Patsjúlíolía
Ilmkjarnaolía úr patsjúlí er unnin með gufueimingu á laufum patsjúlíplöntunnar. Hún er notuð staðbundið í þynntu formi eða í ilmmeðferð. Patsjúlíolía hefur sterka sæta moskuslykt sem getur virst yfirþyrmandi fyrir suma. Þess vegna dugar lítill skammtur af olíunni langt.
Auk heilsufarslegra ávinninga er patsjúlíolía einnig þekkt fyrir skordýraeitur eiginleika sína.
Heilsufarslegir ávinningar af ilmkjarnaolíu af patchouli
Margir af þeim ávinningi sem tengist patsjúlíolíu eru frásagnir að eðlisfari. Margir þeirra eru notaðir reglulega í ilmmeðferð. Vísindin eru nú að uppgötva að það gæti verið djúpstætt samband milli efnasambanda í ilmkjarnaolíum og heilsu okkar. Þessi áhrif virka staðbundið og við innöndun.
1. Léttir þunglyndi
Patsjúlíolía er notuð í ilmmeðferð til að slaka á og draga úr streitu. Bætið nokkrum dropum af olíunni út í ilmdreifarann til að bæta skapið og slaka á eftir stressandi dag.
Þess vegna er ilmkjarnaolía úr patsjúlí svo oft notuð í ilmmeðferð. Talið er að hún geti lyft skapi og valdið slökun.
2. Kemur í veg fyrir sýkingar
Í hefðbundinni kínverskri læknisfræði er talið að patsjúlíolía geti læknað fjölda sýkinga. Rannsóknir hafa sýnt að hún inniheldur örverueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika. Þú getur nýtt þér þessa örverueyðandi eiginleika með því að bæta nokkrum dropum út í ilmvatnsdreifarann þinn.
Sumir nota það í nudd með burðarolíu eins og jojoba-, möndlu- eða avókadóolíu. Það getur einnig hjálpað til við að skapa stemningu með ilmdreifara.
3. Húðumhirða
Patsjúlíolía var hefðbundið notuð í sumum asískum menningarheimum vegna ávinnings fyrir húðina. Bólgueyðandi og örverueyðandi eiginleikarnir geta verndað húðina gegn útbrotum og öðrum kvillum. Þú getur bætt nokkrum dropum við venjuleg andlitskrem og húðmjólk í daglegri húðumhirðu.
Það passar líka vel við olíur eins og jojoba og lavender.
Notkun ilmkjarnaolíu úr patsjúlí
Patsjúlíolía er notuð bæði staðbundið og í ilmmeðferð. Notkun hennar getur verið mismunandi eftir þörfum. Hér eru nokkrar leiðir til að nota patsjúlíolíu:
Í ilmmeðferð:
Patsjúlíolía er venjulega notuð í ilmmeðferð til að slökunar og draga úr streitu. Gakktu úr skugga um að nota vel loftræst herbergi fyrir ilmmeðferð og taka þér hlé eftir hálftíma. Patsjúlíolía blandast vel við aðrar ilmkjarnaolíur eins og rós, sandelvið og sedrusvið.
Fyrir húð:
Þú getur líka borið patsjúlíolíu á húðina. Bættu nokkrum dropum út í rakakrem eða líkamsolíu/áburð. Fyrir náttúrulega húðumhirðu geturðu einnig bætt henni út í burðarolíur eins og jojoba- og avókadóolíu. Til að athuga hvort þú sért með ofnæmi mælum við með að þú gerir fyrst próf á litlu svæði.
Berið einfaldlega þynntu olíuna á lítinn blett á húðinni og athugið hvort einhverjar aukaverkanir séu til staðar. Þið getið líka notað hana í baðvatnið þar sem volga vatnið hjálpar húðinni að draga í sig olíuna. Munið að þynna olíuna með burðarolíum eins og avókadó, jasmin, ólífu og jojoba.
Sem skordýraeitur
Patsjúlíolía er þekkt fyrir meindýraeiturseiginleika sína. Til að nota hana skaltu bæta nokkrum dropum út í úðabrúsa með vatni. Þú getur úðað þessari lausn á svæði þar sem meindýr eru til staðar.
Birtingartími: 23. júlí 2024