Kannski hafa margir ekki þekkt ilmkjarnaolíu úr sandelviði í smáatriðum. Í dag mun ég leiða ykkur í gegnum fjóra þætti í sandelviðarolíunni.

Kynning á ilmkjarnaolíu úr sandelviði

Sandelviðarolía er ilmkjarnaolía sem fengin er með gufueimingu á flísum og trjám sem skornar eru úr kjarnaviði ýmissa tegunda sandelviðartrjáa, aðallega Santalum album (indversks sandelviðar) og Santalum spicatum (ástralsks sandelviðar). Hefðbundið er sandelviðarolía hluti af trúarhefðum á Indlandi og öðrum austurlenskum löndum. Í dag er ilmkjarnaolía tekin úr sandelviðartrénu sérstaklega gagnleg til að bæta skap, stuðla að mjúkri húð þegar hún er notuð staðbundið og veita jarðtengingu og upplyftingu við hugleiðslu þegar hún er notuð ilmandi. Sandelviðarolía er mikið notuð vegna viðarkenndra blómailma. Sandelviðarolía er notuð í ilmvötn, snyrtivörur, helg smyrsl og sem milt matvælabragðefni. Vegna eftirsótts ilms er ilmkjarnaolían sem framleidd er úr sandelviði oft notuð í ilmmeðferð og er einnig bætt við sápur og snyrtivörur.

Ilmkjarnaolía úr sandelviðiÁhrif ogKostir

1. Andleg skýrleiki

Einn helsti ávinningur sandalviðar er að hann stuðlar að skýrleika andlegrar hugsunar þegar hann er notaður í ilmmeðferð eða sem ilmur. Hann er oft notaður í hugleiðslu, bænum eða öðrum andlegum helgisiðum. Andaðu að þér sandalviðarolíu næst þegar þú ert með stóran skilafrest sem krefst andlegrar einbeitingar, en vilt samt halda ró þinni á meðan á ferlinu stendur.

2. Slakandi og róandi

Ásamt lavender og kamille er sandalwood oft á lista yfir ilmkjarnaolíur sem notaðar eru í ilmmeðferð til að draga úr kvíða, streitu og þunglyndi.

3. Náttúrulegt kynörvandi efni

Iðkendur áyurvedískrar læknisfræði nota sandelvið hefðbundið sem kynörvandi efni. Þar sem það er náttúrulegt efni sem getur aukið kynhvöt, hjálpar sandelviður til við að auka kynhvöt og getur hjálpað körlum með getuleysi. Til að nota sandelviðarolíu sem náttúrulegt kynörvandi efni er hægt að prófa að bæta nokkrum dropum út í nuddolíu eða húðkrem.

4. Samandragandi

Sandelviður er vægt samandragandi efni, sem þýðir að það getur valdið minniháttar samdrætti í mjúkvefjum okkar, svo sem tannholdi og húð. Margar raksnyrtivörur og andlitsvatn nota sandelvið sem eitt af aðal innihaldsefnum sínum til að róa, herða og hreinsa húðina. Margir nota einnig sandelviðarolíu til að berjast gegn unglingabólum og dökkum blettum.

5. Veirueyðandi og sótthreinsandi

Sandelviður er frábært veirueyðandi efni. Önnur notkun er meðal annars til að draga úr bólgum í vægri húðertingu eins og yfirborðssárum, bólum, vörtum eða bólgum. Gakktu úr skugga um að prófa olíuna alltaf á litlu svæði áður en þú berð hana beint á húðina eða blandaðu henni fyrst við grunnolíu. Ef þú ert með hálsbólgu geturðu einnig gurglað með bolla af vatni og nokkrum dropum af veirueyðandi sandelviðarolíu bætt út í.

6. Bólgueyðandi

Sandelviður er einnig bólgueyðandi efni sem getur veitt léttir frá vægum bólgum eins og skordýrabitum, snertiertingu eða öðrum húðsjúkdómum.

7. Slímlosandi

Sandelviður er frábært slímlosandi efni sem getur verið gagnlegt við náttúrulega meðferð við kvefi og hósta. Setjið nokkra dropa í pappír eða þvottaklút og andið að ykkur til að draga úr alvarleika og lengd hóstans.

8. Öldrunarvarna

Sandelviður er ríkur af andoxunarefnum sem geta hjálpað til við að draga úr skaða af völdum sindurefna, sem stuðla að öldrun. Það er einnig náttúrulegt bólgueyðandi. Sandelviðarolía getur hjálpað til við að bæta náttúrulega bólur, exem, sóríasis, algengar vörtur og lindýrabólgu. Prófaðu að bæta fimm dropum af sandelviðarolíu út í ilmlausan húðkrem og bera það beint á andlitið til að fá náttúrulegan öldrunarvarnaáhrif eða til að meðhöndla bólur og önnur minniháttar húðvandamál.

Notkun ilmkjarnaolíu úr sandelviði

Hver ilmkjarnaolía hefur sína einstöku kosti og sandalwood er engin undantekning. Ilmolía er sú iðja að nota ilmkjarnaolíur til að bæta andlega eða líkamlega vellíðan. Hægt er að dreifa ilmkjarnaolíum, anda þeim að sér eða bera þær á húðina.

1. Slökun

Andaðu að þér nokkrum dropum af sandalwood ilmkjarnaolíu fyrir teygjur, barre- eða jógatíma eða aðra slökunartíma til að hjálpa til við að skapa stemningu. Notaðu hana fyrir kyrrðarstund, bæn eða dagbókarskrif til að auka getu þína til að slaka á og einbeita þér.

2. Einbeiting

Besta leiðin til að fá ávinning af sandelviði til að auka andlega skýrleika er að bera nokkra dropa, um 2–4, á ökkla eða úlnliði þegar mikil streita eða yfirþyrmandi tilfinning er yfir daginn. Þú getur líka andað olíunni beint að þér ef þú vilt ekki bera hana beint á húðina. Notaðu hana í ilmdreifara svo allir í húsinu geti notið hennar. Eða bættu nokkrum dropum út í baðvatnið í lok langs dags.

3. Fyrir líkamann

Notkun sandelviðarolíu í húðvörur er algeng. Ein frábær notkun í húðvörum: Blandið sandelviðarolíu saman við grunnolíu til að meðhöndla þurra húð. Verið skapandi með því að blanda sandelviði saman við aðrar ilmkjarnaolíur til að búa til ykkar eigin blöndu. Til dæmis, blandið 4-5 dropum af sandelviði saman við rósa- og vanilluolíu og bætið því út í ilmlausan húðkrem fyrir rómantíska, ilmandi og viðarkennda blöndu. Eða þið getið prófað að búa til ykkar eigin heimagerða ilmvatn fyrir karla með því að blanda sandelviði saman við ýmsar aðrar ilmkjarnaolíur til að búa til jarðbundnan og karlmannlegan ilm. Þið getið líka notað sandelvið sem grunn fyrir ykkar eigin heimagerða hárnæringu. Sandelviður er frábær viðbót við hárnæringu til að koma í veg fyrir flasa.

4. Hreinsun og heimilisnotkun

Þú getur notað ilmkjarnaolíu úr sandelviði heima á ýmsa vegu.

Bætið nokkrum dropum út í viðarkubb áður en hann er brenndur í arninum.

Notaðu það í bílnum þínum með því að setja 2–3 dropa á loftræstikerfið til að viðhalda ró og árvekni á annatímum.

Þar sem sandelviður hefur sótthreinsandi eiginleika getur hann einnig hjálpað til við að sótthreinsa þvottavélina. Bætið 10–20 dropum út í í hverja þvott.

1. Bætið sandelviðarolíu út í fótabað til að stuðla að aukinni slökun.

UM

Sandelviður ilmkjarnaolía er einstaklega fjölhæf ilmkjarnaolía sem hægt er að nota í andlegum og tilfinningalegum tilgangi, sem og í ilmvötnum og húðvörum. Sandelviður hefur verið notaður frá örófi alda sem reykelsi í andlegum tilgangi. Sandelviður ilmkjarnaolía er djúpt jarðbundin og gagnleg fyrir orkustöðvar. Tilfinningalega er sandelviður ilmkjarnaolía róandi og hjálpar til við að innræta innri frið. Það er góður kostur að prófa hana við streitu, þunglyndi eða lágt sjálfsmat. Sandelviður er einnig talinn vera kynörvandi. Ilmkjarnaolía úr sandelviði er rík, viðarkennd en samt sæt. Hún er oft notuð í hágæða ilmvötnum og er vinsæl meðal bæði karla og kvenna. Sandelviður er grunnnóta og hjálpar til við að fullkomna blöndur.

Varúðarráðstafanir:Fólk með nýrnasjúkdóm, svo og ungbörn og börn, ættu ekki að nota sandelviður innvortis. Þungaðar konur eða konur með barn á brjósti ættu ekki að nota sandelviðurolíu innvortis.

d notkun