Kynning á peonfræolíu

Kannski þekkja margir ekki peonfræolíu í smáatriðum. Í dag ætla ég að leiða ykkur í gegnum hana.Peon fræolía.

Kynning á peonfræolíu

Peonfræolía, einnig þekkt sem peonolía, er jurtaolía úr trjáhnetum sem er unnin úr peonfræjum. Hún er unnin úr peonfrækjarna með pressun, síun á hráolíu, aflitun, lyktareyðingu, vaxhreinsun og nákvæmri síun.

Peony fræOlía Ávinningur ogÁhrif

Peonfræolía er ekki aðeins næringarrík, heldur hefur einstök líffræðileg virkni hennar og lífeðlisfræðileg virkni verið staðfest af alþjóðlegum lækna- og næringarfræðingum. Þessi innihaldsefni eins og α-línólensýra geta ekki aðeins stuðlað að þroska sjóntaugarfrumna og myndun heilataugarfrumna, heldur einnig haft öldrunarhemjandi áhrif, lengt líf, virkjað úttauga og önnur sérstök áhrif, komið í veg fyrir og bætt hjarta- og æðasjúkdóma og heilaæðasjúkdóma, lækkað blóðfitu, lækkað blóðþrýsting, komið í veg fyrir krabbamein og krabbameinslyf, staðist geislun, verndað sjón, aukið greind o.s.frv. og getur einnig útrýmt litarefnum og dregið úr hrukkum, gert húðina viðkvæma, slétta og teygjanlega, sérstaklega hefur hún mikil áhrif á sjón, heila- og líkamsþroska fóstursins, sem er óviðjafnanlegt við venjulega matarolíu.

Innihald ómettaðra fitusýra í peonfræolíu er allt að 90%, sem þýðir að neysla peonfræolíu fitnar ekki fólk. Notkun peonfræolíu í daglegri matargerð, sérstaklega steikingu og bakstur, getur ekki aðeins viðhaldið upprunalegum lit, ilm og næringargildi matarins, heldur einnig dregið úr neyslu mettaðra fitusýra, til að koma í veg fyrir offitu og bæta heilsu.

Peonfræolía inniheldur meira en 43% af α-línólensýru, sem er ómettuð fitusýra sem getur breyst í DHA og EPA í mannslíkamanum. DHA og EPA geta frásogast beint af mannslíkamanum, nært heilafrumur, stuðlað að skiptingu og vexti heilafrumna; stuðlað að þroska höfuðtauga og sjóntauga, og þannig bætt minni heilans, aukið rökrétta hugsun og bjartari augu. Peonfræolía inniheldur meira en 43% af α-línólensýru. Að nota peonfræolíu í matreiðslu getur aukið vitsmunaþroska barna verulega og er sérstaklega áhrifaríkt til að bæta andlega hnignun aldraðra.

Peonfræolía er sú matarolía sem hefur mest jafnvægi í innihaldi óleínsýru, línólsýru og α-línólensýru hingað til. Samkvæmt ákvörðun fagstofnana á næringarefnum peonfræolíu er hlutfall óleínsýru, línólsýru og α-línólensýru í peonfræolíu sem framleidd er úr olíupeonum eins og Baifeng-peon og fjólubláum flekkóttum peon náttúrulega 1:1:1,5. Þetta hlutfall er í samræmi við daglegt næringargildi mannslíkamans. Þetta er sú olía með jafnvægi í náttúrulegu hlutfalli sem hefur fundist hingað til og hún hentar til daglegrar neyslu í matreiðslu.