Hvítt te hefur hæsta styrk L-theanine meðal sannra tea. L-theanine er þekkt fyrir að bæta árvekni og einbeitingu í heilanum með því að hindra spennandi áreiti sem getur leitt til ofvirkni. Með því að róa áreiti í heilanum getur hvítt te hjálpað þér að slaka á ásamt því að auka einbeitinguna (6).
Þetta efnasamband hefur einnig sýnt jákvæðan heilsufarslegan ávinning þegar kemur að kvíða. L-theanine hvetur til framleiðslu á taugaboðefninu GABA, sem hefur náttúruleg róandi áhrif. Það besta við að drekka hvítt te er að þú getur uppskorið ávinninginn af aukinni árvekni án aukaverkana syfju eða skerðingar sem fylgja lyfseðilsskyldum kvíðalyfjum.
Hvítt te inniheldur einnig lítið magn af koffíni sem getur hjálpað til við að koma deginum af stað eða bjóða upp á að sækja eftir hádegi. Að meðaltali inniheldur hvítt te um 28 mg af koffíni í hverjum 8 aura bolla. Það er mun minna en meðaltal 98 mg í kaffibolla og aðeins minna en 35 mg í grænu tei. Með lægra koffíninnihaldi geturðu drukkið nokkra bolla af hvítu tei á dag án þeirra neikvæðu áhrifa sem sterkir kaffibollar geta haft. Þú getur fengið þér þrjá eða fjóra bolla á dag og ekki hafa áhyggjur af því að vera pirruð eða fá svefnleysi.
6. Munnheilsa
Hvítt te inniheldur mikið magn af flavonoids, tannínum og flúoríðum sem hjálpa tönnum að halda sér heilbrigðum og sterkum. Flúor er almennt þekkt sem tæki til að koma í veg fyrir tannskemmdir og er oft að finna í tannkremi. Bæði tannín og flavonoids hjálpa til við að koma í veg fyrir að veggskjöldur safnist upp sem getur valdið tannskemmdum og holum (7).
Hvítt te hefur einnig veirueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika sem hjálpa til við að halda tönnum og tannholdi heilbrigðum. Til að fá tannheilsuávinning hvíts tes skaltu stefna að því að drekka tvo til fjóra bolla á dag og endurbæta tepokana til að draga út öll næringarefnin og andoxunarefnin.
7. Hjálpaðu til við að meðhöndla sykursýki
Sykursýki stafar af erfða- og lífsstílsþáttum og er vaxandi vandamál í nútíma heimi. Sem betur fer eru margar leiðir til að stjórna og stjórna sykursýki og hvítt te er ein af þeim.
Sýnt hefur verið fram á að katekín í hvítu tei ásamt öðrum andoxunarefnum hjálpar til við að koma í veg fyrir eða stjórna sykursýki af tegund 2. Hvítt te virkar á áhrifaríkan hátt til að hindra virkni ensímsins amýlasa sem gefur til kynna frásog glúkósa í smáþörmum.
Hjá fólki með sykursýki af tegund 2 brýtur þetta ensím sterkju niður í sykur og getur leitt til blóðsykurshækkana. Að drekka hvítt te getur hjálpað til við að stjórna þessum toppum með því að hindra framleiðslu amýlasa.
Í kínverskri rannsókn árið 2011 komust vísindamenn að því að regluleg neysla hvíts tes lækkaði blóðsykursgildi um 48 prósent og jók insúlínseytingu. Rannsóknin sýndi einnig að drekka hvítt te hjálpaði til við að draga úr fjöldipsíu, sem er alvarlegur þorsti af völdum sjúkdóma eins og sykursýki (8).
8. Dregur úr bólgum
Katekínin og pólýfenólin í hvítu tei státa af bólgueyðandi eiginleikum sem geta hjálpað til við að létta minniháttar verki. Japönsk dýrarannsókn sem birt var í MSSE Journal sýndi að katekín sem finnast í hvítu tei hjálpuðu til við hraðari endurheimt vöðva og minni vöðvaskemmdir (9).
Hvítt te bætir einnig blóðrásina og skilar súrefni til heilans og líffæra. Vegna þessa er hvítt te áhrifaríkt við að meðhöndla minniháttar höfuðverk og verki við æfingar.
-
Hágæða náttúrulegur 100% hreinn sætur ilmur ilmkjarnaolía Negull Basil olía fyrir húðvörur Kertagerð
- Að berjast gegn bakteríum
- Að berjast gegn sýkingum
- Að draga úrsjúkdómsvaldandi bólgu
- Að berjast gegn vírusum
- Léttir á þrengslum
- Aukin þvagútgangur
- Berjast gegn skaða af sindurefnum
- Örvar taugakerfið
- Örvar nýrnahettuberki
Þó að ferskar basiljurtir séu líka gagnlegar og frábær leið til að bragðbæta uppskriftir, þá er basil ilmkjarnaolía miklu þéttari og öflugri. Efnasamböndin sem finnast í basilíkuolíu eru gufueimuð úr ferskum basillaufum, stilkum og blómum til að mynda þykkni sem inniheldur mikið magn afandoxunarefniog önnur gagnleg plöntuefna.
Arómatísk einkenni hverrar tegundar af basil ræðst af nákvæmri arfgerð plöntunnar og helstu efnasamböndum. Vitað er að basil ilmkjarnaolía (úr sætri basilíku) inniheldur 29 efnasambönd þar sem aðalefnin þrjú eru 0súrefnisbundin mónóterpen (60,7–68,9 prósent), síðan seskvíterpenkolvetni (16,0–24,3 prósent) og súrefnisrík seskvíterpen (12,0–14,4 prósent). Ástæðan fyrir því að svið er fyrir hvern virkan efnisþátt er vegna þess að efnasamsetning olíunnar breytist eftir árstíðum. (2)
Samkvæmt úttekt frá 2014 sem gefin var út af Department of Phytochemistry við Indian Council of Medical Research, hefur basilíkuolía verið notuð sem hefðbundin lækningajurt til að meðhöndla höfuðverk, hósta, niðurgang, hægðatregðu, vörtur, orma, nýrnabilanir og fleira. . (3)Ávinningurinn af basileinnig getu til að berjast gegn bakteríum og lykt í matvælum og á húðinni og þess vegna er basilolía að finna í matvælum, drykkjum, tann- og munnheilsuvörum sem og ilmum.
Basil olía og heilög basilíka olía (einnig kölluð tulsi) eru mismunandi hvað varðar efnasamsetningu, þó að þau eigi sameiginlegt að nota. Rétt eins og sæt basil,heilaga basilhjálpar til við að berjast gegn bakteríum, þreytu, bólgum og sýkingum.
13 Basil ilmkjarnaolíunotkun
1. Öflugt bakteríudrepandi
Basil olía hefur sýnt glæsilega örverueyðandi virkni gegn fjölmörgum matarbornum bakteríum, ger og myglu. Vísindamenn hafa sýnt að basilíkuolía er áhrifarík gegn algengum fæðufæddum sýkla sem kallastE. coli.(4)
Önnur rannsókn hefur sýnt þaðOcimum basilicumolíur geta dregið úr bakteríum vegna skemmda og matarborna sýkla þegar það er innifalið í vatni sem notað er til að þvo ferskt lífrænt afurðir. (5)
Þú getur notað basilíkuolíu á heimili þínu til að fjarlægja bakteríur úr eldhúsum og baðherbergjum, koma í veg fyrir yfirborðsmengun og hreinsa loftið. Prófaðu að dreifa basilíkuolíu eða blanda henni saman við vatn í úðaflösku til að nudda yfirborð heimilisins. Þú getur líka notað úðann til að hreinsa afurðir.
2. Kvef- og flensumeðferð
Ekki vera of hissa ef þú sérð basil á lista yfir ilmkjarnaolíur sem geta hjálpað til við að létta kvef og flensueinkenni.Lesandi samantekt, til dæmis, setti nýlega basil ilmkjarnaolíur inn á þessa tegund af lista og undirstrikaði „krampastillandi eiginleika hennar sem virka best ef þú andar gufu inn eða drekkur te úr þessu. (6)
Svo hvernig getur basilíkuolía hjálpað við kvefi eða flensutilfelli? Bæði kvef og flensa stafar af veirum og rannsóknir hafa sýnt að basilíkuolía er náttúruleg veirueyðandi lyf. (7) Svo það kann að koma á óvart en satt að basilíkuolía er hægt að nota semnáttúruleg kveflyf.
Ef þú ert veikur mæli ég með því að dreifa olíunni um allt heimilið, bæta einum til tveimur dropum í gufubað eða búa til heimagerða gufumeð því að nota tröllatrésolíuog basilíkuolíu sem hægt er að nudda inn í bringuna til að opna nefgöngin.
3. Náttúrulegur lyktareyðandi og hreinsiefni
Basil er fær um að útrýma bakteríum og sveppum sem valda lykt frá heimili þínu, bílum, tækjum og húsgögnum þökk sé bakteríudrepandi og sveppaeyðandi eiginleika þess. (8) Reyndar er orðið basil dregið af grísku setningunni sem þýðir „að lykta“.
Hefð á Indlandi hefur það verið notað í mörgum matreiðsluforritum, þar á meðal til að útrýma lykt og hreinsa eldhúsbúnað. Renndu nokkrum dropum í gegnum eldhústækin þín; sameina það með matarsóda til að fjarlægja bletti og bakteríur úr pottum eða pönnum; eða sprautaðu því inni í klósettinu þínu, sturtunni og ruslatunnunum.
4. Bragðbætandi
Þú ert sennilega kunnugur því hvernig aðeins nokkur fersk basilíkublöð geta bætt réttinn verulega. Basil olía getur einnig fyllt á margs konar uppskriftir með einkennandi ilm og bragði. Allt sem þarf er að bæta einum eða tveimur dropum í safa, smoothies,sósur eða dressingarí stað þess að nota ferska rifna basil. Í því ferli muntu láta eldhúsið þitt lykta frábærlega og draga úr hættu á matarmengun líka! Nú, það er win-win ástand.
5. Vöðvaslakandi
Þökk sé bólgueyðandi eiginleikum þess getur basilíkuolía hjálpað til við auma vöðva. (9) Gagnlegt sem anáttúrulegur vöðvaslakandi, þú getur nuddað nokkrum dropum af basil ilmkjarnaolíu ásamt kókosolíu í sársaukafulla, bólgna vöðva eða liðamót. Til að slaka enn frekar á spenntum svæðum og finna fyrir tafarlausum léttir, reyndu að liggja í bleyti í heitu baði með Epsom salti og nokkrum dropum aflavender olíaog basilíkuolíu.
6. Eyrnabólgulyf
Stundum er mælt með basilíkuolíu sem anáttúruleg eyrnabólgulyf. Rannsókn sem birt var íTímarit um smitsjúkdómanotað dýralíkan til að skoða áhrif þess að setja basilíkuolíu í eyrnagöngur einstaklinga með miðeyrnabólgu. Hvað fundu þeir? Basilíkuolían „læknaði eða læknaði“ yfir helming dýra sem voru með eyrnabólgu vegnaH. inflúensubakteríur samanborið við um sex prósent læknatíðni í lyfleysuhópnum.
