Ilmkjarnaolía fyrir engifer
Margir þekkja gingi, en þeir vita ekki mikið um gingiilmkjarnaolía. Í dag mun ég leiða þig til að skilja gingiilmkjarnaolía frá fjórum hliðum.
Kynning á ilmkjarnaolíu af engifer
Engifer ilmkjarnaolía er hlýjandi ilmkjarnaolía sem virkar sem sótthreinsandi, hægðalyf, styrkjandi og örvandi. Heilsufarsleg áhrif engifer ilmkjarnaolíu eru næstum þau sömu og lækningaleg áhrif þeirra.Heilsufarslegir ávinningar af ferskum engiferReyndar er öflugasta tegund engifers ilmkjarnaolía því hún inniheldur hæsta magn af engiferóli. Ilmkjarnaolía er besta leiðin til að nota engifer. Hana má taka inn til að meðhöndla heilsufarsvandamál eða nudda með burðarolíu á sársaukafullt svæði. Í dag er engifer ilmkjarnaolía notuð heima til að meðhöndla ógleði, magaóþægindi, tíðablæðingar, bólgur og öndunarfærasjúkdóma. Þegar hún er notuð sem ilmmeðferð er hún einnig þekkt fyrir að vekja upp hugrekki og sjálfstraust, og þess vegna er hún þekkt sem „olía valdeflingar“.
GingiIlmkjarnaolía Áhrifs & Hagur
Hér er yfirlit yfir helstu kosti engifer ilmkjarnaolía:
1. Meðhöndlar magaóþægindi og styður meltingu
Engifer ilmkjarnaolía er ein besta náttúrulega lækning við magakveisum, meltingartruflunum, niðurgangi, krampa, magaverkjum og jafnvel uppköstum. Engiferolía er einnig áhrifarík sem náttúruleg meðferð við ógleði.Meðferð með ilmkjarnaolíu með engifer hamlaði sárinuum 85 prósent. Rannsóknir sýndu að etanól-völd sár, svo sem drep, rof og blæðingar í magavegg, minnkuðu verulega eftir inntöku ilmkjarnaolíunnar. Engifer ilmkjarnaolía sýndi einnig verkjastillandi virkni í takmarkaðan tíma — hún hjálpaði til við að lina sársauka strax eftir aðgerð.
2. Hjálpar sýkingum að gróa
Ilmkjarnaolía úr engifer virkar sem sótthreinsandi efni sem drepur sýkingar af völdum örvera og baktería. Þetta felur í sér þarmasýkingar, bakteríusýkingar og matareitrun.GIlmkjarnaolíusambönd í Ingwer voru áhrifaríkgegn Escherichia coli, Bacillus subtilis og Staphylococcus aureus. Engiferolía gat einnig hamlað vexti Candida albicans.
3. Hjálpar við öndunarerfiðleikum
Ilmkjarnaolía úr engifer fjarlægir slím úr hálsi og lungum og er þekkt sem náttúruleg lækning við kvefi, flensu, hósta, astma, berkjubólgu og einnig mæði. Þar sem hún er slímlosandi,ilmkjarnaolía af engifer gefur líkamanum merkitil að auka magn seytingar í öndunarvegi, sem smyr erta svæðið.
4. Minnkar bólgu
Hluti af ilmkjarnaolíu af engifer, kallaðurzingibain, ber ábyrgð á bólgueyðandi eiginleikum olíunnar. Þetta mikilvæga efni veitir verkjastillingu og meðhöndlar vöðvaverki, liðagigt, mígreni og höfuðverk. Talið er að engifer ilmkjarnaolía minnki magn prostaglandína í líkamanum, sem eru efnasambönd sem tengjast verkjum.
5. Styrkir hjartaheilsu
Ilmkjarnaolía úr engifer hefur kraftinn til að hjálpa til við að lækka kólesterólmagn og blóðstorknun. Samhliða því að lækka kólesterólmagn virðist engiferolía einnig bæta fituefnaskipti, sem hjálpar til við að draga úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og sykursýki.
6. Inniheldur mikið magn andoxunarefna
Engiferrót inniheldur mjög mikið magn af andoxunarefnum. Andoxunarefni eru efni sem hjálpa til við að koma í veg fyrir ákveðnar tegundir frumuskemmda, sérstaklega þær sem orsakast af oxun.
7. Virkar sem náttúrulegt kynörvandi efni
Engifer ilmkjarnaolía eykur kynhvöt. Hún vinnur á vandamálum eins og getuleysi og minnkaðri kynhvöt. Vegna hlýnandi og örvandi eiginleika sinna er engifer ilmkjarnaolía áhrifarík og...náttúrulegt kynörvandi efni, sem og náttúruleg lækning við getuleysi. Það hjálpar til við að draga úr streitu og vekur upp hugrekki og sjálfsvitund — útrýmir sjálfsvafa og ótta.
8. Léttir kvíða
Þegar ilmkjarnaolía úr engifer er notuð í ilmmeðferð getur húnlina kvíðatilfinningar, kvíði, þunglyndi og þreyta. Hlýjandi eiginleikar engiferolíu þjóna sem svefnlyf og örva hugrekki og vellíðan.Ayurvedísk læknisfræðiTalið er að engiferolía geti meðhöndlað tilfinningaleg vandamál eins og ótta, yfirgefningu og skort á sjálfstrausti eða hvatningu.
9. Léttir vöðva- og tíðaverki
Vegna verkjastillandi innihaldsefna sinna, eins og zingibain, veitir engifer ilmkjarnaolía léttir frá tíðaverkjum, höfuðverk, bakverkjum og eymslum.
10. Bætir lifrarstarfsemi
Gilmkjarnaolíahefurandoxunargeta og lifrarverndandi virkni.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co. Ltd.
Engifer ENotkun ilmkjarnaolíu
Þú getur notað ilmkjarnaolíu úr engifer á eftirfarandi hátt:
- Til að bæta blóðrásina og hjartaheilsu skaltu nudda einum til tveimur dropum af ilmkjarnaolíu úr engifer yfir hjartað tvisvar á dag.
- Við vöðva- og liðverkjum skal nudda tveimur til þremur dropum af olíunni á viðkomandi svæði tvisvar á dag.
- Til að bæta skap og auka hugrekki skaltu bæta tveimur til þremur dropum í ilmvatnsdreifara eða anda að þér tvisvar á dag.
- Við ógleði skal dreifa tveimur til þremur dropum af engiferolíu eða bera einum til tveimur dropum á magann.
- Við lága kynhvöt skal dreifa tveimur til þremur dropum af engiferolíu eða bera einn til tvo dropa á fætur eða neðri hluta kviðar.
- Til að auðvelda meltingu og losna við eiturefni skaltu bæta tveimur til þremur dropum af engiferolíu út í volgt baðvatn.
- Til að lina öndunarfærasjúkdóma,drekka engiferteeða bætið einum dropa af ilmkjarnaolíu úr engifer út í grænt te tvisvar á dag.
- Til að meðhöndla uppköst, bætið einum dropa af engiferolíu út í glas af vatni eða bolla af tei og drekkið hægt.
- Byrjið með litlum skammti (einum eða tveimur dropum) í matreiðslu og bætið honum út í hvaða máltíð sem inniheldur engifer.
UM
Engifer er blómstrandi planta af ættinni Zingiberaceae. Rót þess er mikið notuð sem krydd og hefur verið notuð í þjóðlækningum í þúsundir ára. Kínverjar og Indverjar hafa notað engiferstyrkingarefni til að meðhöndla kvilla í yfir 4.700 ár og það var ómetanleg vara á viðskiptum Rómaveldis í kringum komu Krists vegna lækningamáttar þess. Með tímanum breiddist engifer út um Asíu, Afríku, Evrópu og Indland vegna kryddviðskipta. Vegna meltingareiginleika sinna er engifer óaðskiljanlegur hluti af asískri matargerð. Algengast er að það sé bætt út í mat, þar á meðal kjöt, vegna getu þess til að hjálpa meltingunni. Þess vegna eru engiferrót og ilmkjarnaolía af engifer að verða vinsælli fyrir varðveislu og bragðefni. Engifer er fjölær jurt sem vex með um það bil þriggja feta háa árstöngla. Stönglarnir bera mjó, græn lauf og gula blóma. Það er hluti af plöntufjölskyldunni sem inniheldur túrmerik og kardimommu, sem bæði eru einstaklega gagnleg fyrir heilsu og vellíðan. Það hefur sætan, kryddaðan, viðarkenndan og hlýjan ilm.
Nákvæmniheimilds: Þungaðar konur eða konur með barn á brjósti ættu að ráðfæra sig við lækni áður en þær taka inn ilmkjarnaolíu úr engifer og þungaðar konur ættu ekki að taka meira en eitt gramm á dag. Börn eldri en tveggja ára geta tekið engifer við ógleði, magakrampa og höfuðverk, en ráðfærðu þig fyrst við lækni.
Birtingartími: 28. september 2024