Ilmkjarnaolíur við höfuðverk

      Hvernig meðhöndla ilmkjarnaolíur höfuðverk?

    Ólíkt verkjalyfjum sem almennt eru notuð til að meðhöndla höfuðverk ogmígreniÍ dag eru ilmkjarnaolíur áhrifaríkari og öruggari valkostur. Ilmkjarnaolíur veita léttir, bæta blóðrásina og draga úr streitu. Þær hafa einnig fjölda annarra heilsufarslegra ávinninga og styrkja ónæmiskerfið í stað þess að valda usla í lífsnauðsynlegum líffærum.

Það eru í raun fáar öruggari og gagnlegri leiðir til að lina höfuðverk en að nota ilmkjarnaolíur við höfuðverk. Það ætti ekki að koma á óvart í ljósi þess.ilmmeðferðhefur lengi verið notað til að meðhöndla verki og höfuðverk.

1. Piparmynta

     Notkun piparmyntuolíuog ávinningurinn felur í sér langvarandi kælandi áhrif á húðina, getu til að hamla vöðvasamdrætti og hlutverk í að örva blóðflæði í enninu þegar það er borið á húðina. Piparmyntuolían varbeittstaðbundið 15 og 30 mínútum eftir að höfuðverkur hófst.

2. Lavender

Ilmkjarnaolía úr lavender hefur fjölbreytta lækningamátt. Hún veldur slökun og dregur úr spennu og streitu — hún virkar sem róandi, þunglyndislyf, kvíðastillandi, kvíðastillandi, krampastillandi og róandi efni. Einnig eru vaxandi vísbendingar um að lavenderolía virki sem áhrifarík meðferð við taugasjúkdómum og kvillum.

Ávinningur af lavenderolíu er meðal annars að draga úr eirðarleysi og svefntruflunum, sem eru tvö einkenni höfuðverkja. Hún stjórnar einnig serótónínmagni, sem hjálpar til við að lágmarka verki í taugakerfinu sem geta leitt til mígrenikösta.

3. Eukalyptus

Eukalyptus virkar sem slímlosandi — það hjálpar til við að hreinsa líkamann af eiturefnum og skaðlegum örverum. Það opnar einnig nefvegi og útrýmir þrýstingi í kinnholum sem getur leitt til óþægilegs höfuðverks, allt á meðan það stuðlar að tilfinningalegu jafnvægi og bætir skap.

Þynnið tvo til fjóra dropa af eukalyptusolíu með burðarolíu og berið hana á bringu, aftan á hálsi, gagnauga og enni. Þetta fjarlægir nefsöfnun og hreinsar öndunarveginn — og dregur úr spennu í kinnholum sem leiðir til höfuðverks eða mígreniskasti.

4. Rósmarín

Rósmarín ilmkjarnaolía hefur verið notuð í þjóðlækningum til að meðhöndla höfuðverk og lélega blóðrás vegna örvandi, bólgueyðandi og verkjastillandi eiginleika hennar. Hún hefur róandi áhrif og bætir stefnumörkun og árvekni.

Takið einn dropa af rósmarínolíu inn í te, vatn eða súpu þegar þið fáið höfuðverk eða mígreniköst. Til að draga úr höfuðverk, blandið tveimur dropum af rósmarínolíu saman við tvo dropa af piparmyntuolíu og eina teskeið af kókosolíu og nuddið því inn í gagnaugun, ennið og aftan á hálsinum.

Þú getur líka blandað þessum fjórum ilmkjarnaolíum við höfuðverk við ilmkjarnaolíu úr kamille, cineólolíu, spearmintuolíu og öðrum olíublöndum sem innihalda önnur vatnsrofsblóm.

Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd.

Farsími: +86-13125261380

WhatsApp: +8613125261380

Netfang:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380

​