Lanthome magnverð lífræn hvíttandi líkami andlitshúðarumhirða öldrunarvarna gegn unglingabólum ilmkjarnaolía lýsandi andlit túrmerikolíaPop

stutt lýsing:

Notkun og ávinningur af ilmkjarnaolíu úr túrmerik

Þú hefur líklega heyrt um túrmerik áður — það er kryddið sem gerir karrýrétti og sinnep gult á litinn. Kannski hefur þú jafnvel séð það fáanlegt sem fæðubótarefni í heilsubúðinni þinni. Þetta túrmerikduft í hylkjum og kryddflöskum kemur úr rót sem er þurrkuð og möluð. Hins vegar er valkostur sem þú hefur líklega heyrt minna um túrmerik ilmkjarnaolía.Túrmerikolíaer mun öflugri kostur þegar kemur að því að nota þetta krydd til ýmissa heilsufarslegra ávinninga.

Notkun og ávinningur af túrmerikolíu

Túrmerikolía getur hjálpað til við að styðja við heilbrigðataugakerfið, sem og frumustarfsemi.* Þegar þér finnst eins og taugakerfið sé í ójafnvægi eða þurfi ró, bættu þá túrmerikolíu út í kókosmjólk og hunang fyrir ljúffengan drykk.
Hægt er að nýta róandi áhrif túrmerikolíu með því að taka einn til tvo dropa í grænmetishylki. Með því að gera þetta reglulega færðu líkamann þann andoxunarefnisstuðning sem hann þarf til að vernda líkamann gegn skemmdum af völdum sindurefna. Það getur einnig stutt heilbrigða ónæmisstarfsemi sem og ónæmissvörun.*
Það er næstum ómögulegt að lifa lífinu án þess að lenda í einhverjum vandræðum, en við getum tekið stjórn á tilfinningum okkar. Gefðu sjálfum þér uppörvun með því að dreifa túrmerik um allt heimilið til að skapa þér tilfinningalega upplyftandi umhverfi og þar með bæta skapið.
Túrmerik hefur getu til að styðja við heilbrigða glúkósa- og fituefnaskipti. Til að styðja betur við efnaskipti þín skaltu taka einn til tvo dropa af túrmerik í að minnsta kosti 120 ml af vatni.*
Þessi kryddaða olía er í raun frábær olía til að nota á húðina. Sérsníddu andlitskremið þitt með því að bæta við dropa af túrmerik áður en þú berð það á, til að stuðla að hreinni og heilbrigðri húð. Túrmerik má einnig nota sem punktmeðferð til að draga úr bólum á náttúrulegan hátt.
Nýttu þér hið milda kryddaða og piparkennda bragð af túrmerik með því að bæta einum eða tveimur dropum út í hrærð egg eða frittatas, venjuleg hrísgrjón eða súpur. Þú getur líka bætt því út í steikt grænmeti fyrir piparkenndan bragð. Aukabónusinn við að elda með túrmerikolíu? Það gerir þér einnig kleift að uppskera aðra innri kosti túrmeriksins sem við nefndum áður.
Notið túrmerikolíu í bataferli ykkar eftir erfiða áreynslu til að fá róandi upplifun. Bætið nokkrum dropum af túrmerik út í kókosolíu í lófann og nuddið inn í húðina þar sem þið þurfið mest á létti að halda.