Hvað er vínberjaolía
Vínberjaolía er gerð með því að pressa fræ af vínberjum, sem trúa því eða ekki innihalda fitusýrur. Þetta eru sömu þrúgurnar og notaðar eru til að búa til vín og þrúgusafa, sem eru bæði há í andoxunarefnum rétt eins og vínberjaolía og vínberjaseyði.
Heilsueflandi efnasambönd sem finnast í þessari olíu innihalda ekki aðeins fjölómettaða fitu, heldur einnig plöntuefna, þar á meðal proanthocyanidins, pycogeneol, tokóferól, línólensýra og fleiri, sem rannsakasýnirhafa öflug andoxunaráhrif.
Vínberjaolía hefur mjög hátt innihald PUFAs, á bilinu 85–90 prósent. Línólsýra er algengasta fitusýran í kaldpressuðum vínberjaolíu og hefur reynst gegna beinu hlutverki við að viðhalda heilleika vatnsgegndræpis hindrunar húðarinnar.
Hagur fyrir húð
1. Gefur húðinni raka og dregur úr þurrki
Húðþurrkur er algengt vandamál hjá bæði börnum og fullorðnum, meðal annars vegna tíðrar notkunar á heitu vatni, sápum, þvottaefnum og ertandi efnum eins og ilmvötnum, litarefnum osfrv. Þessar vörur geta fjarlægt náttúrulegar olíur af yfirborði húðarinnar og valdið truflun á húðinni. vatnsinnihald húðarinnar, sem leiðir til þurrkunar og taps á mýkt, auk kláða og viðkvæmni.
2. Getur hjálpað til við að berjast gegn unglingabólum
Sumar rannsóknir hafa sýnt að vínberjaolía hefur væga sýklalyfjaeiginleika, sem þýðir að hún getur komið í veg fyrir uppsöfnun baktería sem geta leitt til stíflaðra svitahola og unglingabólur. Það er líka ríkt af fenólsamböndum, fitusýrum og E-vítamíni sem getur hjálpað til við að lækna ör eða merki frá fyrri bólum.
Þar sem þetta er ekki þung olía og hentar viðkvæmri húð er jafnvel óhætt að nota vínberjaolíu á feita húð í litlu magni. Fyrir enn sterkari áhrif gegn unglingabólum er hægt að sameina það með öðrum jurtavörum og ilmkjarnaolíum eins ogte tré olía,rósavatnognornahasli.
3. Getur hjálpað til við að verjast sólskemmdum
Er vínberjaolía góð fyrir andlit þitt ef þú hefur fengið sólskemmdir? Já; Vegna þess að það inniheldur fjölda andoxunarefna - eins og E-vítamín, proanthocyanidin, flavonoids, karótenóíð, fenólsýrur, tannín og stilbenes - getur það haft öldrunar- og bólgueyðandi áhrif.E-vítamín, til dæmis, stuðlar að jákvæðum áhrifum þessarar olíu vegna mikillar andoxunarvirkni hennar og verndar húðfrumum.
Þökk sé hæfni sinni til að verjast oxunarálagi getur notkun vínberjaolíu bætt útlit húðarinnar og dregið úr minniháttarmerki um öldrun, svo sem tap á mýkt og dökkum blettum.
4. Getur hjálpað til við að styðja við sáragræðslu
Þó flestar rannsóknirrannsakaáhrif vínberjaolíu ásárameðferðhafa verið gerðar á rannsóknarstofum eða á dýrum, það eru nokkursönnunargögnað þegar það er borið á staðbundið getur það hjálpað til við hraðari sáragræðslu. Einn fyrirkomulag sem það virkar er með því að auka myndun æðaþelsvaxtarþáttar sem myndar bandvef.
Það hefur einnig örverueyðandi virkni gegn sýkla sem geta valdið sýkingum í sárum.
5. Hægt að nota sem nudd- eða burðarolíu
Grapeseed gerir góða og ódýra nuddolíu fyrir allar húðgerðir auk þess sem hægt er að blanda henni saman við ýmsar ilmkjarnaolíur til að bæta virkni hennar.
Til dæmis að sameina það meðlavender olíagetur hjálpað til við að draga úr roða og bólgu í húð, meðan það er blandað saman viðtröllatrésolíaog að bera á brjóstið getur hjálpað til við að draga úr þrengslum.
Það er líka hægt að nota olíuna með piparmyntu, reykelsi eða sítrónuolíu í tilgangi þar á meðal til að berjast gegn bólum, spennuhöfuðverkjum og liðverkjum þegar nuddað er inn í húðina.
Svona á að nota vínberjaolíu til að gefa húðinni raka, þétta og fleira:
- Til að gefa andlitinu raka — Þú getur notað vínberjaolíu eina og sér eins og sermi, eða blandað nokkrum dropum í uppáhalds andlitskrem/krem. Prófaðu að sameina það með öðrum húðsofum eins ogaloe vera, shea smjör, kókosolía eða rósavatn. Þú getur líka notað það til að hjálpa til við að fjarlægja farða áður en þú hreinsar húðina og gefur síðan raka.
- Sem rakakrem fyrir líkamann — Sumir kjósa að bera olíuna á í sturtu eða rétt eftir, sem hjálpar til við að koma í veg fyrir óreiðu ef þú notar mikið. Hins vegar er jafnvel hægt að nota tvo eða þrjá dropa til að vökva litla bletti af þurrri húð.
- Til að meðhöndla unglingabólur — Þvoðu andlitið með mildum hreinsiefni og notaðu síðan lítið magn af vínberjaolíu (byrjaðu á nokkrum dropum), kannski blandað við ilmkjarnaolíur sem berjast gegn unglingabólum eins og reykelsi eða lavender. Þú getur skilið þessar olíur eftir á húðinni þinni, eða notað þær til að búa til þykkari maska sem þú lætur vera á í um það bil 10 mínútur til að síast inn og skolar síðan af.
- Fyrir nudd — Hitaðu olíuna örlítið í höndum þínum áður en þú notar hvar sem er á líkamanum eða hársvörðinni sem þú vilt (athugið: olían er líka frábær fyrir hárið, svo sem með því að losa og gefa hársvörðinn raka).
- Til að spenna húðina/gefa gegn öldrun — Berið nokkra dropa yfir allt, hreinsað andlitið fyrir svefn og aftur á morgnana áður en farið er í sólina. Þetta virkar best þegar það er gert daglega, sérstaklega ef þú notar annaðilmkjarnaolíur gegn öldrunog innihaldsefni eins og jojoba olía, granatepli fræ þykkni og reykelsi olía. Þú getur líka duft varlega nokkra dropa utan um dökka hringi undir augunum til að draga úr þrota.
Birtingartími: 26. júlí 2023