Ginsengolía

Kannski þekkir þú ginseng, en þekkir þú ginsengolíu? Í dag mun ég leiða þig í gegnum eftirfarandi þætti til að skilja ginsengolíuna.

Hvað er ginsengolía?

Frá fornu fari,ginsenghefur verið gagnlegt í austurlenskum lækningum sem besta heilsuverndaraðferðin til að „næra heilsuna, styrkja heilsuna og styrkja grunninn“ og getur jafnvel lengt líf fólks sem er nálægt dauðanum. Samt sem áður, gInsengolía er ilmandi, fínlegt krydd frá Austurlöndum sem er grænt og jurtakennt í ilmi. Ilmurinn er svipaður og sætt telauf.

Ávinningur af ginsengolíu

Góð gegndræpi, varanleg rakagefandi húð

Plöntur draga út einstakan kjarna, innihalda ekki neina efnasamsetningu, eru mildir og geta rakað húðina á áhrifaríkan og varanlegan hátt, gert húðina mjúka, viðkvæma og mjúka.

Fjarlægir hrukkur, seinkar öldrun húðarinnar

Það getur haft bein og skjót áhrif á húðfrumur, dregið úr djúpum hrukkum eða fínum línum, bætt teygjanleika húðarinnar og seinkað öldrun húðarinnar.

Rakagefandi og rakagefandi og þrengir svitaholur

Það hefur rakagefandi áhrif sem geta fljótt smýgt inn í innra lag húðarinnar og hjálpað til við að gera við húðhúðina.

Sólarvörn, bólgueyðandi

Sólarvörn með plöntum og líffræðilegum náttúrulegum andoxunarefnum geta komið í veg fyrir útfjólubláa geislun, haft einstök áhrif á sólarbólgu og hægt er að nota hana með vissu.

Bætir skap og dregur úr streitu

Ginsengolíahefur verulega streitustillandi eiginleika og er hægt að nota til meðferðar á streituvaldandi kvillum. 100 milligram skammturinn afginsengolíalækkaði magasárstuðul, þyngd nýrnahettna og glúkósagildi í plasma — sem gerir það að öflugum lækningakosti við langvinnri streitu og frábærri leið til að takast á við magasár og nýrnahettuþreytu.

Lækkar blóðsykursgildi

Nokkrar rannsóknir sýna að ginsengolíalækkar blóðsykur hjá fólki með sykursýki af tegund 2 og vinnur að því að bæta einkenni sykursýki.Að auki ginsengolíaveldur lækkun á blóðsykursgildi klukkustund eftir neyslu glúkósa, sem staðfestir að ginsengolíahefur glúkósastýrandi eiginleika.

Notkun ginsengolíu

Túrmerik og sítrónu ginseng andlitspakki

Blandið saman 2 teskeiðum af ginsengdufti ásamt 1 teskeið af hverju af magnesíumdufti, túrmerikdufti,ashwagandhaduft og sítrónusafa í skál.

Berið blönduna varlega á húðina.

1. Látið þorna í 5 mínútur og skolið af með volgu vatni.

Mjólkurduft Ginseng Pakki

Blandið 1 teskeið af mjólkurdufti og volgu vatni saman við 2 teskeiðar af ginsengdufti til að mynda þykka mauku.

Berið maukið varlega á húðina með bómullarbolla og látið það vera á í 5 til 10 mínútur.

1. Skolið með volgu vatni.

1. Berið á gott rakakrem að eigin vali.

Rakagefandi og minnkandi svitaholur 

2 dropar af ginsengiolía+ 1 dropi af lavender + sætri möndluolíu 10 ml —— úða.

Seinka öldrun húðarinnar

2 dropar af ginsengiolía+ 1 dropi af rósaolíu + sætri möndluolíu 10 ml —— smyrjið á.

Auka ónæmi og viðnám

ginsengolía3 dropar af —— reykelsi reyktur.

Upphitunargas endurnýjun

ginsengolía2 dropar + rósmarín 1 dropi —— reykelsi eða baðsalt með freyðibaði.

Mmálefni sem þarfnast athygli 

Almennt þolist notkun ginsengolíu vel, en sumir sjúklingar fá aukaverkanir við inntöku hennar. Aukaverkanir sem tengjast bæði asískum og amerískum ginseng eru meðal annarstaugaveiklun, svefnleysi, breytingar á blóðþrýstingi, brjóstverkir, blæðingar frá leggöngum, uppköst, niðurgangur og oflæti.

Notið með varúð á meðgöngu, við brjóstagjöf og á lífeðlisfræðilegum tímum.

Fólk með yin-skort og eldsblóm ætti að nota það með varúð.