Grænt te ilmkjarnaolía

Grænt te Ilmkjarnaolía

Kannski hafa margir ekki vitaðgrænt teilmkjarnaolíur í smáatriðum. Í dag mun ég taka þig til að skiljagrænt teilmkjarnaolíur frá fjórum hliðum.

Kynning á grænu tei Ilmkjarnaolía

Margir vel rannsökuð heilsufarslegir kostir græns tes gera það að frábærum drykkjum til að innihalda í mataræði þínu til að koma í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdóma, hátt kólesterólmagn, iktsýki, sýkingu, tannskemmdir og marga aðra. Grænt te kemur frá sömu plöntunni og þaðan sem venjulegt te er fengið. Vísindalega þekkt sem Camellia Sinensis, það er sama teið með mismunandi ferli. Ennfremur eru grænt te lauf nýuppskorin og fljótt gufusofin til að koma í veg fyrir gerjun, sem leiðir til þurra og stöðugrar vöru. Meðan á því gufuferli stendur er litur laufanna ótruflaður sem gerir teinu kleift að halda grænum lit sínum.

Grænt te Ilmkjarnaolía Áhrifs & Fríðindi

1. Hjálpaðu til við að vernda hjartaheilsu

Neysla flavan-3-óla og anthocyanidin andoxunarefna, þær tegundir sem finnast í grænu tei, er gagnleg fyrir efnaskipta- og hjarta- og æðaheilbrigði. Það hefur einnig meira ACE-hemjandi eiginleika en mörg önnur jurtafæða sem er almennt neytt, sem hjálpar til við að auka blóðmagnið sem hjartað dælir og lækkar blóðþrýsting. Bioflavonoids hafa ekki aðeins bólgueyðandi eiginleika, heldur eru þau einnig segamyndun, sykursýkislyf, krabbameinslyf og taugaverndandi efnasambönd.

2. Getur komið í veg fyrir Alzheimer eða minnistap

Andoxunarefnin flavonoids geta einnig verndað heilann gegn oxunarálagi. Hins vegar, vegna þess að menn neyta annarra andoxunarefna í formi vítamína og plöntupólýfenóla, er líklegt að mun minna magn gæti verið áhrifaríkt til að vernda minnið.

3. Hjálpaðu til við að vernda heilafrumur gegn skaða af sindurefnum

Epicatechin virtist stuðla að vexti æða í heilanum. Epicatechin getur verndað heilafrumur með aðferðum sem eru ótengdar andoxunargetu þess, þar sem epicatechin er eitt af fáum flavonoidum sem geta farið yfir blóð-heila þröskuldinn.

4. Getur komið í veg fyrir sykursýki eða insúlínviðnám

Ákveðnar rannsóknir benda til þess að inntaka flavan-3-óls og/eða anthocyanidins sem finnast í grænu tei geti bætt blóðsykursstjórnun og hjálpað til við að staðla blóðsykursgildi. Vegna bólgueyðandi eiginleika þess er talið að grænt te sé gagnlegt fyrir þá sem eru í áhættuhópi eða greindir með sykursýki af tegund 2. Katekin úr grænu tei, sérstaklega EGCG, virðast hafa áhrif gegn offitu og sykursýki.

5. Efla beinheilsu

Katekinin juku einnig steinefnamyndun beina og veiktu virkni frumna sem endurtaka bein frekar en að mynda það.

6. Kemur í veg fyrir augnsjúkdóma og verndar sjónina

Að neyta meira katekína getur hjálpað til við að vernda augun gegn oxunarskemmdum og sjóntapi.

7. Getur dregið úr matarlyst

Samkvæmt sumum rannsóknarniðurstöðum getur neysla andoxunarefna sem finnast í grænu tei, sérstaklega katekínum og efnasambandinu sem kallast EGCG, stuðlað að efnaskiptaheilbrigði og komið í veg fyrir þyngdaraukningu.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Grænn TeNotkun ilmkjarnaolíu

1. Lyktarilmmeðferð:

Þetta er klassískasta ilmmeðferðin af ilmkjarnaolíum. Ilmkjarnaolíur eru mjög rokgjörn efni sem hægt er að dreifa við stofuhita og við notum andardráttinn til að anda ilmkjarnaolíusameindum inn í líkamann

Aðferð: Dreifingaraðferð: Það eru til innstungur, reyklaus kerti eða dreifarar án þess að bæta við vatni.

2. Heittvatnsgufuaðferð:

Slepptu 1-3 dropum af ilmkjarnaolíu í næstum sjóðandi heitt vatn og andaðu til skiptis í gegnum munn og nef til að senda ilmkjarnaolíusameindirnar inn í lungnarásina og ná til alls líkamans, en það hentar ekki astmasjúklingum.

Vasaklútaaðferð: Settu 1-3 dropa af ilmkjarnaolíu á vasaklút sem þú hefur með þér, hann má nota hvenær sem er.

3. Frásogsaðferð nudd:

Flestar ilmkjarnaolíur þarf að blanda saman við burðarolíu áður en hægt er að bera þær á húðina. Besti tíminn til að nudda er rétt eftir sturtu, húðin er örlítið rak, svitaholurnar víkkaðar og blóðrásin er góð.

Dæmi: blanda 2% nuddolíu eða húðkrem

Grunnolía eða húðkrem: 30ML

Ilmkjarnaolíur: 12 dropar af 1 ~ 4 gerðum, fallið í grunnolíuna eða fleytið, hristið jafnt.

4. Samkvæmt umsóknaraðferðinni:

Settu 3-5 dropa af ilmkjarnaolíu á handklæði, sem hægt er að nota fyrir kalt eða heitt þjappa; eða þynntu með grunnolíu og nuddaðu beint á viðkomandi svæði.

5. Baðaðferð:

Áður en þú leggur í bleyti skaltu sleppa ilmkjarnaolíunni og hræra vel, eða þynna hana með grunnolíu fyrst, þú getur bætt við 1-3 tegundum af ilmkjarnaolíu, heildarfjöldi dropa er 5-8 dropar, hitastig vatnsins ætti ekki að ofhitna, annars ilmkjarnaolían rokkar fljótt, 15 – 20 mínútur í bleyti dugar.

6. Dagleg notkun:

Þú getur látið piparmyntu ilmkjarnaolíur falla í sjampóið þitt og það mun hafa óvænta framfarir á flasa eða feita hársvörð. Ef þú ert með ketti eða hunda heima geturðu líka bætt við nokkrum dropum af tröllatré þegar þú þurrkar gólfið Eða tetré ilmkjarnaolíur, getur ekki aðeins komið í veg fyrir flær á gæludýrum, heldur einnig hjálpað til við að hreinsa umhverfið.

7. Ítarleg umsóknaraðferð:

Hreinar ilmkjarnaolíur eru ekki aðeins notaðar í SPA og ilmmeðferðir, heldur er hægt að setja þær í náttúruleg ilmvötn, smyrsl, handgerðar sápur, varasalva og margar aðrar húðvörur og ilmmeðferðarvörur.

UM

Grænt te er gagnlegt við þunglyndi, óáfengum fitulifur (NAFLD), bólgusjúkdómum og þyngdartapi. Það hjálpar einnig til við að létta magasjúkdóma, uppköst, niðurgang, höfuðverk og getur dregið úr beinþynningu. Sum andoxunarefna og græðandi efnasambanda sem finnast í grænu tei eru pólýfenól, katekín og ýmsar aðrar tegundir af flavonoids - sömu öldrunarsamböndin sem finnast í hlutum eins og rauðvíni, bláberjum og dökku súkkulaði.TÁvinningurinn af grænu tei er vegna þess að þetta te inniheldur fleiri græðandi efnasambönd en margar aðrar jurtir, krydd, ávextir og grænmeti, sem gerir það sannarlega að öflugu „ofurfæða“.

Varúðarráðstafanir: Þegar þú neytir græns tes í óhófi getur það valdið svefnleysi, eirðarleysi, pirringi, lystarleysi, hægðatregðu og bráðri koffínfíkn.

Whatsapp: +8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com