Kynning áReykelsiIlmkjarnaolía

Ilmkjarnaolíur eins og reykelsiolía hafa verið notaðar í þúsundir ára vegna lækninga og græðandi eiginleika sem hluti af iðkun ilmmeðferðar. Þeir eru fengnir úr laufum, stilkum eða rótum plantna sem eru þekktar fyrir heilsueiginleika sína. Reykelsi, stundum nefnt olibanum, er algeng tegund af ilmkjarnaolíur sem notuð eru í ilmmeðferð sem getur boðið upp á margvíslegan heilsufarslegan ávinning, þar á meðal að hjálpa til við að létta langvarandi streitu og kvíða, draga úr sársauka og bólgu og efla friðhelgi. Hann er blíður, fjölhæfur og heldur áfram að vera í uppáhaldi hjá aðdáendum fyrir glæsilegan lista yfir kosti.

Reykelsi Ilmkjarnaolía Áhrifs & Fríðindi

1. Hjálpar til við að draga úr streituviðbrögðum og neikvæðum tilfinningum

Við innöndun hefur verið sýnt fram á að reykelsisolía lækkar hjartsláttartíðni og háan blóðþrýsting. Það hefur kvíðastillandi og þunglyndi draga úr hæfileikum, en ólíkt lyfseðilsskyldum lyfjum hefur það ekki neikvæðar aukaverkanir eða veldur óæskilegum syfju. Efnasambönd í reykelsi, incensole og incensole acetate, hafa getu til að virkja jónagöng í heila til að draga úr kvíða eða þunglyndi.

2. Hjálpar til við að auka virkni ónæmiskerfisins og kemur í veg fyrir veikindi

Rannsóknir hafa sýnt að ávinningur reykels nær til ónæmisbætandi hæfileika sem geta hjálpað til við að eyða hættulegum bakteríum, vírusum og jafnvel krabbameinum. Frankincense olía sýnir sterka ónæmisörvandi virkni. Það er hægt að nota til að koma í veg fyrir að sýklar myndist á húð, munni eða á heimili þínu. Þetta er ástæðan fyrir því að margir velja að nota reykelsi til að létta náttúrulega munnheilsuvandamál. Sótthreinsandi eiginleikar þessarar olíu geta komið í veg fyrir tannholdsbólgu, slæman andardrátt, holrúm, tannpínu, munnsár og aðrar sýkingar.

3. Samdráttur og getur drepið skaðleg sýkla og bakteríur

Frankincense er sótthreinsandi og sótthreinsandi efni sem hefur örverueyðandi áhrif. Það hefur getu til að útrýma kvef- og flensugerlum frá heimilinu og líkamanum á náttúrulegan hátt og það er hægt að nota það í stað efnahreinsiefna til heimilisnota. Samsetning reykelsisolíu og myrruolíu er sérstaklega áhrifarík þegar hún er notuð gegn sýkla.

4. Verndar húðina og kemur í veg fyrir öldrunarmerki

Kostir reykelsis fela í sér hæfileikann til að styrkja húðina og bæta tón hennar, mýkt, varnarkerfi gegn bakteríum eða lýtum og útliti þegar einhver eldist. Það getur hjálpað til við að tóna og lyfta húðinni, draga úr útliti öra og unglingabólur og meðhöndla sár. Það getur einnig verið gagnlegt við að dofna húðslit, ör eða merki í tengslum við meðgöngu og lækna þurra eða sprungna húð. Frankincense olía dregur úr roða og ertingu í húð, en framleiðir jafnframt jafnari húðlit.

5. Bætir minni

Frankincense olíu er hægt að nota til að bæta minni og námsvirkni. Sumar dýrarannsóknir sýna jafnvel að notkun reykels á meðgöngu getur aukið minni afkvæma móður.

6. Virkar sem svefnhjálp

Notkun reykelsis felur í sér að lækka kvíðastig og langvarandi streitu sem getur haldið þér vakandi á nóttunni. Það hefur róandi, jarðtengda ilm sem getur náttúrulega hjálpað þér að sofna. Þessi náttúrulega svefnhjálp hjálpar til við að opna öndunarfæri, gerir líkamanum kleift að ná kjörnum svefnhita og getur útrýmt sársauka sem heldur þér uppi.

ReykelsiNotkun ilmkjarnaolíu

Frankincense olía er notuð með því að anda að sér olíunni eða gleypa hana í gegnum húðina, venjulega blandað með burðarolíu, eins og kókosolíu eða jojobaolíu. Talið er að olían sendi skilaboð til limbíska kerfis heilans, sem vitað er að hefur áhrif á taugakerfið. Lítið af olíu fer langt og það ætti ekki að neyta hana í miklu magni.

1. Streitulosandi bað í bleyti

Frankincense olía framkallar tilfinningar um frið, slökun og ánægju. Bættu einfaldlega nokkrum dropum af reykelsiolíu í heitt bað til að draga úr streitu. Þú getur líka bætt reykelsi við olíudreifara eða vaporizer til að hjálpa til við að berjast gegn kvíða og til að upplifa slökun á heimili þínu allan tímann.

2. Náttúrulegt heimilishreinsiefni

Frankincense olía er sótthreinsandi, sem þýðir að hún hjálpar til við að útrýma bakteríum og vírusum frá heimili þínu og hreinsa innandyra. Plöntan hefur almennt verið brennd til að hjálpa til við að sótthreinsa svæði og er notuð sem náttúrulegur lyktaeyðir. Notaðu það í ilmkjarnaolíudreifara til að draga úr mengun innandyra og lyktahreinsa og sótthreinsa hvaða herbergi eða yfirborð á heimili þínu.

3. Náttúruleg hreinlætisvara

Vegna sótthreinsandi eiginleika þess er reykelsiolía frábær viðbót við hvers kyns munnhirðu og getur hjálpað til við að meðhöndla veggskjöld og önnur tannvandamál. Það getur hjálpað til við að koma í veg fyrir tannheilsuvandamál eins og tannskemmdir, slæman andardrátt, holrúm eða munnsýkingar. Þú getur líka hugsað þér að búa til þitt eigið tannkrem með því að blanda reykelsiolíu saman við matarsóda.

4. Anti-Aging and Wrinkle Fighter

Frankincense ilmkjarnaolía er öflugt astringent, sem þýðir að það hjálpar til við að vernda húðfrumur. Það er hægt að nota til að draga úr unglingabólum, hylja útlit stórra svitahola, koma í veg fyrir hrukkum og það hjálpar jafnvel til við að lyfta og þétta húðina til að hægja á náttúrulegum einkennum öldrunar. Olíuna er hægt að nota hvar sem er þar sem húðin verður lafandi, svo sem á kvið, kjálka eða undir augum. Blandið sex dropum af olíu saman við eina eyri af ilmlausri burðarolíu og berið hana beint á húðina.

5. Dregur úr einkennum meltingartruflana

Ef þú ert með meltingarvandamál, svo sem gas, hægðatregða, magaverk, iðrabólguheilkenni, PMS eða krampa, getur reykelsiolía hjálpað til við að létta óþægindi í meltingarvegi. Það hjálpar til við að flýta fyrir meltingu matar, svipað og meltingarensím. Bætið einum til tveimur dropum af olíu í átta aura af vatni eða í matskeið af hunangi til að draga úr meltingarvegi. Ef þú ætlar að taka það inn til inntöku, vertu viss um að þetta sé 100 prósent hrein olía - ekki neyta ilm- eða ilmvatnsolíu.

6. Ör, sár, teygjumerki eða unglingabólur

Reykelsiolía getur hjálpað til við að gróa sár og getur dregið úr útliti öra. Það getur einnig hjálpað til við að draga úr útliti dökkra bletta af völdum unglingabólur, húðslit og exem, og það getur hjálpað til við að lækna skurðsár. Blandið tveimur til þremur dropum af olíu saman við ilmlausa grunnolíu eða húðkrem og berið beint á húðina. Gættu þess að bera það ekki á brotna húð, en það er fínt fyrir húð sem er að gróa.

7. Hjálpar til við að létta bólgu og verki

Til að bæta blóðrásina og draga úr einkennum liðverkja eða vöðvaverkja sem tengjast sjúkdómum eins og liðagigt, meltingartruflunum og astma skaltu prófa að nudda reykelsiolíu á sársaukafulla svæðið eða dreifa henni á heimili þínu. Þú getur bætt dropa af olíu í rjúkandi vatn og bleyta handklæði í því. Settu síðan handklæðið á líkamann eða yfir andlitið til að anda að þér til að draga úr vöðvaverkjum. Dreifðu líka nokkrum dropum á heimili þínu, eða blandaðu nokkrum dropum saman við burðarolíu til að nudda inn í vöðva, liðamót, fætur eða háls.