Mikill ávinningur granatepla fyrir húðina stafar af andoxunarefnum þess. „Það inniheldur C-vítamín sem og önnur andoxunarefni eins og antósýanín, ellagínsýru og tannín,“ segir löggiltur húðlæknir.Hadley King, læknir„Ellaginsýra er pólýfenól sem finnst í miklu magni í granateplum.“
Þetta er það sem þú getur búist við samkvæmt rannsóknum og skoðunum sérfræðinga:
Það eru margar leiðir til heilbrigðrar öldrunar - allt frá endurnýjun frumna og jafnari lit til að raka þurra og kremaða húð. Sem betur fer uppfyllir granateplafræolía nánast öll skilyrði.
„Hefðbundið hefur verið lofað að granateplafræolíuefni séu öldrunarvarnaáhrif,“ segir löggiltur húðlæknir.Raechele Cochran Gathers, læknir„Granateplafræolía hefur bæði sterk andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika, sem getur gert hana gagnlega til að draga úr öldrunareinkennum eins og hrukkum og dökkum blettum.“
„Og í einni rannsókn kom í ljós að efnasamband með granateplafræolíubæta vöxt húðfrumna og bæta rakastig og teygjanleika húðarinnar„…“
Hvað er granateplafræolía?
Granateplafræolía, eða einfaldlega granateplaolía, er olía unnin úr fræjum granatepla, eðaPunica granatumJá, þessi ljúffengu, safaríku fræ sem þú gætir borðað sem snarl. Ávöxturinn er upprunninn í Miðjarðarhafssvæðinu og hefurlengi verið notað vegna lækningamáttar síns.
Olían er oft kaldpressuð úr fræjunum og síðan notuð í olíur, serum eða krem. Þú gætir líka leitað að granateplahúðolíu, sem er olía unnin úr hýði ávaxtarins, granateplaþykkni, sem tekur ákveðin efni (eins og tiltekin andoxunarefni) úr granateplinu, eða granatepla...ilmkjarnaolía, sem ætti alltaf að blanda saman við burðarolíu.
Það hefur verið hyllt sem ofurávöxtur og vinsælt í húðvörum fyrir öflugar fitusýrur, pólýfenól og önnur efni.andoxunareiginleikar—sem getur skýrt marga kosti þess.
Svo við skulum skoða þær, eigum við ekki?
Hverjir eru hugsanlegir kostir þess að nota granateplafræolíu á húðina?
Mikill ávinningur granatepla fyrir húðina stafar af andoxunarefnum þess. „Það inniheldur C-vítamín sem og önnur andoxunarefni eins og antósýanín, ellagínsýru og tannín,“ segir löggiltur húðlæknir.Hadley King, læknir„Ellaginsýra er pólýfenól sem finnst í miklu magni í granateplum.“
Þetta er það sem þú getur búist við samkvæmt rannsóknum og skoðunum sérfræðinga:
1.
Það getur stutt við heilbrigða öldrun.
Það eru margar leiðir til heilbrigðrar öldrunar - allt frá endurnýjun frumna og jafnari lit til að raka þurra og kremaða húð. Sem betur fer uppfyllir granateplafræolía nánast öll skilyrði.
„Hefðbundið hefur verið lofað að granateplafræolíuefni séu öldrunarvarnaáhrif,“ segir löggiltur húðlæknir.Raechele Cochran Gathers, læknir„Granateplafræolía hefur bæði sterk andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika, sem getur gert hana gagnlega til að draga úr öldrunareinkennum eins og hrukkum og dökkum blettum.“
„Og í einni rannsókn kom í ljós að efnasamband með granateplafræolíubæta vöxt húðfrumna og bæta rakastig og teygjanleika húðarinnar„…“
2.
Það getur stutt við rakamyndun húðarinnar.
Kannski er einn frægasti kosturinn rakagefandi: Granatepli eru frábær rakagefandi. „Það inniheldur púnsínsýru, omega-5 fitusýru sem hjálpar til við að veita raka og koma í veg fyrir rakatap,“ segir King. „Og það hjálpar til við að styðja við húðþröskuldinn.“
Fagurfræðingur ogAndlitsmeðferðaraðili Alpha-H Taylor Wordensamþykkir: „Granateplafræolía er rík af fitusýrum, sem hjálpa húðinni að líta rakari og fyllri út. Olían getur einnig nært og mýkt þurra, sprungna húð — og einnig hjálpað til við roða og flögnun. Að auki virkar granateplafræolía frábærlega sem mýkingarefni fyrir húðina og hjálpar við exem og sóríasis — en hún getur einnig rakað unglingabólur eða feita húð án þess að stífla svitaholurnar.“ Í raun er þetta rakagefandi innihaldsefni sem gagnast öllum húðgerðum!
3.
Það getur hjálpað til við að stjórna bólgu.
Andoxunarefni virka með því að hlutleysa skemmdir af völdum sindurefna í húðinni, sem aftur dregur úr bólgu. Með því að nota andoxunarefni reglulega er hægt að hjálpa til við að stjórna bólgu til langs tíma - sérstaklega þeirri smásæju, vægu bólgu sem kallast bólgumyndun.
„Þar sem það er ríkt af mörgum andoxunarefnum og inniheldur mikið magn af C-vítamíni, virkar það sem bólgueyðandi til að draga úr bólgu, berjast gegn sindurefnum og mun lýsa, herða og bjartari húðina,“ segir Worden.
4.
Andoxunarefni geta veitt vörn gegn sól og mengun.
Andoxunarefni, auk margra annarra hlutverka sinna, veita umhverfisvernd gegn streituvöldum, útfjólubláum geislum og mengun. „Þau eru rík af andoxunarefnum og hjálpa til við að vernda húðina gegn skemmdum af völdum sindurefna frá útfjólubláum geislum og mengunar,“ segir King.
5.
Það hefur örverueyðandi eiginleika.
Fyrir þá sem eru með húð sem er viðkvæm fyrir unglingabólum er granateplafræolía ein besta olían sem þú ættir að íhuga. Þetta er vegna þess að hún getur í raun hjálpað til við að berjast gegn bakteríunum sem gegna hlutverki í myndun unglingabóla. „Hún hefur örverueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að berjast gegn...“P. acnesbakteríur og stjórnar unglingabólum,“ segir Worden.
Að ekki sé minnst á að unglingabólur eru sjálfar bólgusjúkdómur, svo það er mikilvægt að þú dregur einnig úr bólgu á meðan þú stjórnar húðfitu.
6.
Hefur góðan ávinning fyrir hársvörð og hár.
Mundu að hársvörðurinn þinn er húðin þín – og ætti að gefa henni gaum sem slíkri. Vissulega eru til margar vinsælar hár- og hársvörðsolíur (jojoba og argan koma upp í hugann), en við ætlum að halda því fram að þú ættir líka að bæta granateplafræolíu við listann.
„Notið það í hárið,“ segir Worden. „Það nærir hárið, örvar blóðrásina, sem stuðlar að hárvexti og jafnar sýrustig hársvarðarins.“
7.
Það gæti stuðlað að kollagenframleiðslu.
„Það stuðlar einnig að myndun kollagens og elastíns og það stuðlar að endurnýjun húðar, viðgerð vefja og græðslu sára,“ segir King. Af hverju er þetta? Eins og við höfum tekið fram inniheldur olíanC-vítamínC-vítamín er í raun mjög mikilvægt næringarefni fyrir kollagenframleiðslu: Það er nauðsynlegur þáttur í kollagenmyndunarferlinu. En það örvar ekki aðeins kollagenframleiðslu; það stöðugar líkamann.kollagen
