Ilmkjarnaolíur fyrir höfuðverk
Hvernig meðhöndla ilmkjarnaolíur höfuðverk?
Ólíkt verkjalyfjum sem eru almennt notuð til að meðhöndla höfuðverk ogmígrenií dag þjóna ilmkjarnaolíur sem áhrifaríkari og öruggari valkostur. Ilmkjarnaolíur veita léttir, hjálpa blóðrásinni og draga úr streitu. Þeir hafa líka fullt af öðrum heilsufarslegum ávinningi og efla ónæmiskerfið í stað þess að valda eyðileggingu á lífsnauðsynlegum líffærum þínum.
Í raun eru fáar öruggari og gagnlegri leiðir til að sefa höfuðverk en með því að nota ilmkjarnaolíur við höfuðverk. Það ætti ekki að koma á óvart miðað við þaðilmmeðferðhefur lengi verið notað til að meðhöndla sársauka og höfuðverk.
1. Piparmynta
Notar piparmyntuolíuog ávinningurinn felur í sér langvarandi kælandi áhrif þess á húðina, getu til að hamla vöðvasamdrætti og hlutverk í að örva blóðflæði í enni þegar það er borið á staðbundið. Piparmyntuolían varbeittstaðbundið 15 og 30 mínútum eftir að höfuðverkur byrjaði.
2. Lavender
Lavender ilmkjarnaolía hefur margs konar lækningaeiginleika. Það örvar slökun og léttir á spennu og streitu - virkar sem róandi, þunglyndislyf, kvíðastillandi, kvíðastillandi, krampastillandi og róandi lyf. Það eru einnig vaxandi vísbendingar um að lavender olía þjónar sem áhrifarík meðferð við taugasjúkdómum og kvillum.
Ávinningur af lavenderolíu felur í sér að létta eirðarleysi og svefntruflanir, tvö einkenni höfuðverk. Það stjórnar einnig serótónínmagni, sem hjálpar til við að lágmarka sársauka í taugakerfinu sem getur leitt til mígrenikösta.
3. Tröllatré
Tröllatré virkar sem slímlosandi - það hjálpar til við að hreinsa líkamann af eiturefnum og skaðlegum örverum. Það opnar einnig öndunarvegi í nefi og útilokar sinusþrýsting sem getur leitt til viðbjóðslegs höfuðverks, allt á meðan það stuðlar að tilfinningalegu jafnvægi og eykur skap.
Þynntu tvo til fjóra dropa af tröllatrésolíu með burðarolíu og berðu það staðbundið á bringu, háls, musteri og enni. Þetta kemur í veg fyrir uppsöfnun í nefi og hreinsar öndunarvegi þína - dregur úr sinusspennu sem leiðir til höfuðverks eða mígrenikösts.
4. Rósmarín
..Rósmarín ilmkjarnaolía hefur verið notuð í alþýðulækningum til að meðhöndla höfuðverk og lélega blóðrás vegna örvandi, bólgueyðandi og verkjastillandi eiginleika. Það hefur róandi áhrif og bætir persónulega stefnumörkun og árvekni..
.
Taktu einn dropa af rósmarínolíu innvortis með því að bæta honum í te, vatn eða súpu þegar þú færð höfuðverk eða mígreniköst. Til að draga úr höfuðverk, blandaðu tveimur dropum af rósmarínolíu saman við tvo dropa af piparmyntuolíu og einni teskeið af kókosolíu og nuddaðu því inn í musteri, enni og háls.
Þú getur líka blandað þessum fjórum efstu ilmkjarnaolíum fyrir höfuðverk með kamille ilmkjarnaolíu, cineole olíu, spearmint olíu og öðrum olíublöndur sem innihalda önnur hydrosol blóm.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Farsími: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
tölvupóstur:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
.
Pósttími: maí-05-2023