Ef þú þekkir ekki engiferolíu, þá er enginn betri tími til að kynnast þessari ilmkjarnaolíu en núna.
Engifer er blómstrandi planta í fjölskyldunniZingiberaceae.Rót þess er mikið notað sem krydd og það hefur verið notað í alþýðulækningum í þúsundir ára. Kínverjar og Indverjar hafa notað engifer tonic til að meðhöndla sjúkdóma í yfir 4.700 ár, og það var ómetanleg vara í verslun Rómaveldis í kringum komu Krists vegna lækningaeiginleika þess.
Með tímanum var engifer dreift um Asíu, Afríku, Evrópu og Indland vegna kryddviðskipta.
Vegna meltingareiginleika þess er engifer óaðskiljanlegur hluti af asískri matargerð. Algengast er að það er bætt við máltíðir, þar á meðal kjöt, vegna getu þess til að aðstoða við meltinguna.
Sem slík eru engiferrót og engifer ilmkjarnaolía að ná vinsældum vegna varðveislu og bragðefna.
Engifer er jurtarík ævarandi planta sem vex árlega stilkar um það bil þrjá feta háa. Stönglarnir bera mjó, græn laufblöð og gul blóm.
Það er hluti af plöntufjölskyldunni sem inniheldur túrmerik og kardimommur, bæði einstaklega gagnleg fyrir heilsu þína og vellíðan. Það hefur sætan, kryddaðan, viðarkenndan og hlýjan ilm.
Engifer ilmkjarnaolía er hlýnandi ilmkjarnaolía sem virkar sem sótthreinsandi, hægðalyf, tonic og örvandi.
Heilbrigðisávinningurinn af engifer ilmkjarnaolíur er næstum eins og lyfiðheilsufarslegur ávinningur af fersku engifer. Reyndar er öflugasta form engifers ilmkjarnaolían vegna þess að hún inniheldur hæsta magn af engiferóli.
Ilmkjarnaolían er besta leiðin til að nota engifer. Það má taka innvortis til að meðhöndla heilsufarsvandamál eða nudda staðbundið með burðarolíu á verkjasvæði.
Í dag er engifer ilmkjarnaolía notuð heima til að meðhöndla ógleði, magaóþægindi, tíðasjúkdóma, bólgur og öndunarfærasjúkdóma. Þegar það er notað sem ilmmeðferð er það einnig þekkt fyrir að vekja tilfinningar um hugrekki og sjálfsöryggi
Notkun engiferolíu
Engiferolía er unnin úr rhizome, eða plöntunni, þannig að það er einbeitt magn af aðalefnasambandi hennar, gingerol, og öðrum gagnlegum innihaldsefnum.
Ilmkjarnaolíuna er hægt að nota heima, innvortis, ilmandi og staðbundið. Það hefur heitt og kryddað bragð og öflugan ilm.
Engiferolía er notuð til að létta nokkrar heilsufarsvandamál, þar á meðal:
- óþægindi í maga
- meltingarvandamál
- ógleði
- öndunarvandamál
- sýkingar
- vöðvaverkir
- PMS og blæðingareinkenni
- höfuðverkur
- bólga
- kvíða
Um aldir hefur engifer verið óaðskiljanlegur hluti í mörgum uppskriftum, sérstaklega fyrir asíska rétti. Þegar þú vilt bæta sætu, krydduðu engiferbragði í máltíð geturðu einfaldlega notað Ginger ilmkjarnaolíu í stað heils engifers í uppáhalds uppskriftunum þínum. Hún er líka mjög gagnleg fyrir bakaðar vörur eins og engiferbitar, bananabrauð, bökur , og fleira. Ef þú ert að leita að engiferolíuuppskrift sem mun fullnægja sætu tönninni þinni skaltu skoða uppskriftina okkar aðLítil graskersbökur. Þetta er hin fullkomna uppskrift fyrir hátíðirnar og notar hlýja, kryddaða bragðið afNegull, Engifer ogCassiaolía til að setja svip á hefðbundinn eftirrétt.
Vegna róandi eiginleika þess getur engifer hjálpað til við að draga úr einstaka ógleði þegar það er tekið inn í það* — sem gerir hana að góðri ilmkjarnaolíu til að hafa með sér á ferðinni. Þegar þú finnur fyrir einstaka augnablikum af ógleði, muntu vilja flösku af engiferolíu nálægt. Taktu bara einn dropa í vatn til að draga úr óþægindum.* Þegar þú ferð í langan bíltúr eða keyrir eftir hlykkjóttum vegi skaltu dreifa engiferolíu í bílinn eða setja dropa af engifer í lófann og anda að þér til að njóta róandi, róandi ilmur þess. Þú getur líka borið engiferolíu á staðbundið, þynnt út vithBrotuð kókosolía, eins og blslist róandi kviðanudds.
Engifer ilmkjarnaolía getur hjálpað til við að draga úr uppþembu og gasi þegar hún er tekin innvortis.* Þessi ávinningur getur verið gagnlegur fyrir stóra æfingu, sérstaklega ef þú finnur fyrir uppþembu eða óþægindum. Áður en þú vinnur skaltu taka einn dropa eða tvo með vatni eða íadoTERRA grænmetishylkiað minnkace uppþemba.*
Hefur þú prófað að bæta Ginger ilmkjarnaolíu í dreifarblöndurnar þínar? Þú getur dreift því í ilmkjarnaolíudreifara að eigin vali til að hjálpa til við að skapa jafnvægi, jarðtengda tilfinningu. Ef þú finnur að orka þín dregst síðdegis skaltu dreifa þessari ilmkjarnaolíu til að auka tilfinningalega uppörvun. Fyrir róandi, suðræna blöndu, prófaðu þrjár drops afWild Orange, tveir dropar afYlang Ylang, og tveir dropar af Ginger ilmkjarnaolíu í dreifaranum þínum.
Ein algeng innri notkun fyrir Ginger ilmkjarnaolíur er að aðstoða við meltinguna.* Til að upplifa þessa kosti engiferolíu skaltu taka einn til tvo dropa af olíunni á dag til að hjálpa við meltinguna.* Þú getur bætt nokkrum dropum í glas af vatni, eða settu einn eða tvo dropa í adoTERRA grænmetishylki.
Til að hjálpa til við að styðja við heilbrigða liðastarfsemi* og fyrir andoxunarávinning,* bætið einum dropa af Ginger ilmkjarnaolíunni í morgunsmoothies. Til að sjá hvernig þú getur notað aðrar ilmkjarnaolíur í safa og smoothies skaltu skoða nokkrar af uppáhalds okkarilmkjarnaolíur smoothie uppskriftir.
Hlý, jarðbundin eðli Ginger olíu gerir hana gagnlega fyrir nudd. Þegar þú vilt örvandi eða hlýnandi nudd skaltu þynna engiferolíu meðdoTERRA brotin kókosolíaog beita staðbundið. Vegna efnasamsetningar er engifer þekkt sem róandi ilmkjarnaolía. Ilmkjarnaolíur eins ogYlang YlangogMyrraolía deilir svipuðum efnaþáttum og Ginger ilmkjarnaolíur og eru einnig þekktar fyrir róandi eiginleika þeirra.
Algengar spurningar
Til hvers er engifer ilmkjarnaolía góð?
Engifer ilmkjarnaolía hefur marga lækningalega kosti, en vinsælasta ástæðan fyrir því að hún er notuð er til að meðhöndla magasjúkdóma, þar á meðal meltingartruflanir, vindgang, niðurgang og IBS.
Engifer ilmkjarnaolía hefur marga lækningalega kosti, en vinsælasta ástæðan fyrir því að hún er notuð er til að meðhöndla magasjúkdóma, þar á meðal meltingartruflanir, vindgang, niðurgang og IBS.
Hver er heilsufarslegur ávinningur af engifer ilmkjarnaolíu?
Heilsuhagur engifer ilmkjarnaolíunnar er – meðhöndlar maga- og þarmaóþægindi og kvilla, meðhöndlar unglingabólur og kemur í veg fyrir bakteríusöfnun á húð, dregur úr bólgum, annast ógleði og kvíða, meðhöndlar höfuðverk og kvöldhúðlit.
Heilsuhagur engifer ilmkjarnaolíunnar er – meðhöndlar maga- og þarmaóþægindi og kvilla, meðhöndlar unglingabólur og kemur í veg fyrir bakteríusöfnun á húð, dregur úr bólgum, annast ógleði og kvíða, meðhöndlar höfuðverk og kvöldhúðlit.
Hvernig á að búa til engifer ilmkjarnaolíur?
Hér er einföld DIY leiðin til að búa til engifer ilmkjarnaolíur. Taktu 3,5 tommu bita af engifer og skerðu það í litlar sneiðar. Settu engiferið á pönnu og sökktu því í kaf með einum bolla af rapsolíu. Hitið nú pönnuna á meðalloga og hrærið í blöndunni. Þegar engiferið er orðið brúnt og stökkt skaltu slökkva á loganum. Síið engiferið og botnfall þess og geymið olíuna á köldum þurrum stað í þrjár vikur fyrir notkun.
Þú getur keypt engifer ilmkjarnaolíur á Gya Labs. Þegar þú kaupir ilmkjarnaolíur ættir þú að sannreyna áreiðanleika vörunnar. Á Gya Labs geturðu athugað ensku og latnesku heiti vörunnar, sannreynt uppruna vörunnar og fræðast um ilmkjarnaolíuna sem hentar þínum þörfum best.
Hvað gerir engifer ilmkjarnaolía fyrir hárið þitt?
Engifer ilmkjarnaolía hefur bólgueyðandi og örverueyðandi eiginleika sem geta útrýmt bakteríum. Það örvar einnig hársekkinn sem leiðir til hárvaxtar.
NAFN: Kelly
Hringdu: 18170633915
WECHAT:18770633915
Pósttími: 18. mars 2023