-
Hafþyrnisduft, lífrænt hafþyrnisþykkni Hafþyrnisolía
Hvaða lit hefur sjávarþyrnisberjaolía?
Hafþyrnisberjaolía er í lit frá dökkrauðum til appelsínugulum lit. SeabuckWonders bætir engum litarefnum við til að skapa einsleitt útlit á olíunum okkar. Allar olíuvörur okkar eru framleiddar í litlum uppskerum úr uppskeru á bænum okkar á hverju ári. Þetta þýðir að þú munt sjá náttúrulegan litamun frá framleiðslu til framleiðslu. Sum ár munu olíurnar líta rauðari út og önnur ár appelsínugular. Óháð litnum ætti hafþyrnisberjaolía að vera mjög litarrík.
Ávinningur fyrir húðina: Notkun sjávarþyrnisberjaolíu staðbundið
Til staðbundinna nota getur Omega 7 úr hafþyrnisberjaolíu hjálpað til við að draga úr sýnileika öra. Ef þú bætir smávegis af hafþyrnisberjaolíu við (sótthreinsað) sár eða brunasár getur það hjálpað til við að flýta fyrir græðsluferlinu og draga úr sýnileika öra í framtíðinni. Hafþyrnisberjaolía gerir kraftaverk við að raka og næra húðfrumur.
Fólk sem þjáist af langvinnum húðvandamálum eins og exemi og sóríasis elskar að bera olíuna á viðkomandi svæði vikulega. Olían getur stutt við heilbrigða bólgusvörun — sem getur haft róandi áhrif á húðvandamál. Lærðu hvernig á að gera rétta meðferð.maski með sjávarþyrnisberjaolíu hér.
Innvortis getur það hjálpað til við að styðja við maga og þarma, róa meltingarveginn og fleira.
Hafþyrnisberjaolíuvörur: Heilsu- og fegurðarávinningur
• Tilvalið fyrir húð og fegurð
• Stuðningur við húð, frumur, vefi og slímhúð
• Léttir frá meltingarvegi
• Bólguviðbrögð
• Kvenheilsa
-
Heildsölu osmanthus ilmkjarnaolía fyrir sápuframleiðsluolíu
Osmanthusolía er frábrugðin öðrum ilmkjarnaolíum. Ilmkjarnaolíur eru yfirleitt gufueimaðar. Blómin eru viðkvæm, sem gerir það aðeins erfiðara að vinna olíur út á þennan hátt. Osmanthus fellur undir þennan flokk.
Það tekur þúsundir punda að framleiða lítið magn af ilmkjarnaolíu úr osmanthus. Einnig er hægt að nota leysiefnaútdrátt. Þetta framleiðir ilmkjarnaolíu úr osmanthus. Öll leysiefni eru fjarlægð áður en lokaafurðin er tilbúin til notkunar.
Notkun ilmkjarnaolíu úr osmanthus
Nú þegar þú skilur hvernig osmanthusolía er framleidd gætirðu verið að velta fyrir þér hvaða notkunarmöguleikar eru í henni. Vegna mikils kostnaðar og lágrar uppskeru gætirðu viljað nota hana sparlega.
Það þarf þó að hafa í huga að hægt er að nota þessa olíu á sama hátt og aðrar ilmkjarnaolíur:
- Bætir við dreifara
- Staðbundið áburður þegar þynnt með burðarolíu
- Innönduð
Rétt val fyrir þig fer eftir persónulegum smekk þínum og tilgangi notkunar. Margir telja að einfaldasta leiðin til að nota olíuna sé að dreifa henni eða anda henni að sér.
Kostir ilmkjarnaolíu frá Osmanthus
Osmanthus ilmkjarnaolía, venjulega seld sem Osmanthus absolút, býður upp á marga kosti auk ávanabindandi ilms síns.
Getur hjálpað við kvíða
Osmanthus hefur sætan og blómakenndan ilm sem margir finna afslappandi og róandi. Þegar það er notað í ilmmeðferð getur það hjálpað til við að draga úr kvíða.
EinnRannsókn frá 2017kom í ljós að ilmkjarnaolía úr osmanthus og greipaldinsolía hjálpuðu til við að draga úr kvíða hjá sjúklingum sem gengust undir ristilspeglun.
Róandi og upplyftandi ilmur
Ilmurinn af Osmanthus ilmkjarnaolíu getur haft upplyftandi og innblásandi áhrif, sem gerir hana að vinsælu vali í andlegri vinnu, jóga og hugleiðslu.
Getur nært og mýkt húðina
Osmanthus er oft notað í húðvörur vegna nærandi eiginleika sinna. Ilmkjarnaolía úr þessu eftirsótta blómi er oft bætt við öldrunarvarnarefni vegna andoxunarefna og steinefnainnihalds þess.
Auk andoxunarefna inniheldur osmanthus einnig selen. Saman geta þessi tvö hjálpað til við að berjast gegn sindurefnum sem flýta fyrir öldrunareinkennum. Osmanthus inniheldur einnig efnasambönd sem virka svipað og E-vítamín við að vernda frumuhimnur. Karótínið í olíunni breytist í A-vítamín, sem verndar enn frekar gegn skaðlegum sindurefnum.
Til að næra húðina má bera Osmanthus olíu á húðina, þynna með burðarolíu.
Getur hjálpað við ofnæmi
Osmanthusolía gæti hjálpað til við að berjast gegn loftbornum ofnæmisviðbrögðum.sýnirað þetta blóm inniheldur andoxunarefni sem geta hjálpað til við að berjast gegn bólgum í öndunarvegi af völdum ofnæmis.
Til innöndunar, setjið nokkra dropa af olíunni í ilmvatnsdreifara. Við húðofnæmi má bera olíuna á húðina ef hún er þynnt með burðarolíu.
Getur hrint frá sér skordýrum
Mönnum kann að finnast ilmurinn af osmanthus vera þægilegur, en skordýr eru ekki miklir aðdáendur. Osmanthus ilmkjarnaolíaað sögnhefur skordýrafælandi eiginleika.
Rannsóknir hafafannstað osmanthusblómið inniheldur efnasambönd sem hrinda frá sér skordýrum, sérstaklega ísópentanþykkni.
-
Heildsölu Hot Chili Oil Chili Extract Oil Red Color Chilli Oil fyrir kryddmat
Ísóps ilmkjarnaolía sýnir bakteríudrepandi og sveppadrepandi virkni gegn ákveðnum stofnum sjúkdómsvaldandi örvera. Rannsókn leiddi í ljós að jurtaolían sýndi sterka örverueyðandi virkni gegn Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli og Candida albicans.
Auk þess að vera áhrifaríkt örverueyðandi efni, má nota ilmkjarnaolíu úr ísópi við eftirfarandi heilsufarsvandamálum:
- Húðvandamál sem tengjast öldrun, svo sem hrukkur og slappleiki
- Vöðvakrampar ogkrampaog bráðir kviðverkir
- Liðagigt, gigt,þvagsýrugigtog bólga
- Lystarleysi, magaverkir, vindgangur og meltingartruflanir
- Hiti
- Lágþrýstingur eða lágur blóðþrýstingur
- Óreglulegir tíðahringir og tíðahvörf
- Öndunarerfiðleikar, svo sem kvef, hósti og flensa
-
Heildsölu Hot Chili Oil Chili Extract Oil Red Color Chilli Oil fyrir kryddmat
Margir nota chiliolíu, bæði staðbundið og innvortis, ef þeir þjást af liðagigt, stíflu í ennisholum, meltingarvandamálum, oxunarálagi, veikburða ónæmiskerfi, hrörnun í augnbotni, offitu, háu kólesteróli, langvinnum verkjum,vitglöp, sóríasis ogexem.
Getur hjálpað til við að koma í veg fyrir langvinna sjúkdóma
Möguleg andoxunargeta chiliolíu er ótrúleg vegna mikils styrks capsaicin, andoxunarefnis sem veitir meirihluta heilsufarslegra ávinninga í chilipipar. Þetta andoxunarefni, ásamt ýmsum öðrum skyldum efnasamböndum, getur fundið og hlutleyst sindurefni hvar sem er í líkamanum, sem getur dregið úr oxunarálagi og minnkað hættuna á að fá langvinna sjúkdóma.[2]
Getur örvað ónæmiskerfið
Capsaicín getur einnig örvað ónæmiskerfið og chiliolía er þekkt fyrir að innihalda miðlungsmikið magn af C-vítamíni. Þetta getur hjálpað til við að auka framleiðslu hvítra blóðkorna, en virkar einnig sem andoxunarefni til að draga úr álagi á ónæmiskerfið. Ef þú ert með hósta, kvef eða stíflu getur lítill skammtur af chiliolíu hjálpað til við að flýta fyrir bata.
-
Ilmkjarnaolía úr rósaviði, 100% hrein lífræn plöntuolía, náttúruleg rósaviðarolía fyrir sápur, kerti, nudd, húðvörur, ilmvatn, snyrtivörur
- Berkjusýking
- Tonsillitis
- Hósti
- Streituhöfuðverkur
- Bataferli
- Unglingabólur
- Exem
- Psoriasis
- Örmyndun
- Skordýrabit
- Stingur
- Taugaóstyrkur
- Þunglyndi
- Kvíði
- Streita
-
Ilmkjarnaolía af marjoram Verð á marjoramolíu Magn af sætri marjoramolíu 100% hreinni
Meltingarhjálp
Að bæta majoramkryddi við mataræðið getur hjálpað til við að bæta meltinguna. Ilmurinn einn og sér getur örvað munnvatnskirtlana, sem hjálpar til við að melta fæðuna í munninum.
Rannsóknirsýnirað efnasambönd þess hafi magaverndandi og bólgueyðandi áhrif.
Útdrættir úr jurtinni halda áfram að hjálpa þér að melta máltíðirnar með því að örva þarmahreyfingar og stuðla að útskilnaði.
Ef þú þjáist af meltingarvandamálum eins og ógleði, vindgangi, magakrampa, niðurgangi eða hægðatregðu, geta einn eða tveir bollar af majoram-te hjálpað til við að lina einkennin. Þú getur líka prófað að bæta ferskum eða þurrkuðum jurtum við næstu máltíð til að auðvelda meltinguna eða nota majoram-ilmkjarnaolíu í ilmkjarnaolíudreifitæki.
2. Kvennavandamál/hormónajafnvægi
Marjoram er þekkt í hefðbundinni læknisfræði fyrir getu sína til að endurheimta hormónajafnvægi og stjórna tíðahringnum. Fyrir konur sem glíma við hormónaójafnvægi getur þessi jurt loksins hjálpað til við að viðhalda eðlilegu og heilbrigðu hormónastigi.
Hvort sem þú ert að glíma við óæskileg mánaðarleg einkenni PMS eða tíðahvörf, þá getur þessi jurt veitt konum á öllum aldri léttir.
Það hefur verið sýnt fram á aðvirka sem emmenagogue, sem þýðir að það er hægt að nota það til að hjálpa til við að koma blæðingum af stað. Það hefur einnig verið notað hefðbundið af mæðrum með barn á brjósti til að örva framleiðslu brjóstamjólkur.
Fjölblöðruheilkenni í eggjastokkum (PCOS) og ófrjósemi (oft vegna PCOS) eru önnur mikilvæg hormónaójafnvægisvandamál sem þessi jurt hefur reynst bæta.
Rannsókn frá árinu 2016 sem birt var íTímarit um næringu og mataræði hjá mönnummat áhrif marjoramte á hormónamynstur kvenna með PCOS í slembiraðaðri, tvíblindri, lyfleysustýrðri rannsókn. Niðurstöður rannsóknarinnarafhjúpaðJákvæð áhrif tesins á hormónamynd kvenna með PCOS.
Teið jók insúlínnæmi og minnkaði magn andrógena í nýrnahettum þessara kvenna. Þetta er mjög mikilvægt þar sem of mikið af andrógenum er rót hormónaójafnvægis hjá mörgum konum á barneignaraldri.
3. Meðferð sykursýki af tegund 2
Sóttvarnastofnuninskýrslurað einn af hverjum 10 Bandaríkjamönnum er með sykursýki og talan heldur bara áfram að hækka. Góðu fréttirnar eru þær að hollt mataræði, ásamt heilbrigðum lífsstíl, er ein besta leiðin til að koma í veg fyrir og meðhöndla sykursýki, sérstaklega tegund 2.
Rannsóknir hafa sýnt að majoram er planta sem á heima í sykursýkislyfjabúðinni þinni og eitthvað sem þú ættir örugglega að hafa með í...mataræðiáætlun fyrir sykursjúka.
Nánar tiltekið komust vísindamenn að því að þurrkaðar afbrigði af þessari plöntu, ásamt mexíkósku oregano og ...rósmarín,virka sem yfirburðahemillensímsins sem kallast prótein týrósín fosfatasi 1B (PTP1B). Að auki voru gróðurhúsaræktaðir majoram, mexíkóskt oregano og rósmarínútdrættir bestu hemlarnir á dípeptídýl peptídasa IV (DPP-IV).
Þetta er frábær uppgötvun þar sem minnkun eða útrýming PTP1B og DPP-IV hjálpar til við að bæta insúlínboð og þol. Bæði ferskt og þurrkað majoram getur hjálpað til við að bæta getu líkamans til að stjórna blóðsykri á réttan hátt.
4. Hjarta- og æðasjúkdómar
Marjoram getur verið gagnleg náttúruleg lækning fyrir fólk í áhættuhópi eða sem þjáist af einkennum háþrýstings og hjartavandamála. Það er náttúrulega ríkt af andoxunarefnum, sem gerir það frábært fyrir hjarta- og æðakerfið sem og allan líkamann.
Það er einnig áhrifaríkt æðavíkkandi lyf, sem þýðir að það getur hjálpað til við að víkka og slaka á æðum. Þetta auðveldar blóðflæði og lækkar blóðþrýsting.
Innöndun ilmkjarnaolíu af majoram hefur í raun reynst draga úr virkni sympatíska taugakerfisins ogörvaparasympatíska taugakerfið, sem leiðir til æðavíkkunar til að draga úr hjartaálagi og lækka blóðþrýsting.
Rannsókn á dýrum sem birt var íEiturefnafræði hjarta- og æðakerfisinsfann að sætt majoramþykknivirkaði sem andoxunarefniog hamlaði framleiðslu nituroxíðs og lipidperoxíðun í rottum sem fengu hjartadrep (hjartaáfall).
Með því einfaldlega að lykta af plöntunni geturðu dregið úr baráttu-eða-flýja svörun þinni (sympatíska taugakerfið) og aukið „hvíldar- og meltingarkerfið“ þitt (parasympatíska taugakerfið), sem dregur úr álagi á allt hjarta- og æðakerfið, að ekki sé minnst á allan líkamann.
5. Verkjastilling
Þessi jurt getur hjálpað til við að draga úr verkjum sem oft fylgja stífum vöðvum eða vöðvakrömpum, sem og spennuhöfuðverk. Nuddþjálfarar nota oft útdráttinn í nuddolíu eða -krem af þessari ástæðu.
Rannsókn sem birt var íViðbótarmeðferðir í læknisfræði gefur til kynnaað þegar hjúkrunarfræðingar notuðu ilmmeðferð með sætri majoram sem hluta af umönnun sjúklinga, gat það dregið úr verkjum og kvíða.
Ilmkjarnaolía úr majoram er mjög áhrifarík til að lina spennu og bólgueyðandi og róandi eiginleikar hennar finnast bæði í líkama og huga. Til slökunar er hægt að prófa að dreifa henni heima og nota hana í heimagerða nuddolíu eða húðkrem.
Ótrúlegt en satt: Bara innöndun marjorams getur róað taugakerfið og lækkað blóðþrýsting.
6. Forvarnir gegn magasári
Rannsókn á dýrum frá árinu 2009 sem birt var íBandarískt tímarit um kínverska læknisfræðimat getu majorams til að fyrirbyggja og meðhöndla magasár. Rannsóknin leiddi í ljós að í skömmtum upp á 250 og 500 milligrömm á hvert kílógramm líkamsþyngdar minnkaði það verulega tíðni magasára, grunnmagseytingu og sýruframleiðslu.
Að auki, útdrátturinní raun endurnýjaðtæmt slím í magaveggnum, sem er lykillinn að því að gróa einkenni magasárs.
Marjoram kom ekki aðeins í veg fyrir og meðhöndlaði magasár, heldur reyndist það einnig hafa mikla öryggismörk. Ofanjarðarhlutar marjoramsins reyndust einnig innihalda rokgjörn olíur, flavonoíða, tannín, steról og/eða tríterpen.
-
Ilmkjarnaolía frá Distillers, náttúrulegt mentól, kamfóra, mynta, eukalyptus, sítróna, piparmynta, tetréolía, Borneol
Helstu efnafræðilegu innihaldsefnin í kamfóra ilmkjarnaolíu eru: α-pínen, kamfen, límonen, 1,8-síneól og p-sýmen.
PÍNEN er þekkt fyrir að sýna eftirfarandi virkni:
- Bólgueyðandi
- Sótthreinsandi
- Slímlosandi
- Berkjuvíkkandi lyf
Það er vitað að camphene sýnir eftirfarandi virkni:
- Andoxunarefni
- Róandi
- Bólgueyðandi
Límonen er þekkt fyrir að hafa eftirfarandi virkni:
- Bólgueyðandi
- Andoxunarefni
- Örvandi fyrir taugakerfið
- Sálfræðilegur örvandi
- Skapstuðningur
- Matarlystarbælandi
- Afeitrandi
- Meltingarfæri
1,8 CINEOLE er þekkt fyrir að sýna eftirfarandi virkni:
- Verkjalyf
- Sóttvarna
- Sveppalyf
- Bólgueyðandi
- Krampastillandi
- Veirueyðandi
- Aukinn blóðflæði
- Minnkuð spennuhöfuðverkur
- Hóstastillandi
- Slímlosandi
- Hóstastillandi
P-CYMENE er þekkt fyrir að sýna eftirfarandi virkni:
- Andoxunarefni
- Róandi lyf
- Róandi
- Taugaverndandi
- Kvíðastillandi
- Bólgueyðandi
Kamfóraolía er notuð í ilmmeðferð og er varanlegur ilmur hennar, svipaður og mentól og má lýsa sem köldum, hreinum, tærum, þunnum, björtum og skarpum, og er þekkt fyrir að stuðla að fyllri og dýpri öndun. Þess vegna er hún almennt notuð í gufukremum vegna getu hennar til að lina stíflaðar öndunarfæri með því að hreinsa lungun og draga úr einkennum berkjubólgu og lungnabólgu. Hún eykur blóðrásina, ónæmi, bata og slökun, sérstaklega fyrir þá sem þjást af taugakvilla eins og kvíða og móðursýki. Að auki er kamfóraolía þekkt fyrir að draga úr sumum einkennum flogaveiki. Þegar kamfóraolía er blandað saman við einhverja af eftirfarandi olíum er vitað að hún stuðlar að blöndu sem er arómatískt aðlaðandi: ilmkjarnaolíur úr sætri basilíku, kajeput, kamille, eukalyptus, lavender, melissa og rósmarín.
Hvort sem kamfóruolía er notuð til snyrtivörur eða staðbundið almennt, getur hún kælandi áhrif á bólgur, roða, sár, skordýrabita, kláða, ertingu, útbrot, unglingabólur, tognanir og vöðvaverki, svo sem þeim sem tengjast liðagigt og gigt. Með bakteríudrepandi og sveppadrepandi eiginleikum er kamfóruolía þekkt fyrir að hjálpa til við að vernda gegn smitandi vírusum, svo sem þeim sem tengjast kvefpestum, hósta, flensu, mislingum og matareitrun. Þegar kamfóruolía er borin á minniháttar brunasár, útbrot og ör, er hún þekkt fyrir að draga úr sýnileika þeirra eða, í sumum tilfellum, fjarlægja þau alveg á meðan hún róar húðina með kælandi tilfinningu sinni. Samandragandi eiginleikar hennar þrengja svitaholurnar og gera húðina stinnari og hreinni. Bakteríudrepandi eiginleikar hennar stuðla ekki aðeins að útrýma sýklum sem valda unglingabólum, heldur vernda þeir einnig gegn skaðlegum örverum sem geta hugsanlega leitt til alvarlegra sýkinga þegar þær komast inn í líkamann í gegnum skrámur eða skurði.
-
Hrein oud vörumerki ilmvatnsolía fyrir kerta- og sápuframleiðslu heildsölu dreifari ilmkjarnaolía ný fyrir reyrbrennara dreifara
Náttúrulegt bólgueyðandi
Rannsóknir sýna að þrjár tegundir af copaibaolíu —Copaifera cearensis,Copaifera reticulataogCopaifera multijuga— öll sýna áhrifamikil bólgueyðandi virkni. (4) Þetta er risastórt þegar maður tekur tillit til þessBólga er rót flestra sjúkdómaí dag. (5)
2. Taugaverndandi efni
Rannsókn frá árinu 2012 sem birt var íVísindamiðaðar viðbótar- og óhefðbundnar læknisfræðirannsakað hvernig copaiba olíu-resín (COR) gæti haft bólgueyðandi og taugaverndandi ávinning eftir bráða taugasjúkdóma þegar öflug bólguviðbrögð koma fram, þar á meðal heilablóðfall og áverka á heila/mænu.
Rannsakendurnir komust að því að með því að nota dýr með bráða hreyfitaugaskemmdir kom fram að innri „COR meðferð veldur taugavernd með því að stjórna bólgusvörun eftir bráða skemmdir á miðtaugakerfinu.“ Copaiba olíu-resínið hafði ekki aðeins bólgueyðandi áhrif, heldur eftir aðeins einn 400 mg/kg skammt af COR (frá ...Copaifera reticulata), minnkaði skaði á hreyfiberki um 39 prósent. (6)
3. Hugsanleg fyrirbyggjandi áhrif lifrarskaða
Rannsókn sem birt var árið 2013 sýnir fram á hvernig copaibaolía gæti hugsanlega...draga úr vefjaskemmdum á lifursem orsakast af algengum hefðbundnum verkjalyfjum eins og parasetamóli. Rannsakendur þessarar rannsóknar gáfu dýrum copaibaolíu annað hvort fyrir eða eftir að þeim var gefið parasetamól í samtals 7 daga. Niðurstöðurnar voru nokkuð áhugaverðar.
Í heildina komust vísindamennirnir að því að copaiba-olían dró úr lifrarskemmdum þegar hún var notuð fyrirbyggjandi (fyrir gjöf verkjalyfsins). Hins vegar, þegar olían var notuð sem meðferð eftir gjöf verkjalyfsins, hafði hún í raun óæskileg áhrif og jók bilirubínmagn í lifur.7)
4. Tann-/munnheilsuörvandi
Ilmkjarnaolía úr copaiba hefur einnig sannað sig sem gagnleg við tannheilsu. Rannsókn in vitro sem birt var árið 2015 leiddi í ljós að rótarfylling úr copaibaolíuresíni er ekki frumudrepandi (eitruð fyrir lifandi frumur). Höfundar rannsóknarinnar telja að þetta tengist líklega eðlislægum eiginleikum copaibaolíuresíns, þar á meðal líffræðilegri eindrægni, viðgerðareiginleikum og bólgueyðandi eiginleikum. Í heildina virðist copaibaolíuresín vera „efnilegt efni“ til tannlækninga.8)
Önnur rannsókn sem birt var íBrasilískt tannlæknatímaritHæfni copaibaolíu til að koma í veg fyrir fjölgun baktería, sérstaklegaStreptococcus mutansHvers vegna er þetta svona mikilvægt? Þessi tegund baktería er þekkt fyrir að valdatannskemmdir og holur. (9) Með því að stöðva fjölgunStreptococcus mutansbakteríur, copaiba olía getur verið gagnleg til að koma í veg fyrir tannskemmdir og holur.
Svo næst þegar þú ertolíusog, ekki gleyma að bæta dropa af copaiba ilmkjarnaolíu út í blönduna!
5. Verkjalyf
Copaiba olía gæti hugsanlega hjálpað viðnáttúruleg verkjastillingþar sem vísindarannsóknir hafa sýnt fram á að það hefur verkjastillandi eiginleika, sem þýðir að það getur hjálpað til við að hindra skynjunarfrumur í að greina sársaukafullt áreiti. Rannsókn in vitro sem birt var í Journal of Ethnopharmacology sýnir verkjastillandi virkni tveggja Amazon copaiba-olía (Copaifera multijugaogCopaifera reticulata) þegar það er gefið til inntöku. Niðurstöðurnar sýndu einnig sérstaklega að Copaiba olíurnar sýna bæði útlæga og miðlæga verkjastillandi áhrif, sem líklega gerir þær gagnlegar við meðferð ýmissa heilsufarsvandamála sem fela í sér viðvarandi verkjameðferð eins og liðagigt.10)
Þegar kemur að liðagigt sérstaklega, þá bendir vísindagrein sem birt var árið 2017 á að rannsóknir á tilfellum hafi sýnt að fólk með liðverki og bólgur sem notaði copaiba hafi greint frá jákvæðum árangri. Hins vegar eru umfangsmiklar rannsóknir á áhrifum copaibaolíu á bólgu í liðagigt enn takmarkaðar við grunnrannsóknir og óstýrðar klínískar athuganir á mönnum.11)
6. Brotvopn
Copaiba olía með bólgueyðandi, sótthreinsandi og græðandi eiginleika sínum er enn einn valkostur fyrirnáttúruleg meðferð við unglingabólumTvöföld, lyfleysustýrð klínísk rannsókn sem birt var árið 2018 leiddi í ljós að sjálfboðaliðar með unglingabólur upplifðu „mjög marktæka minnkun“ á húðsvæðum sem voru fyrir áhrifum af unglingabólum þar sem notað var eitt prósent copaiba ilmkjarnaolía.12)
Til að nýta þér húðhreinsandi eiginleika þess skaltu bæta dropa af copaiba ilmkjarnaolíu við náttúrulegt andlitsvatn eins og hamamelis eða andlitskrem.
7. Róandi efni
Þó að ekki séu margar rannsóknir sem sanna þessa notkun, er copaibaolía oft notuð í ilmdreifara vegna róandi áhrifa sinna. Með sætum, viðarkenndum ilminum getur hún hjálpað til við að draga úr spennu og áhyggjum eftir langan dag eða hjálpað þér að slaka á fyrir svefn.
Hvernig á að nota Copaiba olíu
Ilmkjarnaolía úr copaiba hefur marga möguleika sem hægt er að nota í ilmmeðferð, staðbundinni notkun eða inntöku. Er öruggt að neyta ilmkjarnaolíu úr copaiba? Hægt er að neyta hennar svo framarlega sem hún er 100% lækningaleg og vottuð lífræn af USDA.
Til að taka copaibaolíu inn í líkamann er hægt að bæta einum eða tveimur dropum út í vatn, te eða þeyting. Til staðbundinnar notkunar skal blanda copaiba ilmkjarnaolíu saman við burðarolíu eða ilmlausan húðkrem áður en þú berð hana á líkamann. Ef þú vilt njóta góðs af því að anda að þér viðarilminum af þessari olíu skaltu nota nokkra dropa í ilmdreifara.
Copaiba blandast vel við sedrusvið, rós, sítrónu, appelsínu,salvía, jasmin, vanillu ogylang ylangolíur.
Aukaverkanir og varúðarráðstafanir af ilmkjarnaolíu af Copaiba
Aukaverkanir af copaiba ilmkjarnaolíu geta verið húðnæmi þegar hún er notuð staðbundið. Þynnið copaiba olíu alltaf með burðarolíu eins og kókosolíu eða möndluolíu. Til öryggis skaltu framkvæma próf á litlu svæði líkamans áður en þú notar copaiba ilmkjarnaolíu á stærri svæði. Forðist snertingu við augu og aðrar slímhúðir þegar copaiba olía er notuð.
Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann áður en þú notar copaibaolíu ef þú ert þunguð, með barn á brjósti, ert með sjúkdóm eða ert að taka önnur lyf.
Geymið copaiba og aðrar ilmkjarnaolíur alltaf þar sem börn og gæludýr ná ekki til.
Þegar copaiba ilmkjarnaolía er notuð innvortis, sérstaklega í óhófi, geta aukaverkanir verið magaverkir, niðurgangur, uppköst, skjálfti, útbrot, náraverkir og svefnleysi. Staðbundið getur það valdið roða og/eða kláða. Það er sjaldgæft að vera með ofnæmi fyrir copaiba olíu, en ef þú færð ofnæmi skaltu hætta notkun strax og leita læknis ef þörf krefur.
Litíum er vitað að hugsanleg milliverkanir geta átt sér stað við kópaíba. Þar sem kópaíbabalsam getur haft þvagræsandi áhrif getur inntaka þess ásamt litíum dregið úr því hversu vel líkaminn losar sig við litíum. Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann áður en þú notar þessa vöru ef þú tekur litíum eða önnur lyfseðilsskyld lyf og/eða lyf án lyfseðils.
-
Piparmyntu ilmkjarnaolía | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% náttúrulegar og lífrænar ilmkjarnaolíur
Léttir vöðva- og liðverki
Ef þú ert að velta fyrir þér hvort piparmyntuolía sé góð við verkjum, þá er svarið afdráttarlaust „já!“ Piparmyntu ilmkjarnaolía er mjög áhrifarík náttúruleg verkjastillandi og vöðvaslakandi.
Það hefur einnig kælandi, örvandi og krampastillandi eiginleika. Piparmyntuolía er sérstaklega gagnleg við að lina spennuhöfuðverk. Ein klínísk rannsókn bendir til þess að það...virkar eins vel og parasetamól.
Önnur rannsókn sýnir aðpiparmyntuolía borin á staðbundiðhefur verkjastillingaráhrif sem tengjast vefjagigt og vöðvaverkjum. Rannsakendur komust að því að piparmyntuolía, eukalyptus, capsaicin og önnur náttúrulyf geta verið gagnleg þar sem þau virka sem staðbundin verkjalyf.
Til að nota piparmyntuolíu til verkjastillingar skaltu einfaldlega bera tvo til þrjá dropa á viðkomandi svæði þrisvar á dag, bæta fimm dropum út í heitt bað með Epsom salti eða prófa heimagerða vöðvamassage. Að sameina piparmyntu og lavenderolíu er einnig frábær leið til að hjálpa líkamanum að slaka á og draga úr vöðvaverkjum.
2. Umhirða skútabólgu og öndunarhjálp
Piparmyntumeðferð getur hjálpað til við að opna stíflaðar nefholur og lina kláða í hálsi. Hún virkar sem hressandi slímlosandi, hjálpar til við að opna öndunarvegi, hreinsa slím og draga úr stíflu.
Það er einnig eitt afbestu ilmkjarnaolíurnar við kvefi, inflúensu, hósta, skútabólga, astma, berkjubólgu og aðra öndunarfærasjúkdóma.
Rannsóknir á rannsóknarstofum sýna að efnasamböndin sem finnast í piparmyntuolíu hafa örverueyðandi, veirueyðandi og andoxunareiginleika, sem þýðir að hún getur einnig hjálpað til við að berjast gegn sýkingum sem leiða til einkenna sem varða öndunarvegi.
Blandið piparmyntuolíu saman við kókosolíu ogeukalyptusolíaað gera mittheimagert gufukremÞú getur líka dreift fimm dropum af piparmyntu eða borið tvo til þrjá dropa staðbundið á gagnaug, bringu og aftan á hálsi.
3. Léttir við árstíðabundnum ofnæmisviðbrögðum
Piparmyntuolía er mjög áhrifarík við að slaka á vöðvum í nefgöngum og hjálpa til við að hreinsa óhreinindi og frjókorn úr öndunarvegi á ofnæmistímabilinu. Hún er talin ein sú besta.ilmkjarnaolíur við ofnæmivegna slímlosandi, bólgueyðandi og örvandi eiginleika þess.
Rannsókn í rannsóknarstofu sem birt var íEvrópskt tímarit um læknisfræðilegar rannsóknirfann aðPiparmyntuefnasambönd sýndu hugsanlega meðferðaráhriftil meðferðar á langvinnum bólgusjúkdómum, svo sem ofnæmiskvef, ristilbólgu og astma.
Til að lina einkenni árstíðabundinna ofnæmis með þinni eigin heimagerðu vöru, berðu piparmyntu- og eukalyptusolíu á gagnauga, bringu og aftan á hálsi.
4. Eykur orku og bætir árangur í æfingum
Til að fá eiturefnalausan valkost við óholla orkudrykki skaltu taka nokkra lykt af piparmyntu. Það hjálpar til við að auka orkustig þitt í löngum bílferðum, í skólanum eða hvenær sem þú þarft að „brenna miðnættisolíuna“.
Rannsóknir benda til þess að þaðgetur einnig hjálpað til við að bæta minni og árveknivið innöndun. Það er hægt að nota það til að bæta líkamlega getu þína, hvort sem þú þarft smá hvatningu í vikulegum æfingum eða ert að æfa fyrir íþróttaviðburð.
Rannsókn sem birt var íTímarit Avicenna um plöntulækningarannsakaðiáhrif piparmyntuneyslu á hreyfinguFrammistaða. Þrjátíu heilbrigðir karlkyns háskólanemar voru skipt af handahófi í tilraunahópa og samanburðarhópa. Þeim var gefinn einn skammtur af piparmyntu ilmkjarnaolíu til inntöku og mælingar voru gerðar á lífeðlisfræðilegum þáttum þeirra og frammistöðu.
Rannsakendur sáu marktæka framför í öllum prófuðum breytum eftir inntöku piparmyntuolíu. Þeir sem voru í tilraunahópnum sýndu stigvaxandi og marktæka aukningu í gripkrafti sínum, lóðréttu stökki og langstökki.
Hópurinn sem fékk piparmyntuolíu sýndi einnig marktæka aukningu á magni lofts sem andast út úr lungum, hámarks öndunarflæði og hámarks útöndunarflæði. Þetta bendir til þess að piparmynta geti haft jákvæð áhrif á slétta vöðva berkjanna.
Til að auka orkustig þitt og bæta einbeitingu með piparmyntuolíu skaltu taka einn til tvo dropa innbyrðis með glasi af vatni eða bera tvo til þrjá dropa staðbundið á gagnaug og aftan á hálsi.
-
Amos Premium Nýtt Hvítt Te Ilmkjarnaolía 500ml Langvarandi Ilmkjarnaolíudreifari Ilmkjarnaolía Fyrir Ilmvél Endurnýtanleg Flaska
Hvítt te kemur fráKamellia sinensisplanta rétt eins og svart te, grænt te og oolong te. Það er ein af fimm tetegundum sem kallast sönn te. Áður en hvítt te lauf opnast eru blómknapparnir tíndir til framleiðslu á hvítu tei. Þessir blómknappar eru venjulega þaktir örsmáum hvítum hárum, sem gefa teinu nafn sitt. Hvítt te er aðallega tínt í Fujian héraði í Kína, en það eru einnig framleiðendur á Srí Lanka, Indlandi, Nepal og Taílandi.
Oxun
Allt raunverulegt te kemur úr laufum sömu plöntunnar, þannig að munurinn á teum byggist á tveimur þáttum: terroir (svæðinu þar sem plantan er ræktuð) og framleiðsluferlinu.
Einn af mununum á framleiðsluferlinu fyrir hvert einasta te er sá tími sem laufin fá að oxast. Temeistarar geta velt, mulið, ristað, brennt og gufusoðið laufin til að auðvelda oxunarferlið.
Eins og áður hefur komið fram er hvítt te það te sem er með minnstu vinnslu og því fer það ekki í gegnum langt oxunarferli. Ólíkt löngu oxunarferli svarts tes, sem gefur dökkan og ríkan lit, visnar og þornar hvítt te einfaldlega í sólinni eða í stýrðu umhverfi til að varðveita ferskleika jurtarinnar.
Bragðprófíll
Þar sem hvítt te er lítið unnið hefur það fínlegt bragð með mjúkri áferð og fölgulu lit. Það hefur örlítið sætt bragð. Þegar það er bruggað rétt hefur það ekkert sterkt eða beiskt bragð. Það eru til nokkrar mismunandi afbrigði, sem hafa ávaxtakennda, grænmetis-, kryddkennda og blómakennda keim.
Tegundir af hvítu tei
Það eru tvær megingerðir af hvítu tei: Silver Needle og White Peony. Hins vegar eru til nokkur önnur hvít te, þar á meðal Long Life Eyebrow og Tribute Eyebrow, ásamt handunnu hvítu tei eins og Seylon White, African White og Darjeeling White. Silver Needle og White Peony eru talin vera þau bestu hvað varðar gæði.
Silfurnál (Bai Hao Yinzhen)
Silfurnál afbrigðið er fínasta og fínasta hvíta teið. Það samanstendur af silfurlituðum blómklumpum sem eru um 30 mm langir og býður upp á létt og sætt bragð. Teið er búið til úr ungum laufum af teplöntunni. Hvítt te af silfurnálinni hefur gullinn lit, blómailm og viðarkenndan fyllingu.
Hvít peon (Bai Mu Dan)
Hvít peony er næst besta hvíta teið og inniheldur blöndu af blómknappum og laufblöðum. Almennt er hvít peony búið til úr tveimur efstu laufblöðunum. Hvít peony te hefur sterkari bragð en Silver Needle gerðin. Flókin bragð blanda saman blómatónum með fyllingu og örlítið hnetukeim. Þetta hvíta te er einnig talið góð kaup á hagkvæmu verði í samanburði við Silver Needle þar sem það er ódýrara og býður samt upp á ferskt og kraftmikið bragð. Hvít peony te er ljósgrænt og gullið en dýrari kosturinn.
Heilsufarslegir ávinningar af hvítu tei
1. Heilbrigði húðarinnar
Margir glíma við óreglulegar húðbreytingar eins og unglingabólur, bletti og mislitun. Þó að flestir þessara húðvandamála séu ekki hættulegir eða lífshættulegir, þá eru þeir samt pirrandi og geta dregið úr sjálfstrausti. Hvítt te getur hjálpað þér að jafna húðlit þökk sé sótthreinsandi og andoxunareiginleikum.
Rannsókn Kinsington-háskólans í London sýndi að hvítt te getur verndað húðfrumur gegn skemmdum af völdum vetnisperoxíðs og annarra þátta. Andoxunarríkt hvítt te hjálpar einnig til við að útrýma sindurefnum sem geta leitt til merkja um ótímabæra öldrun, þar á meðal litarefna og hrukka. Bólgueyðandi eiginleikar andoxunarefna hvíts tes geta einnig hjálpað til við að draga úr roða og bólgu af völdum húðsjúkdóma eins og exems eða flasa.1).
Þar sem unglingabólur eru oft af völdum mengunar og uppsöfnunar sindurefna, getur það að drekka bolla af hvítu tei einu sinni eða tvisvar á dag hreinsað húðina. Einnig er hægt að nota hvítt te sem hreinsiefni beint á húðina. Þú getur líka sett hvítt tepoka beint á erfiða bletti til að flýta fyrir græðslu.
Rannsókn frá árinu 2005, sem gerð var af Pastore Formulations, sýndi að hvítt te getur verið gagnlegt fyrir fólk sem þjáist af húðsjúkdómum eins og rósroða og sóríasis. Þetta má rekja til epigallocatechin gallate sem er í hvítu tei og hjálpar til við að framleiða nýjar frumur í yfirhúðinni (2).
Hvítt te inniheldur mikið magn af fenólum, sem geta styrkt bæði kollagen og elastín og gefið húðinni mýkri og unglegri ásýnd. Þessi tvö prótein eru nauðsynleg til að skapa sterka húð og koma í veg fyrir hrukkur og má finna í ýmsum húðvörum.
2. Krabbameinsvarnir
Rannsóknir hafa sýnt fram á sterk tengsl milli alvöru tes og möguleikans á að koma í veg fyrir eða meðhöndla krabbamein. Þó að rannsóknir séu ekki afgerandi, þá er heilsufarslegur ávinningur af því að drekka hvítt te að mestu leyti rakinn til andoxunarefna og pólýfenóla í teinu. Andoxunarefni í hvítu tei geta hjálpað til við að byggja upp RNA og koma í veg fyrir stökkbreytingar í erfðafrumum sem leiða til krabbameins.
Rannsókn árið 2010 leiddi í ljós að andoxunarefni í hvítu tei voru áhrifaríkari við að koma í veg fyrir krabbamein en grænt te. Rannsakendur notuðu hvítt teþykkni til að miða á lungnakrabbameinsfrumur í rannsóknarstofu og niðurstöðurnar sýndu fram á skammtaháðan frumudauða. Þó rannsóknir séu í gangi sýna þessar niðurstöður að hvítt te getur hjálpað til við að stöðva fjölgun krabbameinsfrumna og jafnvel stuðlað að dauða stökkbreyttra frumna (3).
3. Þyngdartap
Fyrir marga snýst þyngdartap um meira en bara áramótaheit; það er mikil barátta að losna við kíló og lifa lengur og heilbrigðara. Offita er einn helsti þátturinn í styttri lífslíkum og þyngdartap er sífellt ofarlega á forgangslista fólks.
Að drekka hvítt te getur hjálpað þér að ná markmiðum þínum um þyngdartap með því að hjálpa líkamanum að taka upp næringarefni á skilvirkari hátt og losna við kíló auðveldlegar með því að flýta fyrir efnaskiptum. Þýsk rannsókn frá árinu 2009 leiddi í ljós að hvítt te getur hjálpað til við að brenna geymda líkamsfitu og kemur einnig í veg fyrir myndun nýrra fitufrumna. Katekín sem finnast í hvítu tei geta einnig flýtt fyrir meltingarferlum og hjálpað til við þyngdartap.4).
4. Heilbrigði hársins
Hvítt te er ekki aðeins gott fyrir húðina, heldur getur það einnig hjálpað til við að byggja upp heilbrigði hársins. Andoxunarefnið epigallocatechin gallate hefur reynst auka hárvöxt og koma í veg fyrir ótímabært hárlos. EGCG hefur einnig sýnt loforð við meðferð húðsjúkdóma í hársverði af völdum baktería sem eru ónæmar fyrir algengum meðferðum.5).
Hvítt te verndar einnig náttúrulega gegn sólarskemmdum, sem getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að hárið þorni út á sumarmánuðum. Hvítt te getur endurheimt náttúrulegan gljáa hársins og er best að nota það staðbundið sem sjampó ef þú vilt nýta gljáann sem best.
5. Bætir ró, einbeitingu og árvekni
Hvítt te inniheldur hæsta styrk L-þeaníns af öllum hefðbundnum tetegundum. L-þeanín er þekkt fyrir að bæta árvekni og einbeitingu í heilanum með því að hamla spennandi áreitum sem geta leitt til ofvirkni. Með því að róa áreitin í heilanum getur hvítt te hjálpað þér að slaka á og jafnframt aukið einbeitingu.6).
Þetta efnasamband hefur einnig sýnt jákvæða heilsufarslegan ávinning þegar kemur að kvíða. L-þeanín örvar framleiðslu taugaboðefnisins GABA, sem hefur náttúruleg róandi áhrif. Það besta við að drekka hvítt te er að þú getur notið góðs af aukinni árvekni án aukaverkana eins og syfju eða skerðingu sem fylgja lyfseðilsskyldum kvíðalyfjum.
Hvítt te inniheldur einnig lítið magn af koffíni sem getur hjálpað þér að koma deginum af stað eða gefið þér lífsfyllingu síðdegis. Að meðaltali inniheldur hvítt te um 28 mg af koffíni í hverjum 237 ml bolla. Það er mun minna en meðaltalið 98 mg í bolla af kaffi og örlítið minna en 35 mg í grænu tei. Með lægra koffíninnihaldi geturðu drukkið nokkra bolla af hvítu tei á dag án þeirra neikvæðu áhrifa sem sterkir bollar af kaffi geta haft. Þú getur drukkið þrjá eða fjóra bolla á dag án þess að hafa áhyggjur af taugaspennu eða svefnleysi.
6. Munnheilsa
Hvítt te inniheldur mikið magn af flavonoidum, tannínum og flúoríðum sem hjálpa tönnum að haldast heilbrigðar og sterkar. Flúor er almennt þekkt sem tæki til að koma í veg fyrir tannskemmdir og finnst oft í tannkremum. Bæði tannín og flavonoidar hjálpa til við að koma í veg fyrir uppsöfnun tannsteins sem getur valdið tannskemmdum og holum (7).
Hvítt te hefur einnig veirueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika sem hjálpa til við að halda tönnum og tannholdi heilbrigðum. Til að fá ávinninginn af hvítu tei fyrir tannheilsu skaltu reyna að drekka tvo til fjóra bolla á dag og leggja tepokana aftur í bleyti til að draga út öll næringarefnin og andoxunarefnin.
7. Hjálpa við meðhöndlun sykursýki
Sykursýki stafar af erfðafræðilegum þáttum og lífsstíl og er vaxandi vandamál í nútímaheiminum. Sem betur fer eru margar leiðir til að stjórna og hafa hemil á sykursýki og hvítt te er ein af þeim.
Katekín í hvítu tei ásamt öðrum andoxunarefnum hafa reynst hjálpa til við að koma í veg fyrir eða stjórna sykursýki af tegund 2. Hvítt te virkar á áhrifaríkan hátt til að hamla virkni ensímsins amýlasa sem gefur til kynna glúkósaupptöku í smáþörmum.
Hjá fólki með sykursýki af tegund 2 brýtur þetta ensím niður sterkju í sykur og getur leitt til blóðsykursfalla. Að drekka hvítt te getur hjálpað til við að stjórna þessum titringi með því að hindra framleiðslu amýlasa.
Í kínverskri rannsókn frá árinu 2011 komust vísindamenn að því að regluleg neysla á hvítu tei lækkaði blóðsykursgildi um 48 prósent og jók insúlínseytingu. Rannsóknin sýndi einnig að drykkja á hvítu tei hjálpaði til við að draga úr ofþorsta, sem er mikill þorsti af völdum sjúkdóma eins og sykursýki (8).
8. Minnkar bólgu
Katekínin og pólýfenólin í hvítu tei eru bólgueyðandi og geta hjálpað til við að lina minniháttar verki og sársauka. Japönsk dýrarannsókn sem birt var í MSSE Journal sýndi að katekínin í hvítu tei stuðla að hraðari vöðvabata og minni vöðvaskaða (9).
Hvítt te bætir einnig blóðrásina og flytur súrefni til heilans og líffæra. Vegna þessa er hvítt te áhrifaríkt við að meðhöndla minniháttar höfuðverk og verki og sársauka af völdum líkamsræktar.
-
Hágæða náttúruleg 100% hrein sæt ilmkjarnaolía með negulbasilolíu fyrir húðvörur, kertagerð
- Að berjast gegn bakteríum
- Að berjast gegn sýkingum
- Að draga úrsjúkdómsvaldandi bólga
- Að berjast gegn vírusum
- Að létta á umferðarteppu
- Aukin þvagframleiðsla
- Berjast gegn skaða af sindurefnum
- Örvun taugakerfisins
- Örvun nýrnahettuberkisins
Þó að ferskar basiljurtir séu einnig gagnlegar og frábær leið til að bragðbæta uppskriftir, þá er ilmkjarnaolía úr basil mun einbeittari og öflugri. Efnasamböndin sem finnast í basilolíu eru gufueimuð úr ferskum basilblöðum, stilkum og blómum til að mynda útdrátt sem inniheldur mikið magn afandoxunarefniog önnur gagnleg plöntuefni.
Ilmandi einkenni hverrar tegundar af basilíku eru ákvörðuð af nákvæmri erfðagerð plöntunnar og helstu efnasamböndum. Basil ilmkjarnaolía (úr sætri basilíku) er þekkt fyrir að innihalda 29 efnasambönd, þar sem þrjú helstu eru súrefnisrík mónóterpen (60,7–68,9 prósent), síðan sesquiterpen kolvetni (16,0–24,3 prósent) og súrefnisrík sesquiterpen (12,0–14,4 prósent). Ástæðan fyrir því að það er tilgreint bil fyrir hvert virkt efni er sú staðreynd að efnasamsetning olíunnar breytist eftir árstíð.2)
Samkvæmt yfirlitsgrein frá árinu 2014 sem birt var af plöntuefnafræðideild Indverska læknarannsóknaráðsins hefur basilolía verið notuð á áhrifaríkan hátt sem hefðbundin lækningajurt til meðferðar við höfuðverk, hósta, niðurgangi, hægðatregðu, vörtum, ormum, nýrnabilun og fleiru.3)Ávinningurinn af basilfela einnig í sér getu til að berjast gegn bakteríum og lykt í matvælum og á húð og þess vegna er basilíkuolía að finna í matvælum, drykkjum, tannlækna- og munnhirðuvörum sem og ilmvötnum.
Basilolía og heilög basilolía (einnig kölluð tulsi) eru ólík hvað varðar efnasamsetningu, þó að þær eigi sameiginlega notkun. Rétt eins og sæt basil,heilagt basilhjálpar til við að berjast gegn bakteríum, þreytu, bólgum og sýkingum.
13 notkunarmöguleikar á ilmkjarnaolíu úr basil
1. Öflugt sýklalyf
Basilolía hefur sýnt fram á mikla örverueyðandi virkni gegn fjölbreyttum matarbornum bakteríum, geri og myglu. Rannsakendur hafa sýnt að basilolía er áhrifarík gegn algengum matarbornum sýklum sem kallastE. coli.(4)
Önnur rannsókn hefur sýnt aðOcimum basilicumOlíur geta dregið úr bakteríum sem valda skemmdum og fæðubótarefnum þegar þær eru notaðar í vatnið sem notað er til að þvo ferskar lífrænar afurðir.5)
Þú getur notað basilolíu heima hjá þér til að fjarlægja bakteríur úr eldhúsum og baðherbergjum, koma í veg fyrir mengun yfirborða og hreinsa loftið. Prófaðu að dreifa basilolíu eða blanda henni saman við vatn í úðabrúsa til að nudda yfirborð á heimilinu. Þú getur líka notað úðann til að þrífa grænmeti og grænmeti.
2. Meðferð við kvefi og flensu
Ekki láta það koma þér á óvart ef þú sérð basil á lista yfir ilmkjarnaolíur sem geta hjálpað til við að lina kvef- og flensueinkenni.Reader's DigestTil dæmis bætti nýlega ilmkjarnaolíu úr basil á nákvæmlega þennan lista og undirstrikaði „krampastillandi eiginleika hennar sem virka best ef þú notar gufuinnöndun eða drekkur te úr henni.“6)
Hvernig getur basilolía hjálpað við kvef eða flensu? Bæði kvef og flensa eru af völdum veira og rannsóknir hafa sýnt að basilolía er náttúrulegt veirueyðandi lyf.7) Það kann því að koma á óvart en er satt að hægt sé að nota basilolíu semnáttúruleg kvefmeðferð.
Ef þú ert veikur mæli ég með að dreifa olíunni um allt heimilið, bæta einum til tveimur dropum í gufubað eða búa til heimagert gufukrem.með því að nota eukalyptusolíuog basilolíu sem hægt er að nudda inn í brjóstið til að opna nefgöngin.
3. Náttúrulegur lyktareyðir og hreinsir
Basil getur útrýmt lyktarvaldandi bakteríum og sveppum úr heimilinu þínu, bílnum, heimilistækjum og húsgögnum þökk sé bakteríudrepandi og sveppadrepandi eiginleikum sínum.8) Reyndar er orðið basil dregið af grísku setningunni sem þýðir „að lykta“.
Hefðbundið á Indlandi hefur það verið notað í margvíslegum matargerðum, þar á meðal til að fjarlægja lykt og þrífa eldhúsáhöld. Setjið nokkra dropa í gegnum eldhúsáhöldin; blandið því saman við matarsóda til að fjarlægja bletti og bakteríur úr pottum eða pönnum; eða úðið því í klósettið, sturtuna og ruslatunnurnar.
4. Bragðbætir
Þú þekkir líklega hvernig nokkur fersk basilblöð geta bætt rétti til muna. Basilolía getur einnig gefið fjölbreyttum uppskriftum sínum einkennandi ilm og bragð. Það eina sem þarf er að bæta einum eða tveimur dropum út í safa, þeytinga,sósur eða dressingarí staðinn fyrir að nota ferskt rifið basil. Á sama tíma lætur þú eldhúsið þitt ilma vel og minnkar hættuna á matarmengun líka! Nú er þetta win-win staða.
5. Vöðvaslakandi
Þökk sé bólgueyðandi eiginleikum sínum getur basilolía hjálpað við vöðvaverkjum.9) Gagnlegt semnáttúrulegur vöðvaslakandiÞú getur nuddað nokkrum dropum af basil ilmkjarnaolíu ásamt kókosolíu inn í auma, bólgna vöðva eða liði. Til að slaka enn frekar á spenntum svæðum og finna strax fyrir létti skaltu prófa að liggja í bleyti í volgu baði með Epsom salti og nokkrum dropum aflavenderolíaog basilolíu.
6. Leiðbeiningar við eyrnabólgu
Basilolía er stundum ráðlögð semNáttúruleg lækning við eyrnabólguRannsókn sem birt var íTímaritið um smitsjúkdómanotaði dýralíkan til að skoða áhrif þess að setja basilolíu í eyrnagöng einstaklinga með miðeyrnabólgu. Hvað kom í ljós? Basilolían „læknaði eða gróði“ yfir helming dýra sem fengu eyrnabólgu vegnaH. influenzaebakteríur samanborið við um sex prósent græðsluhlutfall í lyfleysuhópnum.
-
Einkamerki fáanlegt eitladrennsli jurtanudd ilmkjarnaolía fyrir húðumhirðu
Það léttir á óþægindum
Algengasta notkun engifers er til að róa þreytta vöðva, lina bólgu og berjast gegn liðverkjum. Nútíma nuddarar nota oft nuddolíur sem innihalda ilmkjarnaolíu af engifer fyrir sogæða- og djúpvefjanudd til að endurnýja líkamann. Engiferolía er blönduð kókosolíu og notuð sem nuddolía til að lina verki.
2Það berst gegn þreytu
Ilmkjarnaolía úr engifer má einnig nota í ilmmeðferð til að örva hamingju og endurheimta tilfinningalegt jafnvægi. Þessi hlýjandi rót hefur læknandi áhrif á líkama og huga.
3Ilmmeðferð
Engiferolía hefur hlýjan og kryddaðan ilm sem getur hjálpað til við að lyfta skapinu og stuðla að slökun.
4Húð- og hárumhirða
Inniheldur eiginleika sem geta hjálpað til við að bæta útlit húðar og hárs. Það getur einnig hjálpað til við að örva hárvöxt og draga úr flasa.
5Bragðefni
Engiferolía hefur sterkt, kryddað bragð sem hægt er að nota til að gefa mat og drykkjum einstakt bragð. Þú getur bætt því út í súpur, karrýrétti, te og þeytinga fyrir ljúffengan og hollan ávöxt.
