Ávinningur og notkun Gardenia olíu

Nauðsynlegt við GardeniaOlía

Flestir okkar þekkja gardeníur sem stóru, hvítu blómin sem vaxa í görðunum okkar eða sem uppsprettu sterks blómailms sem notaður er til að búa til hluti eins og húðkrem og kerti, en vitum ekki mikið um ilmkjarnaolíu úr gardeníu. Í dag mun ég sýna ykkur ilmkjarnaolíuna úr gardeníu frá fjórum hliðum.

Kynning á Gardenia EssentialOlía

Ilmkjarnaolía úr Gardenia er ein af helstu ilmkjarnaolíunum í ilmmeðferð. Ilmurinn er mjög sætur og öflugur, sem getur örvað djúpa aðdráttarafl með hjálp lyktar eingöngu. Ilmmeðferð er ein algengasta leiðin til lækninga í dag. Ilmmeðferð gerir kleift að nota margar mismunandi gerðir af ilmefnum. Þessi efni hjálpa til við að lækna fjölmörg heilsufarsvandamál. Ilmkjarnaolía úr Gardenia er einbeittur, vatnsfælinn vökvi sem er aðalefnið í mjög vinsælum ilmefnum sem notuð eru í ilmmeðferð.

Nauðsynlegt við GardeniaOlíaÁhrifs & Hagur

1.Hjálpar til við að berjast gegn bólgusjúkdómum og offita

Ilmkjarnaolía úr Gardenia inniheldur mörg andoxunarefni sem berjast gegn skemmdum af völdum sindurefna, auk tveggja efnasambanda sem kallast geniposíð og genipín sem hafa reynst hafa bólgueyðandi áhrif.

2. Getur hjálpað til við að draga úr þunglyndi og kvíða

Ilmurinn af gardeniublómum er þekktur fyrir að stuðla að slökun og hjálpa fólki sem er að finna fyrir streitulosun. Í hefðbundinni kínverskri læknisfræði er gardenia notað í ilmmeðferð og jurtablöndum sem notaðar eru til að meðhöndla skapsveiflur, þar á meðal þunglyndi, kvíða og eirðarleysi.

3. Hjálpar til við að róa meltingarveginn

Innihaldsefni einangruð úr Gardenia jasminoides, þar á meðal úrsólsýra og genipin, hafa reynst hafa magahemjandi virkni, andoxunareiginleika og sýruhlutleysandi getu sem vernda gegn fjölda meltingarfæravandamála.

4. Berst gegn sýkingum og verndar sár

Gardenia inniheldur mörg náttúruleg bakteríudrepandi, andoxunar- og veirueyðandi efnasambönd. Til að berjast gegn kvefi, öndunarfæra-/skútabólgu og stíflu, reyndu að anda að þér ilmkjarnaolíu úr gardenia, nudda henni yfir bringuna eða nota smá af henni í ilmkjarnaolíudreifara eða andlitsgufu. Lítið magn af ilmkjarnaolíunni má blanda saman við burðarolíu og bera á húðina til að berjast gegn sýkingum og stuðla að græðslu. Blandið einfaldlega olíunni saman við kókosolíu og berið hana á sár, rispur, skrámur, marbletti eða skurði (þynnið alltaf ilmkjarnaolíurnar fyrst).

5. Getur hjálpað til við að draga úr þreytu og verkjum (höfuðverk, krampa o.s.frv.)

Gardenia-þykkni, olía og te eru notuð til að berjast gegn verkjum, eymslum og óþægindum sem tengjast höfuðverk, fyrirtíðaspennu, liðagigt, meiðslum, þar á meðal tognunum og vöðvakrampa. Það hefur einnig ákveðna örvandi eiginleika sem geta jafnvel hjálpað til við að bæta skapið og auka vitræna getu. Það hefur komið í ljós að það getur bætt blóðrásina, dregið úr bólgum og hjálpað til við að flytja meira súrefni og næringarefni til líkamshluta sem þurfa á lækningu að halda.

6. Getur hjálpað til við að bæta vitsmunalega færni og vernda minni

Gardenia-þykkni hjálpaði til við að bæta minni, sérstaklega hjá eldri hópum með minnisbrest, þar á meðal þeim sem eru með Alzheimerssjúkdóm.

Notkun ilmkjarnaolíu úr Gardenia

Í kínverskum náttúrulyfjum er almennt notast við Gardenia-olíu til að meðhöndla sýkingar, sérstaklega þvagblöðrusýkingar; ígerð; gulu; og blóð í þvagi, hráka eða hægðum.

Kerti eru vel þekkt fyrir notkun ilmkjarnaolíu úr Gardenia vegna dásamlegs ilms hennar. Sterki ilmurinn er til staðar hvort sem kertið er kveikt eða ekki. Bætið nokkrum dropum út í kertin sem eru ekki eins ilmandi fyrir aukinn ilm.

Potpourri er enn ein frábær notkun fyrir ilmkjarnaolíu úr Gardenia. Þurrkuð blóm, furukönglar og önnur þurr efni draga í sig blómailminn úr Gardenia. Þú getur haldið áfram að fríska upp á potpourríið með nokkrum dropum eftir þörfum.

l Fyrir afslappandi bað og sturtu gerir ilmkjarnaolían úr Gardenia, sem fylgir sápunni okkar, baðið miklu ánægjulegra.

Hægt er að nota Gardeniaolíu með ilmvötnum til að fá sterkan blómailm.

Tilvalin leið til að nota ilmkjarnaolíuna úr Gardenia er meðal annars:

1.Innöndun– Ilmkjarnaolía úr Gardenia má anda að sér með heitum bakstri, heitu vatni (gufu) eða ilmdreifara. Ráðlagður skammtur er tíu dropar við öndunarfærasjúkdómum, höfuðverk og skútabólgu.

2.Baðherbergi– hvað varðar bað og ilmkjarnaolíur er ráðlegt að blanda þeim saman við sölt eða ýruefni til að hjálpa til við að dreifa olíunni. Almennt eru 5 til 10 dropar af ilmkjarnaolíu úr Gardenia blandaðir saman við ½ til einn bolla af salti eða ýruefni. Þessar tegundir baða eru tilvaldar við húðvandamálum, öndunarfæraeinkennum, blóðrásarvandamálum, taugaspennu, streitu, svefnleysi, vöðvaverkjum og einnig tíðaverkjum.

3.Þjappa– Taktu mjúkan klút og leggðu hann í bleyti úr þessari lausn af tíu dropum af ilmkjarnaolíu úr Gardenia og 110 ml af heitu vatni. Settu bakstranann á viðkomandi svæði í nokkrar mínútur, leggðu hann síðan í bleyti og settu hann aftur á. Bakstran mun hjálpa við vöðvaverkjum, marblettum, sárum, húðvandamálum og tíðaverkjum.

4.Andlitsgufa– Taktu handklæði og hitaðu vatn í pottinum. Bættu fimm dropum af ilmkjarnaolíu úr Gardenia út í heita vatnið. Settu handklæðið fyrir ofan höfuðið og láttu gufuna ná yfir andlitið og andaðu að þér. Þessi aðferð er sérstaklega árangursrík til að opna höfuðverk, kinnholur og viðhalda heilbrigði andlitshúðar.

5.Nudd– Fyrir streitulosandi og heilsusamlegt nudd, bætið nokkrum dropum af Gardenia ilmkjarnaolíu út í rakagefandi krem. Ef kremið er oft of kalt, reynið að nudda höndunum saman til að mynda hita áður en þið berið kremið á ykkur fyrir nuddið.

UM

Gardenia-plantan er ræktuð í Japan og er einnig upprunnin í Kína. Í Bandaríkjunum vex Gardenia vel í suðri og vestri. Gardenia hefur 43 tegundir og er einnig upprunnin í hitabeltinu og subtropískum svæðum. Sumir hafa kallað Gardenia „hvíti hornið“. Rætur og lauf Gardenia hafa verið notuð til að meðhöndla hita og hreinsa líkamann. Falleg Gardenia-blómin hafa verið notuð til að ilmkjarna te. Gardenia-olía hefur sætan blómailm. Ilmkjarnaolían er unnin með enfleurage vegna þess hve fínleg Gardenia-blómið er. Blöðin eru ilmríkust þegar þau eru vætt í fitu. Fitan drekkur í sig ilm Gardenia-blómsins og er síðan sett í áfengi til að leysast upp.

Nákvæmniheimilds:Ilmkjarnaolía úr Gardenia virðist ekki valda neinum aukaverkunum, en rétt eins og margar ilmkjarnaolíur er hún ekki hentug til notkunar hjá þunguðum konum eða börnum. Sumar ilmkjarnaolíur geta valdið ertingu eða jafnvel ofnæmisviðbrögðum hjá einstaklingum með viðkvæma húð, þess vegna er skynsamlegt að gera próf á litlu svæði áður en hún er notuð reglulega.