Jasminolía, tegund afilmkjarnaolíaJasminolía, sem er unnin úr jasminblóminu, er vinsæl náttúruleg lækning til að bæta skap, sigrast á streitu og koma jafnvægi á hormónastarfsemi. Jasminolía hefur verið notuð í hundruð ára í hlutum Asíu sem ...náttúruleg lækning við þunglyndi, kvíði, tilfinningalegt álag, lág kynhvöt og svefnleysi.
Rannsóknir benda til þess að jasminolía, sem hefur ættkvíslina Jasminum officinale, virki með því að hafa jákvæð áhrif á taugakerfið.ilmmeðferðeða með því að smjúga inn í húðina hafa olíurnar úr jasminblóminu áhrif á fjölda líffræðilegra þátta — þar á meðal hjartsláttartíðni, líkamshita, streituviðbrögð, árvekni, blóðþrýsting og öndun.
Notkun og ávinningur af jasminolíu
1. Léttir þunglyndi og kvíða
Margar rannsóknir hafa sýnt fram á bætt skap og svefn eftir notkun jasminolíu, annað hvort sem ilmmeðferð eða staðbundið á húðinni, auk þess að vera...leið til að auka orkustigNiðurstöður sýna að jasminolía hefur örvandi/virkjandi áhrif á heilann og hjálpar einnig til við að bæta skapið á sama tíma.
Rannsókn sem birt var í Natural Product Communications leiddi í ljós að jasminolía sem notuð var á húðina í átta vikur hjálpaði þátttakendum að finna fyrir bata í skapi sínu og fækkun bæði líkamlegra og tilfinningalegra einkenna um orkuleysi.
2. Auka örvun
Í samanburði við lyfleysu olli jasminolía marktækri aukningu á líkamlegum einkennum örvunar - svo sem öndunarhraða, líkamshita, súrefnismettun í blóði og slagbils- og þanbilsþrýstingi - í rannsókn sem gerð var á heilbrigðum fullorðnum konum. Þátttakendur í jasminolíuhópnum mátu sig einnig sem vakandi og kraftmeiri en þátttakendur í samanburðarhópnum. Niðurstöður rannsóknarinnar benda til þess að jasminolía geti aukið sjálfvirka örvun og hjálpað til við að bæta skap á sama tíma.
3. Bæta ónæmi og berjast gegn sýkingum
Jasminolía er talin hafa veirueyðandi, sýklalyfja- og sveppaeyðandi eiginleika sem gera hana áhrifaríka fyrirað efla ónæmiog berjast gegn veikindum. Reyndar hefur jasminolía verið notuð sem þjóðlækningameðferð við lifrarbólgu, ýmsum innvortis sýkingum, auk öndunarfæra- og húðsjúkdóma í hundruð ára í Taílandi, Kína og öðrum Asíulöndum. Rannsóknir á dýrum in vitro og in vivo sýna að oleuropein, secoiridoid glýkósíð sem finnst í jasminolíu, er eitt af aðalvirku innihaldsefnum olíunnar sem getur barist gegn skaðlegum sýkingum og aukið ónæmisstarfsemi.
Birtingartími: 15. september 2024