Olíur gegn öldrun, þar á meðal helstu ilmkjarnaolíur og burðarolíur

Það eru mörg frábær not fyrir ilmkjarnaolíur, þar á meðal að hjálpa til við að berjast gegn öldrun húðarinnar. Þetta er ávinningur sem flestir eru að leita að þessa dagana og ilmkjarnaolíur eru náttúruleg en samt mjög áhrifarík leið til að eldast hægar og líta yngri út á stöðugan hátt.

Ég er að fara að segja þér frá mjög áhrifamiklum, náttúrulegum, öldrunarvarnarolíur – bæði ilmkjarnaolíur og burðarolíur. Sumt af þessu gætirðu jafnvel átt heima hjá þér og annað getur þú auðveldlega pantað á netinu. Þú getur sett þetta í vopnabúr þitt til að berjast gegn öldrun með góðum árangri, þar á meðal að búa til þitt eigið sermi gegn öldrun.

5 bestu olíurnar gegn öldrun

Þetta eru nokkrar af leiðandi olíunum fyrir ennishrukkum, augnhrukkum, munnhrukkum og öllum öðrum öldrunareinkunum sem þú gætir verið að reyna að draga úr eða forðast!

1. Jójobaolía

Þú hefur kannski ekki heyrt um jojoba olíu áður, en hún er líklega ein rakaríkasta burðarolían fyrir ilmkjarnaolíur í heiminum öllum og hún gerir það á furðulegan olíulausan hátt. Jojoba olía inniheldur mörg gagnleg innihaldsefni, þar á meðal E-vítamín, B-vítamín, sílikon, króm, kopar ogEr jojoba besta olían til að draga úr hrukkum? Það kemst örugglega á þennan lista af góðri ástæðu. Jojoba olía er þekkt fyrir að hafa bólgueyðandi áhrif sem gera hana að kjörnum vali til að draga úr öldrun húðar (hugsaðu um hrukkur og fínar línur). Það er líka frábært fyrir húðsýkingar og sáragræðslu.

2. Granatepli fræolía

Einkum eru granatepli tengd öldrun og öflugasta form granateplanna til að vinna gegn öldrun er olía þess. Þú munt taka eftir því að granatepliolía hefur dökkrauðan lit, sem er vegna nærveru gagnlegra bioflavonoids. Lífflavonoids og fitusýrur úr granatepliolíu gera það frábært að vernda húðina gegn sólskemmdum. Reyndar sýna in vitro rannsóknir jafnvel að granatepliolía hefur náttúrulegan SPF upp á átta, sem gerir hana að frábæru náttúrulegu sólarvarnarefni. Og þetta er einmitt ástæðan fyrir því að ég er með granatepliolíu í heimagerðu sólarvörnuppskriftina mína.

3. Reykelsiolía

Hvað er reykelsisolía góð fyrir? Til að byrja með er það oft notað til að draga úr sólblettum og aldursblettum. Ef þú ert með ójafnan lit á húðinni, smá hvíta á sumum svæðum, einhverja bletta eða flekkótta, þá er reykelsisolía númer 1 innihaldsefnið sem getur hjálpað til við að jafna húðlit og hjálpa til við að losna við sólbletti og aldursbletti.

Frankincense ilmkjarnaolía er öflugt astringent efni sem hægt er að nota til að draga úr unglingabólum, útliti stórra svitahola og hrukka. Frankincense er líka ein besta ilmkjarnaolían til að þétta húðina. Olíuna er hægt að nota hvar sem er þar sem húðin verður lafandi, svo sem á kvið, kjálka eða undir augum. Blandið sex dropum af olíu saman við eina eyri af ilmlausri olíu eins og jojoba olíu og berið hana beint á húðina.

4. Lavender olía

Ertu að leita að fleiri ilmkjarnaolíum fyrir hrukkum í kringum munn eða annars staðar á líkamanum? Ég get örugglega ekki skilið lavender ilmkjarnaolíu af þessum lista. Það er líklega númer 1 olían sem hjálpar til við að lækna húðsjúkdóma, bruna og skurði, en hún er líka frábær til að berjast gegn öldrunareinkunum líka!

5. Rosehip olía

Þetta er örugglega ein besta olían fyrir hrukkum og aldursblettum. Gerð úr fræjum rósamjaðma, rósaolía er ótrúlega einbeitt form af góðgæti gegn öldrun. Af hverju er þessi rósaolía svona frábær fyrir heilsu húðarinnar? Hann er stútfullur af svo mörgum næringarefnum sem vitað er að eykur heilsu húðarinnar og hefur öldrun gegn öldrun.

Rosehip olía, einnig kölluð rósahnífaolía, er rík uppspretta nauðsynlegra fitusýra þar á meðal olíu-, palmitín-, línól- og gamma-línólensýra. Þessar EFA eru frábærar í að berjast gegn þurrki og draga úr útliti fínna lína.