Í hvað er sítrónugrasi ilmkjarnaolía notuð? Það eru svo mörg möguleg notkun og ávinningur af sítrónugrasi ilmkjarnaolíur svo við skulum kafa ofan í þá núna! Sumir af algengustu kostunum við sítrónugrasi ilmkjarnaolíur eru:
1. Náttúrulegur lyktaeyðir og hreinsiefni
Notaðu sítrónugrasolíu sem náttúrulegan og öruggan loftfrískara eða lyktareyði. Þú getur bætt olíunni við vatn og notað hana sem úða eða notað olíudreifara eða vaporizer. Með því að bæta við öðrum ilmkjarnaolíum, eins og lavender eða tetréolíu, geturðu sérsniðið þinn eigin náttúrulega ilm.
Að þrífa með sítrónugrasi ilmkjarnaolíu er önnur frábær hugmynd vegna þess að það eyðir ekki aðeins heimilinu þínu náttúrulega heldur hjálpar það einnig við að hreinsa það.
2. Húðheilsa
Er sítrónugrasolía góð fyrir húðina? Einn helsti ávinningurinn af sítrónugrasi ilmkjarnaolíur er græðandi eiginleikar þess. Ein rannsóknarrannsókn prófaði áhrif sítrónugrasinnrennslis á húð dýra; innrennslið er gert með því að hella sjóðandi vatni yfir þurrkuð sítrónugrasblöð. Innrennslið var notað á lappir rotta til að prófa sítrónugras sem róandi lyf. Verkjadrepandi virknin bendir til þess að hægt sé að nota sítrónugras til að sefa ertingu í húðinni.
Bætið sítrónugrasolíu við sjampó, hárnæringu, lyktareyði, sápur og húðkrem. Sítrónugrasolía er áhrifarík hreinsiefni fyrir allar húðgerðir; Sótthreinsandi og herpandi eiginleikar hennar gera sítrónugrasolíu fullkomna til að fá jafna og ljómandi húð og þar með hluti af náttúrulegri húðumhirðu þinni. Það getur sótthreinsað svitaholurnar þínar, þjónað sem náttúrulegt andlitsvatn og styrkt húðvefinn. Með því að nudda þessari olíu í hárið, hársvörðinn og líkamann geturðu dregið úr höfuðverk eða vöðvaverkjum.
3. Hárheilsa
Sítrónugrasolía getur styrkt hársekkina þína, svo ef þú ert að glíma við hárlos eða kláða og pirraðan hársvörð skaltu nudda nokkrum dropum af sítrónugrasolíu í hársvörðinn í tvær mínútur og skolaðu síðan. Róandi og bakteríudrepandi eiginleikar gera hárið þitt glansandi, ferskt og lyktarlaust.
4. Natural Bug Repellant
Vegna mikils sítral- og geraniólinnihalds er vitað að sítrónugrasolía hrindir frá sér pöddum eins og moskítóflugum og maurum. Þetta náttúrulega fráhrindandi efni hefur milda lykt og má úða beint á húðina. Þú getur jafnvel notað sítrónugrasolíu til að drepa flóa; bættu um það bil fimm dropum af olíu í vatn og búðu til þinn eigin úða, settu síðan úðann á feld gæludýrsins þíns.
5. Streitu og kvíða draga úr
Sítrónugras er ein af mörgum ilmkjarnaolíum fyrir kvíða. Róandi og mild lykt af sítrónugrasolíu er þekkt fyrir að draga úr kvíða og pirringi.
Rannsókn sem birt var í Journal of Alternative and Complimentary Medicine leiðir í ljós að þegar einstaklingar voru útsettir fyrir kvíðavaldandi aðstæðum og fundu lyktina af sítrónugrasolíu (þrír og sex dropar), ólíkt samanburðarhópunum, upplifði sítrónugrashópurinn minnkun á kvíða og huglæg spenna, strax eftir gjöf meðferðar.
Til að létta álagi skaltu búa til þína eigin sítrónugrasolíu eða bæta sítrónugrasolíu við líkamskremið þitt. Þú getur líka prófað að fá þér bolla af sítrónugrastei á kvöldin fyrir svefn til að upplifa róandi sítrónugrastei.
6. Vöðvaslakari
Ertu með auma vöðva eða ertu með krampa eða vöðvakrampa? Ávinningur af sítrónugrasolíu felur einnig í sér hæfni þess til að létta vöðvaverki, krampa og krampa. Það getur einnig hjálpað til við að bæta blóðrásina.
Prófaðu að nudda þynntri sítrónugrasolíu á líkamann eða búðu til þitt eigið sítrónugrasolíufótbað. Skoðaðu nokkrar af DIY uppskriftunum hér að neðan.
Wendy
Sími: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Birtingartími: maí-11-2023