Ilmkjarnaolía af lavender

Kynning áLavender olía

Lavender ilmkjarnaolía er mest notaða ilmkjarnaolían í heiminum í dag, en ávinningur af henni var reyndar uppgötvaður fyrir meira en 2.500 árum. Vegna öflugra andoxunarefna, örverueyðandi, róandi, róandi og þunglyndislyfja eiginleika hennar, eru kostir lavenderolíu fjölmargir og hún hefur verið notuð bæði í snyrtivörur og meðferðir í aldir. Egyptar notuðu lavender til múmíunar og sem ilmvatn. Reyndar, þegar gröf Tút konungs var opnuð árið 1923, var sagt að þar væri daufur ilmur af lavender sem enn mátti greina eftir 3.000 ár. Snemma og nútíma ilmmeðferðartextar mæla með notkun lavender sem bakteríudrepandi ilmkjarnaolíu. Lauf og stilkar plöntunnar voru notaðir til að útbúa afseyði gegn meltingarfærasjúkdómum og ...

gigt og lavender var mikils metið fyrir snyrtivörur sínar. Rannsóknir sýna að Rómverjar notuðu lavenderolíu til baða, matreiðslu og til að hreinsa loftið. Í Biblíunni var lavenderolía meðal ilmefna sem notuð voru til smurningar og lækninga. Þar sem lavenderolía hefur svo fjölhæfa eiginleika og er nógu mild til að nota beint á húðina, er hún talin ómissandi olía, sérstaklega ef þú ert rétt að byrja að nota ilmkjarnaolíur fyrir heilsuna. Vísindin hafa nýlega byrjað að meta fjölbreytt heilsufarsleg áhrif sem ilmkjarnaolía með lavender hefur, en það eru þegar til fjölmargar sannanir sem benda á ótrúlega eiginleika þessarar olíu. Í dag er lavender ein vinsælasta ilmkjarnaolía í heiminum - og það er góð ástæða fyrir því. Fólk er farið að átta sig á ávinningi af lavenderolíu fyrir líkama þinn sem og heimili þitt.

HinnKostirafLavender olía

1. Vernd gegn andoxunarefnum Fríar stakeindir, eins og eiturefni, efni og mengunarefni, eru vafalaust hættulegasti og algengasti áhættuþátturinn fyrir alla sjúkdóma sem hafa áhrif á Bandaríkjamenn í dag. Fríar stakeindir bera ábyrgð á að slökkva á ónæmiskerfinu og geta valdið ótrúlegum skaða á líkamanum. Náttúruleg viðbrögð líkamans við skemmdum af völdum frírra stakeinda eru að framleiða andoxunarensím - sérstaklega glútaþíon, katalasa og superoxíð dismutasa (SOD) - sem koma í veg fyrir að þessir frírra stakeinda valdi skaða sínum. Því miður getur líkaminn í raun orðið fyrir skorti á andoxunarefnum ef álagið af völdum frírra stakeinda er nógu mikið, sem hefur orðið tiltölulega algengt í Bandaríkjunum vegna lélegs mataræðis og mikillar útsetningar fyrir eiturefnum. Sem betur fer er lavender náttúrulegt andoxunarefni sem vinnur að því að koma í veg fyrir og snúa við sjúkdómum.
2. Styður við heilastarfsemi. Taugafræðilegur ávinningur af lavender stoppar ekki við getu þess til að meðhöndla þunglyndi og bæta skap. Rannsóknir sýna einnig að það þjónar sem möguleg náttúruleg meðferð við Alzheimerssjúkdómi. Rannsóknir sem gerðar voru á rottum og músum sýna að innöndun gufu olíunnar getur hjálpað til við að draga úr oxunarálagi í heila og bæta vitsmunalega skerðingu. Til að styðja við taugakerfið með lavenderolíu, dreifa henni heima, anda henni að þér beint úr flöskunni eða bera hana staðbundið á gagnauga og aftan á hálsi.

3. Meðhöndlar bruna og skurði Lavenderolía er víða þekkt fyrir örverueyðandi eiginleika sína og hefur í aldaraðir verið notuð til að berjast gegn ýmsum sýkingum og bakteríu- og sveppasjúkdómum. Reyndar hafa næstum 100 rannsóknir verið gerðar sem staðfesta þennan ávinning af lavender aftur og aftur. Rannsóknir sýna að það flýtir fyrir græðslu bruna, skurða, skrámna og sára - og stór hluti af þessu er vegna örverueyðandi efnasambanda þess. Til að lina bruna og meðhöndla skurði, skrámna eða sár, blandið þremur til fimm dropum af lavenderolíu saman við ½ teskeið af kókosolíu og berið blönduna á viðkomandi svæði. Þú getur notað fingurna eða hreinan bómullarbolla.

NotkunlavenderIlmkjarnaolía

•  Náttúruleg ilmvatn

Þú getur prófað að bæta hreinni olíu beint á húðina, eða þú getur þynnt olíuna í vatni eða með burðarolíu fyrir mildari ilm. Ef þú vilt nudda olíunni beint á húðina skaltu prófa að bæta 2-3 dropum í lófana og nudda síðan höndunum saman. Nuddaðu því síðan beint á húðina eða hárið. Þú getur líka prófað að bæta 2 dropum í úðabrúsa með um það bil ½ bolla af vatni. Hristu úðabrúsann og úðaðu síðan því sem þú vilt. Íhugaðu að blanda lavenderolíu saman við aðrar afslappandi olíur, eins og ilmkjarnaolíu úr sedrusviði eða ilmkjarnaolíu úr reykelsi. Önnur frábær leið til að nota lavenderolíu sem náttúrulegan ilm er að bæta henni út í sjampóið þitt eða búa til þitt eigið, eins og ég gerði með þetta heimagerða kókos-lavender sjampó.

•  Eiturefnalaus loftfrískari

Á sama hátt og þú notar lavenderolíu sem ilmvatn, geturðu notað hana heima hjá þér sem náttúrulegan, eiturefnalausan loftfrískara. Spreyið því annað hvort um heimilið eða reynið að dreifa því.

Til að skapa afslappandi andrúmsloft í svefnherberginu áður en þú sofnar skaltu prófa að úða blöndu af lavender og vatni beint á rúmfötin eða kodda.

Þú getur prófað sömu aðferð á baðherberginu þínu líka og einnig á baðhandklæðunum þínum. Áður en þú ferð í afslappandi bað eða sturtu skaltu úða handklæðinu með lavender svo róandi ilmurinn bíði eftir þér þegar þú stígur út úr sturtunni.

• Náttúrulegur, efnalaus varasalvi

Lavenderolía er frábær til að koma í veg fyrir sólbruna á vörum og einnig til að græða sprungnar, þurrar varir. Prófaðu að bæta nokkrum dropum af olíu út í sheasmjör, jojobaolíu, kókosolíu eða aðra „burðarolíu“ og nudda því síðan á varirnar til verndar þegar þú ert í sólinni. Ef þú ert með sólbruna á öðrum stöðum á líkamanum skaltu prófa að nota sömu aðferð til að græða húðina hraðar og koma í veg fyrir kláða og flögnun sem getur stafað af slæmum sólbruna. Heimagerði lavender-myntu varasalvinn minn er nærandi og rakar þurrar, sprungnar varir fljótt.

• Lækning við magaóþægindum

Margir finna ilminn af lavender róandi fyrir magann. Ef þér er ógleðilegt eða veist að þú ert að fara að ferðast í bíl eða flugvél og ert viðkvæm/ur fyrir ógleði, úðaðu þá smá af því á húð og föt, eða nuddaðu því í gagnaugun, hálsinn og lófana.

Áhætta og aukaverkanir

•  Lyfjamilliverkanir

Ef þú ert nú þegar að taka lyfseðilsskyld lyf við svefntruflunum eða þunglyndi skaltu gæta þess að Lavandula getur aukið virkni þessara lyfja. Jafnvel þótt þú notir svefnlyf án lyfseðils eða einhvers konar róandi lyf (jafnvel hósta- eða flensulyf) skaltu hafa í huga að lavender gerir marga syfjaða og jafnvel nokkuð syfjaða, svo það er best að sameina ekki lavenderolíu við önnur lyf eða svefntengd fæðubótarefni. Ef þú hyggst gangast undir svæfingu í náinni framtíð ættirðu einnig að forðast að nota lavenderolíu.

• Þungaðar konur

Rannsóknir benda til þess að lavender sé almennt talið öruggt fyrir konur sem eru þungaðar og með barn á brjósti. Þar sem það getur haft slakandi áhrif á vöðva og einnig haft áhrif á hormónastig, skal gæta varúðar við notkun lavender á þriðja þriðjungi meðgöngu. Best er að ræða við lækninn þinn um notkun ilmkjarnaolía á meðgöngu, þar sem ekki hefur verið tryggt að þær séu öruggar á þessum tímapunkti.

• Að neyta lavenderolíu

Rannsóknir hafa fyrst og fremst skoðað áhrif þess að nota lavenderolíu staðbundið á húðina eða með innöndun. Engin neikvæð einkenni hafa komið fram þegar þremur dropum af olíu er blandað saman við burðarolíu og borið beint á húðina. Í grein frá árinu 2013, sem byggir á vísindalegum grunni, var hins vegar bent á að hægt er að taka lavender inn í stórum skömmtum, 80 til 160 milligrömm, án aukaverkana, fyrir utan minniháttar meltingarfæraeinkenni. Til að forðast ertingu í meltingarvegi skal halda innvortis notkun í lágmarki og gæta varúðar ef þú ert með viðkvæmt meltingarfæri. Engar þekktar milliverkanir eru við fæðu af gerðinni lavender.olíu á þessum tíma.

Ef þú vilt vita meira um ilmkjarnaolíu úr lavender, vinsamlegast hafðu samband við mig. Við erum...Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

Sími: 17770621071

E-póstur:bolína@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071