Greipaldinsolía
Við höfum vitað í áratugi að greipaldin getur gagnast þyngdartapi, en möguleikinn á að nota óblandaða greipaldin ilmkjarnaolíur fyrir sömu áhrif er nú að verða vinsælli. Greipaldinsolía, sem er unnin úr börk greipaldinsplöntunnar, hefur verið notuð um aldir til að vinna bug á bólgum, þyngdaraukningu, sykurlöngun og jafnvel timbureinkennum. Það er einnig talið náttúrulegt streitu-fighter, bólgueyðandi efni, andoxunarefni og krabbameinsvaldandi efni. Jafnvel þó að kvoða greipaldins hafi nóg af eigin ávinningi - þar á meðal að vera vinsæl fitubrennandi matur - kemur greipaldin ilmkjarnaolía í raun úr hýði ávaxtanna, sem geymir margs konar gagnleg rokgjörn efnasambönd. Sem ein af fjölhæfustu ilmkjarnaolíunum er ilmur greipaldinsolíu hreinn, ferskur og svolítið bitur, rétt eins og ávöxturinn sjálfur. Það hefur einkennisbragðið og lyktina af sítrusávöxtum, og þess vegna finnst mörgum gott að nota það í náttúrulegar hreingerningarvörur til heimilisnota og heimagerð snyrtivörur, sápur eða snyrtivörur.
1.Hjálpar til við að auka þyngdartap
Hefurðu einhvern tíma verið sagt að greipaldin sé einn besti ávöxturinn til að borða fyrir þyngdartap og fitubrennslu? Jæja, það er vegna þess að sum af virku innihaldsefnum greipaldins vinna að því að auka efnaskipti og draga úr matarlyst. Þegar það er andað að sér eða borið á staðbundið er vitað að greipaldinolía lækkar löngun og hungur, sem gerir hana að frábæru tæki til að léttast hratt á heilbrigðan hátt. Auðvitað mun það ekki skipta öllu máli að nota greipaldinolíu ein og sér - en þegar það er sameinað mataræði og lífsstílsbreytingum getur það verið gagnlegt. Greipaldin ilmkjarnaolía virkar einnig sem frábært þvagræsilyf og eitlaörvandi. Þetta er ein ástæðan fyrir því að það er innifalið í mörgum frumukremum og blöndum sem eru notuð til að þurrbursta. Að auki getur greipaldin verið mjög áhrifarík til að losa sig við ofgnótt vatnsþyngdartaps þar sem það hjálpar til við að koma slöku sogæðakerfi af stað.
2. Virkar sem náttúrulegt bakteríudrepandi efni
Greipaldinsolía hefur örverueyðandi áhrif sem hjálpa til við að draga úr eða útrýma skaðlegum bakteríum sem komast inn í líkamann í gegnum mengaðan mat, vatn eða sníkjudýr. Rannsóknir sýna að greipaldinolía getur jafnvel barist gegn sterkum bakteríustofnum sem eru ábyrgir fyrir matarsjúkdómum, þar á meðal E. Coli og salmonellu. Greipaldin er einnig notað til að drepa húð eða innri bakteríur og sveppa, berjast gegn mygluvexti, drepa sníkjudýr í dýrafóðri, varðveita mat og sótthreinsa vatn. Rannsókn á rannsóknarstofu sem birt var í Journal of Alternative and Complementary Medicine leiddi í ljós að þegar greipaldinfræseyði var prófað gegn 67 mismunandi lífgerðum sem voru bæði gram-jákvæðar og gram-neikvæðar lífverur, sýndi það bakteríudrepandi eiginleika gegn þeim öllum.
3.Hjálpar til við að draga úr streitu
Lyktin af greipaldin er upplífgandi, róandi og skýrandi. Það er þekkt fyrir að létta álagi og vekja tilfinningar um frið og slökun. Rannsóknir benda til þess að innöndun greipaldinsolíu eða notkun hennar til ilmmeðferðar á heimilinu geti hjálpað til við að kveikja á slökunarviðbrögðum í heilanum og jafnvel lækka blóðþrýstinginn náttúrulega. Innöndun greipaldinsgufu getur sent skilaboð hratt og beint til heilasvæðisins sem tekur þátt í að stjórna tilfinningalegum viðbrögðum. Fullorðna fólkið sem andaði að sér olíunum upplifðu 1,5- til 2,5-falda aukningu á hlutfallslegri samúðarvirkni sem bætti skap þeirra og minnkaði streitutilfinningar. Þeir fundu einnig fyrir áberandi lækkun á slagbilsþrýstingi samanborið við innöndun á lyktarlausum leysi.
4.Hjálpar til við að létta timbureinkenni
Greipaldinsolía er öflugt gallblöðru- og lifrarörvandi efni, svo hún getur hjálpað til við að stöðva höfuðverk, löngun og slen eftir áfengisdrykkju daginn. Það virkar til að auka afeitrun og þvaglát, á sama tíma og það bætir þrá sem getur komið fram vegna hormóna- og blóðsykursbreytinga sem stafa af áfengi.
5. Dregur úr sykurlöngun
Finnst þér eins og þú sért alltaf að leita að einhverju sætu? Greipaldinsolía getur hjálpað til við að draga úr sykurlöngun og hjálpa til við að koma í veg fyrir þá sykurfíkn. Limonene, einn af aðalþáttunum í greipaldinsolíu, hefur sýnt að jafnvægi blóðsykurs og minnkar matarlyst í rannsóknum á rottum. Dýrarannsóknir sýna einnig að greipaldinsolía hefur áhrif á ósjálfráða taugakerfið, sem hefur áhrif á ómeðvitaða líkamsstarfsemi, þar á meðal aðgerðir sem tengjast því hvernig við meðhöndlum streitu og meltingu.
6. Eykur blóðrásina og dregur úr bólgum
Ilmkjarnaolíur af lækningagráðu eru þekktar fyrir getu sína til að draga úr bólgum og auka blóðflæði. Blóðæðavíkkandi áhrif greipaldins geta verið gagnleg sem náttúruleg lækning við PMS krampa, höfuðverk, uppþembu, þreytu og vöðvaverki. Rannsóknir benda til þess að limonene sem er til staðar í greipaldin og öðrum sítrus ilmkjarnaolíum er það sem hjálpar til við að draga úr bólgu og hjálpar til við að stjórna frumumyndun líkamans, eða náttúruleg ónæmissvörun hans.
7.Aids meltinguna
Aukið blóð í meltingarfærin - þar á meðal þvagblöðru, lifur, maga og nýru - þýðir að greipaldinolía hjálpar einnig við afeitrun. Það hefur jákvæð áhrif á meltinguna, getur hjálpað þér að losa þig við vökvasöfnun og berst gegn örverum í þörmum, þörmum og öðrum meltingarfærum. Í vísindalegri úttekt sem birt var í Journal of Nutrition and Metabolism kom í ljós að það að drekka greipaldinsafa hjálpar til við að stuðla að afeitrun efnaskipta. Greipaldin gæti virkað svipað ef það er tekið inn með vatni í litlu magni, en það eru engar rannsóknir á mönnum til að sanna þetta ennþá.
8.Virkar sem náttúrulegur orkugjafi og skapi
Sem ein vinsælasta olían sem notuð er í ilmmeðferð getur greipaldinolía aukið andlega fókusinn og gefið þér náttúrulega upptöku. Við innöndun gera örvandi áhrif þess það einnig áhrifaríkt til að draga úr höfuðverk, syfju, heilaþoku, andlegri þreytu og jafnvel slæmu skapi. Greipaldinsolía getur jafnvel verið gagnleg til að lækna einkenni þreytu í nýrnahettum eins og lítil hvatning, verkir og tregðu. Sumum finnst gaman að nota greipaldin sem vægt, náttúrulegt þunglyndislyf þar sem það getur aukið árvekni á sama tíma og það róar taugarnar.
9.Hjálpar til við að berjast gegn unglingabólum og bæta heilsu húðarinnar
Mörg húðkrem og sápur sem eru framleidd í atvinnuskyni innihalda sítrusolíur vegna bakteríudrepandi og öldrunareiginleika. Greipaldin ilmkjarnaolía getur ekki aðeins hjálpað til við að berjast gegn bakteríum og fitu sem geta valdið unglingabólum, heldur getur hún einnig verið gagnleg til að halda friðhelgi húðarinnar sterku gegn loftmengun innandyra og utan og skaða af útfjólubláu ljósi - auk þess sem hún gæti jafnvel hjálpað þér að losna við frumu. Greipaldin ilmkjarnaolía hefur einnig reynst hjálpa til við að lækna sár, skurði og bit og koma í veg fyrir húðsýkingar.
10.Bætir heilsu hársins
Rannsóknarrannsóknir sýna að greipaldinolía hefur bakteríudrepandi áhrif og eykur næmi örvera sem eru venjulega ónæmar. Af þessum sökum getur greipaldinolía hjálpað til við að hreinsa hárið og hársvörðinn vandlega þegar henni er bætt við sjampóið eða hárnæringuna. Þú getur líka notað greipaldinolíu til að draga úr feitu hári, á sama tíma og það gefur rúmmáli og glans. Auk þess, ef þú litar hárið þitt, gæti greipaldinolía einnig verndað þræðina gegn skemmdum í sólarljósi.
11.Bætir bragðið
Greipaldinsolía er hægt að nota til að bæta náttúrulega sítrusbragði við máltíðir þínar, seltzer, smoothies og vatn. Þetta hjálpar til við að auka mettun þína eftir að hafa borðað, draga úr löngun í kolvetni og sælgæti og það bætir meltinguna eftir máltíð.
Ef þú vilt vita meira um greipaldin ilmkjarnaolíur skaltu ekki hika við að hafa samband við mig. Við erum Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Pósttími: Okt-07-2023