síðuborði

fréttir

Greipaldinolía

Greipaldinolía

 

Við höfum vitað í áratugi að greipaldin getur verið gagnlegt fyrir þyngdartap, en möguleikinn á að nota einbeitt ilmkjarnaolía úr greipaldin til að ná sömu áhrifum er nú að verða vinsælli. Greipaldinolía, sem er unnin úr hýði greipaldinsplöntunnar, hefur verið notuð í aldir til að berjast gegn bólgum, þyngdaraukningu, sykurlöngun og jafnvel timburmönnum. Hún er einnig talin náttúrulegur streitueyðandi, bólgueyðandi, andoxunarefni og krabbameinsvaldandi efni. Þó að kvoða greipaldins hafi marga kosti - þar á meðal að vera vinsæl fitubrennandi fæða - kemur ilmkjarnaolía úr greipaldin í raun úr hýði ávaxtarins, sem inniheldur fjölbreytt gagnleg rokgjörn efnasambönd. Sem ein fjölhæfasta ilmkjarnaolían er ilmurinn af greipaldinsolíu hreinn, ferskur og svolítið beiskur, rétt eins og ávöxturinn sjálfur. Hún hefur einkennandi bragð og lykt af sítrusávöxtum, og þess vegna nota margir hana í náttúrulegar heimilishreinsivörur og heimagerðar snyrtivörur, sápur eða snyrtivörur.

1. Hjálpar til við að auka þyngdartap
Hefur þér einhvern tíma verið sagt að greipaldin sé einn besti ávöxturinn til að borða til þyngdartaps og fitubrennslu? Jú, það er vegna þess að sum af virku innihaldsefnunum í greipaldin virka til að auka efnaskipti og draga úr matarlyst. Þegar greipaldinsolía er andað að sér eða borin á húð er hún þekkt fyrir að draga úr matarlyst og hungri, sem gerir hana að frábæru tæki til að léttast hratt á heilbrigðan hátt. Auðvitað mun notkun greipaldinsolíu ein og sér ekki gera allan muninn - en þegar hún er notuð ásamt breytingum á mataræði og lífsstíl getur hún verið gagnleg. Ilmkjarnaolía úr greipaldin virkar einnig sem frábært þvagræsilyf og eitlaörvandi. Þetta er ein ástæðan fyrir því að hún er hluti af mörgum kremum og blöndum gegn appelsínuhúð sem eru notaðar við þurrburstun. Að auki getur greipaldin verið mjög áhrifarík til að losna við umfram vökvatap þar sem hún hjálpar til við að koma af stað hægfara eitlakerfi.


2. Virkar sem náttúrulegt sýklalyf
Greipaldinolía hefur örverueyðandi áhrif sem hjálpa til við að draga úr eða útrýma skaðlegum bakteríustofnum sem komast inn í líkamann í gegnum mengaðan mat, vatn eða sníkjudýr. Rannsóknir sýna að greipaldinsolía getur jafnvel barist gegn sterkum bakteríustofnum sem bera ábyrgð á matarsjúkdómum, þar á meðal E. coli og salmonellu. Greipaldin er einnig notuð til að drepa húð- eða innvortis bakteríur og sveppi, berjast gegn mygluvexti, drepa sníkjudýr í dýrafóðri, varðveita mat og sótthreinsa vatn. Rannsókn í rannsóknarstofu sem birt var í Journal of Alternative and Complementary Medicine leiddi í ljós að þegar greipaldinsfræþykkni var prófað gegn 67 mismunandi lífgerðum sem voru bæði gram-jákvæðar og gram-neikvæðar lífverur, sýndi það bakteríudrepandi eiginleika gegn þeim öllum.

3. Hjálpar til við að draga úr streitu
Ilmur greipaldins er upplyftandi, róandi og skýrandi. Það er vitað að það dregur úr streitu og veitir frið og slökun. Rannsóknir benda til þess að innöndun greipaldinsolíu eða notkun hennar í ilmmeðferð heima hjá sér geti hjálpað til við að virkja slökunarviðbrögð í heilanum og jafnvel lækkað blóðþrýstinginn náttúrulega. Innöndun greipaldinsgufu getur fljótt og beint sent skilaboð til heilasvæðisins sem tekur þátt í að stjórna tilfinningalegum viðbrögðum. Fullorðnir einstaklingar sem önduðu olíunum að sér upplifðu 1,5 til 2,5 falda aukningu á hlutfallslegri samúðarstarfsemi sem bætti skap þeirra og dró úr streituvaldandi tilfinningum. Þeir upplifðu einnig greinilega lækkun á slagbilsþrýstingi samanborið við innöndun lyktarlauss leysis.


4. Hjálpar til við að létta á einkennum timburmennsku
Greipaldinolía er öflug örvandi fyrir gallblöðru og lifur, þannig að hún getur hjálpað til við að stöðva höfuðverk, löngun í áfengi og sljóleika eftir dagsneyslu áfengis. Hún eykur afeitrun og þvaglát, en dregur úr löngun sem getur komið fram vegna hormóna- og blóðsykursbreytinga af völdum áfengis.

5. Minnkar sykurlöngun
Finnst þér eins og þú sért alltaf að leita að einhverju sætu? Greipaldinolía gæti hjálpað til við að draga úr sykurlöngun og losna við sykurfíkn. Límonen, eitt af aðal innihaldsefnum greipaldinsolíu, hefur sýnt sig að jafna blóðsykur og draga úr matarlyst í rannsóknum á rottum. Dýrarannsóknir sýna einnig að greipaldinolía hefur áhrif á sjálfvirka taugakerfið, sem stjórnar ómeðvitaðri líkamsstarfsemi, þar á meðal starfsemi sem tengist því hvernig við meðhöndlum streitu og meltingu.

6. Eykur blóðrásina og dregur úr bólgu
Sítrus ilmkjarnaolíur í lækningalegum tilgangi eru þekktar fyrir getu sína til að draga úr bólgum og auka blóðflæði. Æðavíkkandi áhrif greipaldins geta verið gagnleg sem náttúruleg lækning við PMS krampa, höfuðverk, uppþembu, þreytu og vöðvaverkjum. Rannsóknir benda til þess að límonenið sem er að finna í greipaldin og öðrum sítrus ilmkjarnaolíum hjálpi til við að draga úr bólgum og stjórna frumuboðefnaframleiðslu líkamans, eða náttúrulegu ónæmissvari hans.


7. Hjálpar meltingunni
Aukinn blóðflæði til meltingarfæranna — þar á meðal þvagblöðru, lifrar, maga og nýrna — þýðir að greipaldinsolía hjálpar einnig við afeitrun. Hún hefur jákvæð áhrif á meltinguna, getur hjálpað þér að losna við vökvasöfnun og berst gegn örverum í þörmum, meltingarvegi og öðrum meltingarfærum. Vísindaleg yfirlitsgrein sem birtist í Journal of Nutrition and Metabolism leiddi í ljós að það að drekka greipaldinsafa hjálpar til við að efla afeitrunarferli í efnaskiptum. Greipaldin getur virkað á svipaðan hátt ef það er tekið inn með vatni í litlu magni, en engar rannsóknir á mönnum eru til sem sanna þetta ennþá.

8. Virkar sem náttúrulegur orkugjafi og skapbætir
Sem ein vinsælasta olían sem notuð er í ilmmeðferð getur greipaldinsolía aukið andlega einbeitingu og gefið þér náttúrulega upplyftingu. Þegar henni er andað að sér gera örvandi áhrif hennar hana einnig áhrifaríka til að draga úr höfuðverk, syfju, heilaþoku, andlegri þreytu og jafnvel slæmu skapi. Greipaldinolía getur jafnvel verið gagnleg til að lækna einkenni nýrnahettuþreytu eins og litla hvatningu, verki og sljóleika. Sumum finnst gott að nota greipaldin sem vægt, náttúrulegt þunglyndislyf þar sem það getur aukið árvekni og róað taugarnar.


9. Hjálpar til við að berjast gegn unglingabólum og bæta húðheilsu
Margar hefðbundnar húðkremar og sápur innihalda sítrusolíur vegna bakteríudrepandi og öldrunarvarna eiginleika þeirra. Ilmkjarnaolía úr greipaldin getur ekki aðeins hjálpað til við að berjast gegn bakteríum og fitu sem geta valdið unglingabólum, heldur getur hún einnig verið gagnleg til að viðhalda sterkri ónæmi húðarinnar gegn loftmengun innandyra og utandyra og skemmdum af völdum útfjólublárrar geislunar — auk þess getur hún jafnvel hjálpað þér að losna við appelsínuhúð. Ilmkjarnaolía úr greipaldin hefur einnig reynst hjálpa til við að græða sár, skurði og bit og koma í veg fyrir húðsýkingar.

10. Bætir heilbrigði hársins
Rannsóknir á rannsóknarstofum sýna að greipaldinsolía hefur bakteríudrepandi áhrif og eykur næmi örvera sem eru venjulega ónæmar. Þess vegna getur greipaldinsolía hjálpað til við að hreinsa hárið og hársvörðinn vandlega þegar henni er bætt út í sjampó eða hárnæringu. Þú getur einnig notað greipaldinsolíu til að draga úr feitu hári, en á sama tíma gefið því fyllingu og gljáa. Auk þess, ef þú litar hárið, gæti greipaldinsolía einnig verndað hárið gegn skemmdum frá sólarljósi.

11. Eykur bragðið
Greipaldinolía má nota til að bæta við sítrusbragði í máltíðir, drykki, þeytinga og vatn á náttúrulegan hátt. Þetta hjálpar til við að auka mettunartilfinningu eftir máltíðir, draga úr löngun í kolvetni og sælgæti og bætir meltingu eftir máltíð.

Ef þú vilt vita meira um ilmkjarnaolíu úr greipaldin, vinsamlegast hafðu samband við mig. Við erum Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.


Birtingartími: 7. október 2023