Kynning áReykelsiIlmkjarnaolía

Ilmkjarnaolíur eins og reykelsiolía hafa verið notaðar í þúsundir ára vegna lækningamáttar síns og lækningarmáttar í ilmmeðferð. Þær eru fengnar úr laufum, stilkum eða rótum plantna sem eru þekktar fyrir heilsufarslegan ávinning. Reykelsi, stundum kallað olibanum, er algeng tegund ilmkjarnaolíu sem notuð er í ilmmeðferð og getur boðið upp á fjölbreyttan heilsufarslegan ávinning, þar á meðal að hjálpa til við að draga úr langvinnri streitu og kvíða, draga úr verkjum og bólgum og styrkja ónæmiskerfið. Hún er mild, fjölhæf og heldur áfram að vera í uppáhaldi hjá aðdáendum vegna glæsilegs lista yfir kosti.

Reykelsi Ilmkjarnaolía Áhrifs & Hagur

1. Hjálpar til við að draga úr streituviðbrögðum og neikvæðum tilfinningum

Þegar reykelsi er andað að sér hefur verið sýnt fram á að það dragi úr hjartslætti og háum blóðþrýstingi. Það hefur kvíðastillandi og þunglyndislækkandi eiginleika, en ólíkt lyfseðilsskyldum lyfjum hefur það ekki neikvæðar aukaverkanir eða veldur óæskilegri syfju. Efnasamböndin í reykelsi, reykelsi og reykelsi asetati, hafa getu til að virkja jónagöng í heilanum til að draga úr kvíða eða þunglyndi.

2. Hjálpar til við að efla ónæmiskerfið og koma í veg fyrir veikindi

Rannsóknir hafa sýnt að ávinningur reykelsis nær til ónæmisstyrkjandi eiginleika sem geta hjálpað til við að eyða hættulegum bakteríum, veirum og jafnvel krabbameinum. Reykelsiolía sýnir sterka ónæmisörvandi virkni. Hana má nota til að koma í veg fyrir myndun baktería á húð, í munni eða heima hjá sér. Þetta er ástæðan fyrir því að margir kjósa að nota reykelsi til að lina vandamál í munni á náttúrulegan hátt. Sótthreinsandi eiginleikar þessarar olíu geta hjálpað til við að koma í veg fyrir tannholdsbólgu, slæman andardrátt, holur í tönnum, tannpínu, munnsár og aðrar sýkingar.

3Samandragandi og getur drepið skaðlegar sýkla og bakteríur

Reykelsi er sótthreinsandi og sótthreinsandi efni sem hefur örverueyðandi áhrif. Það hefur getu til að útrýma kvef- og flensubakteríum úr heimilum og líkama á náttúrulegan hátt og það er hægt að nota í stað efnahreinsiefna fyrir heimili. Samsetning reykelsisolíu og myrruolíu er sérstaklega áhrifarík þegar hún er notuð gegn sýklum.

4Verndar húðina og kemur í veg fyrir öldrunarmerki

Ávinningur reykelsisolíu felur í sér getu til að styrkja húðina og bæta lit hennar, teygjanleika, varnarkerfi gegn bakteríum eða bólum og útlit með aldrinum. Það getur hjálpað til við að styrkja og lyfta húðinni, draga úr sýnileika öra og unglingabólna og meðhöndla sár. Það getur einnig verið gagnlegt til að dofna teygjumerki, ör eftir aðgerð eða merki sem tengjast meðgöngu og græða þurra eða sprungna húð. Reykelsiolía dregur úr roða og húðertingu, en jafnar einnig húðlit.

5Bætir minni

Reykelsiolía má nota til að bæta minni og námsgetu. Sumar dýrarannsóknir sýna jafnvel að notkun reykelsis á meðgöngu getur aukið minni afkvæmis móður.

6Virkar sem svefnlyf

Notkun reykelsis er meðal annars til að draga úr kvíða og langvinnri streitu sem getur haldið þér vakandi á nóttunni. Það hefur róandi, jarðbundinn ilm sem getur náttúrulega hjálpað þér að sofna. Þetta náttúrulega svefnlyf hjálpar til við að opna öndunarvegi, gerir líkamanum kleift að ná kjörhita í svefni og getur útrýmt sársauka sem heldur þér vakandi.

ReykelsiNotkun ilmkjarnaolíu

Reykelsiolía er notuð annað hvort með því að anda henni að sér eða taka hana upp í gegnum húðina, venjulega blandað saman við burðarolíu, svo sem kókosolíu eða jojobaolíu. Talið er að olían sendi skilaboð til limbíska kerfisins í heilanum, sem er vitað að hefur áhrif á taugakerfið. Lítill skammtur af olíu dugar langt og ætti ekki að neyta hennar í miklu magni.

1. Baðbað sem dregur úr streitu

Reykelsiolía veitir tilfinningu um frið, slökun og ánægju. Bætið einfaldlega nokkrum dropum af reykelsiolíu út í heitt bað til að draga úr streitu. Þú getur líka bætt reykelsi í olíudreifara eða gufugjafa til að berjast gegn kvíða og upplifa slökun heima hjá þér allan tímann.

2. Náttúrulegt heimilishreinsiefni

Reykelsiolía er sótthreinsandi, sem þýðir að hún hjálpar til við að útrýma bakteríum og vírusum úr heimilinu og hreinsa innandyra. Plantan hefur oft verið brennd til að sótthreinsa svæði og er notuð sem náttúrulegur lyktareyðir. Notið hana í ilmkjarnaolíudreifara til að draga úr mengun innandyra og lyktareyði og sótthreinsa hvaða herbergi eða yfirborð sem er á heimilinu.

3. Náttúruleg hreinlætisvara

Vegna sótthreinsandi eiginleika sinna er reykelsisolía frábær viðbót við hvaða munnhirðu sem er og getur hjálpað til við að meðhöndla tannstein og önnur tannvandamál. Hún getur hjálpað til við að koma í veg fyrir tannheilsuvandamál eins og tannskemmdir, slæman andardrátt, holur eða munnsýkingar. Þú getur líka íhugað að búa til þína eigin tannkrem með því að blanda reykelsisolíu við matarsóda.

4. Öldrunarvarna- og hrukkueyðandi

Ilmkjarnaolía úr reykelsi er öflugt samandragandi efni, sem þýðir að hún hjálpar til við að vernda húðfrumur. Hana má nota til að draga úr bólum, hylja stórar svitaholur, koma í veg fyrir hrukkur og hún hjálpar jafnvel til við að lyfta og herða húðina til að hægja á öldrunareinkennum á náttúrulegan hátt. Olíuna má nota hvar sem er þar sem húðin verður síg, svo sem á kvið, kjálkum eða undir augunum. Blandið sex dropum af olíu saman við 30 ml af ilmlausri burðarolíu og berið beint á húðina.

5. Léttir einkenni meltingartruflana

Ef þú ert með meltingartruflanir, svo sem loft í maga, hægðatregðu, magaverki, iðraólgu, fyrirtíðarþunglyndi eða krampa, getur reykelsisolía hjálpað til við að lina óþægindi í meltingarvegi. Hún hjálpar til við að flýta fyrir meltingu matar, svipað og meltingarensím. Bætið einum til tveimur dropum af olíu út í 2,4 dl af vatni eða í matskeið af hunangi til að lina meltingarfæravandamál. Ef þú ætlar að taka hana inn skaltu ganga úr skugga um að hún sé 100 prósent hrein olía - ekki neyta ilm- eða ilmefnaolíu.

6. Leiðbeiningar við örum, sárum, teygjumerki eða unglingabólum

Reykelsiolía getur hjálpað við sáragræðslu og dregið úr sýnileika öra. Hún getur einnig hjálpað til við að draga úr sýnileika dökkra bletta af völdum unglingabólna, teygjumerkja og exems, og hún getur hjálpað við að græða skurðsár. Blandið tveimur til þremur dropum af olíu saman við ilmlausa grunnolíu eða krem ​​og berið beint á húðina. Gætið þess að bera hana ekki á rofna húð, en hún er í lagi fyrir húð sem er að gróa.

7Hjálpar til við að draga úr bólgu og verkjum

Til að bæta blóðrásina og draga úr einkennum liðverkja eða vöðvaverkja sem tengjast sjúkdómum eins og liðagigt, meltingarvandamálum og astma, reyndu að nudda reykelsisolíu á sársaukafullt svæði eða dreifa henni heima hjá þér. Þú getur bætt dropa af olíu út í gufandi vatn og lagt handklæði í bleyti. Settu síðan handklæðið á líkamann eða yfir andlitið til að anda því að þér til að draga úr vöðvaverkjum. Dreifðu einnig nokkrum dropum heima hjá þér eða blandaðu nokkrum dropum saman við burðarolíu til að nudda inn í vöðva, liði, fætur eða háls.