Houttuynia cordata olíu
Kynning á Houttuynia cordata olíu
Houttuynia cordata - einnig þekkt sem hjartablað, fiskmynta, fisklauf, fiskurt, kameljónaplanta, kínversk eðlahali, biskupsillgresi eða regnbogaplanta - tilheyrir fjölskyldunni Saururaceae. Þrátt fyrir sérstaka lykt er Houttuynia cordata sjónrænt aðlaðandi. Hjartalaga græna laufin hennar eru glæsilega innrömmuð með gulum og rauðum litbrigðum, þess vegna eru mörg gælunöfnin. Þessi jurtaríka fjölæra jurt vex á rökum, skuggalegum stöðum í Asíulöndum, þar á meðal Suðaustur-Asíu, Norðaustur-Indlandi, Kóreu, Japan, Kína og fleirum.Houttuynia cordata olía er náttúruleg ilmkjarnaolía hreinsuð úr plöntunni houttuynia cordata.
Kostir Houttuynia cordata olíu
Andoxunarefni
Houttuynia cordata er frábær uppspretta náttúrulegra andoxunarefna. Auk þess að hafa mikið innihald af polyphenolic flavonoids, er það einnig ríkt af fjölsykrum, amínósýrum og fitusýrum, sem hafa öfluga andoxunareiginleika. Þeir eru mjög hjálpsamir við að berjast gegn og hlutleysa sindurefna í hringrás frá loftmengun, UV geislum, reyk, svefnleysi, lélegu mataræði, áfengi, streitu o.s.frv.
Heilsugæsla
Löngu áður en það var notað sem innihaldsefni í húðvörur okkar neytti fólk um alla Asíu lauf, stilka og rætur þess sem mat og drykk. Jafnvel í dag þjóna þeir því enn í matreiðslu. Til dæmis, í Indlandi, Kína og Víetnam, er Houttuynia cordata borðað hrátt sem salat eða soðið með öðru grænmeti, fiski eða kjöti. Á sama tíma, í Japan og Kóreu, notar fólk þurrkuð lauf þess til að brugga jurtate. Þó að bragðið af Houttuynia cordata sé kannski ekki fyrir alla, þá er enginn vafi á því að það býr yfir ótrúlegum heilsufarslegum ávinningi.
Bakteríudrepandi og bólgueyðandi
Ein af mörgum ástæðum þess að fólk með húð sem er viðkvæm fyrir unglingabólum elskar þetta innihaldsefni er bakteríudrepandi eiginleikar þess. Houttuynia Cordata þykkni hefur sterk örverueyðandi áhrif gegn bakteríum sem oftast stuðla að unglingabólur, Propionibacterium acnes og Staphylococcus epidermidis.
Þessar bakteríur sem valda bólum örva bólgueyðandi miðlara eða frumuvaka til að koma af stað bólguferlinu sem leiðir til þess að unglingabólur koma fram á húðinni. Sem betur fer getum við komið í veg fyrir að það gerist með smá hjálp frá Houttuynia cordata útdrætti.
Notkun Houttuynia cordata olíu
lÞú getur borið viðeigandi houttuynia cordata olíu á meiðslin og nuddað það örlítið til að lina sársauka og sáragræðslu.
lÞú getur bætt houttuynia cordata olíu í matinn og þegar þú eldar skaltu sleppa nokkrum dropum af houttuynia cordata olíu eftir þínum smekk til að auka bragðið.
lEf þú elskar te geturðu líka látið nokkra dropa af houttuynia cordata olíu í teið.
lHouttuynia cordata olíu er einnig hægt að nota sem ilmmeðferð, þegar þú ert með svefnleysi, streitu geturðu bætt houttuynia cordata olíu í reykelsisvélina til að létta þau einkenni.
Aukaverkanir og varúðarráðstafanir Houttuynia cordata olíu
Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú notar houttuynia ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti. Houttuynia inniheldur umtalsvert magn af oxalötum, svo það ætti að forðast það ef þú fylgir lág-oxalati mataræði.
Birtingartími: 23. september 2023