Róandi magar

Ein þekktasta notkun piparmyntuolíu er hæfni hennar til að róa magann og að drekka piparmyntute er ein besta leiðin til þess. Það getur einnig hjálpað við ferðaveiki og ógleði – aðeins nokkrir dropar nuddaðir varlega í úlnliðina ættu að duga.

Kvefléttir

Piparmyntuolía, þynnt með burðarolíu eins og möndlu- eða jojobaolíu, má nota sem brjóstkrem til að létta á stíflu.

Og ef þú ert með stíflað höfuð eða getur ekki hætt að hósta, prófaðu þá að taka gufubað með piparmyntuolíu fyrir andlitið. Bættu einfaldlega nokkrum dropum út í sjóðandi vatn og andaðu að þér gufunni með handklæði yfir höfuðið. Prófaðu að bæta rósmarín eða eukalyptus út í skálina ásamt piparmyntunni því þetta fer vel saman.

Höfuðverkjaléttir

Þynnið piparmyntu ilmkjarnaolíu með litlu magni af möndluolíu eða annarri burðarolíu og reynið að nudda henni varlega á aftan á hálsi, gagnaugum, enni og yfir kinnholur (forðist snertingu við augun). Það ætti að hjálpa til við að róa og kæla.

Að útrýma streitu og kvíða

Piparmynta ásamt öðrum olíum er frábær til að draga úr streitu. Bættu einfaldlega blöndu af ilmkjarnaolíum úr piparmyntu, lavender og geranium út í heitt bað og leggðu í bleyti þar til þú finnur fyrir ró. Það ætti einnig að hjálpa til við að draga úr stirðleika í líkamanum.

Að vera orkumikill og vakandi

Þversagnakennt er að piparmyntuolía getur einnig aukið orkustig þitt og haldið þér vakandi og er því frábær valkostur við kaffibolla síðdegis.

Nuddaðu einfaldlega dropa af olíu undir nefið og það ætti að hjálpa til við að bæta einbeitingu. Einnig er hægt að setja nokkra dropa í ilmvatnsdreifara og auk þess að láta herbergið ilma dásamlega ætti það að hjálpa til við að halda orkustiginu uppi.

Meðferð við flasa

Hægt er að bæta piparmyntu ilmkjarnaolíu út í venjulegt sjampó til að meðhöndla flasa.

Léttir fyrir fætur

Prófaðu að bæta nokkrum dropum út í fótabað í lok dags til að lina þreytta og auma fætur.

Léttir úr skordýrabitum

Til að lina strax skordýrabita skaltu nota blöndu af piparmyntu- og lavender ilmkjarnaolíum og berja á bitið. Ef þú ert viðkvæm/ur fyrir óþynntum ilmkjarnaolíum gætirðu viljað blanda þeim fyrst við burðarolíu.

Lykt úr ruslatunnum

Bætið nokkrum dropum við botninn á ruslatunnunni í hvert skipti sem þið skiptið um poka og útrýmið ólyktinni að eilífu!