-
Ilmkjarnaolíur við höfuðverk
Ilmkjarnaolíur við höfuðverk Hvernig meðhöndla ilmkjarnaolíur höfuðverk? Ólíkt verkjalyfjum sem eru almennt notuð til að meðhöndla höfuðverk og mígreni í dag, eru ilmkjarnaolíur áhrifaríkari og öruggari valkostur. Ilmkjarnaolíur veita léttir, hjálpa blóðrásinni og draga úr streitu...Lesa meira -
Helstu ilmkjarnaolíur til að verja gegn moskítóflugum
Bestu ilmkjarnaolíurnar til að fæla frá moskítóflugum Ilmkjarnaolíur geta verið frábær náttúrulegur valkostur við efnafræðilega bundnar maurafælur. Þessar olíur eru unnar úr plöntum og innihalda efnasambönd sem geta dulið ferómónin sem maurar nota til að eiga samskipti, sem gerir þeim erfitt fyrir að finna fæðu eða...Lesa meira -
Ilmkjarnaolía af lavender
Ilmkjarnaolía fyrir lavender Lavender, jurt með marga notkunarmöguleika í matargerð, býr einnig til öfluga ilmkjarnaolíu sem býr yfir fjölmörgum lækningamáttum. Ilmkjarnaolían okkar fyrir lavender er unnin úr hágæða lavender og er því hrein og óþynnt. Við bjóðum upp á náttúrulega og einbeitta lavenderolíu sem er með...Lesa meira -
Appelsínuolía
Appelsínuolía kemur úr ávexti appelsínuplöntunnar Citrus sinensis. Stundum einnig kölluð „sæt appelsínuolía“, hún er unnin úr ytra byrði algengrar appelsínuávaxtar, sem hefur verið mjög eftirsóttur í aldir vegna ónæmisstyrkjandi áhrifa sinna. Flestir hafa komist í snertingu við ...Lesa meira -
Kanilolía
Kanilbarkarolía (Cinnamomum verum) er unnin úr plöntu af tegundinni Laurus cinnamomum og tilheyrir grasafræðiætt (Lauraceae). Kaniljurtirnar eru upprunnar í hlutum Suður-Asíu en eru í dag ræktaðar um alla Asíu og sendar um allan heim í formi...Lesa meira -
Helstu notkun og ávinningur af tetréolíu
Hvað er tetréolía? Tetréolía er rokgjörn ilmkjarnaolía sem er unnin úr áströlsku plöntunni Melaleuca alternifolia. Ættkvíslin Melaleuca tilheyrir Myrtaceae fjölskyldunni og inniheldur um það bil 230 plöntutegundir, sem næstum allar eru upprunnar í Ástralíu. Tetréolía er innihaldsefni í...Lesa meira -
ávinningur af lavenderolíu fyrir húðina
Vísindin hafa nýlega byrjað að meta heilsufarslegan ávinning af lavenderolíu. Hins vegar eru þegar til fjölmargar sannanir sem sýna fram á getu hennar og hún er ein vinsælasta ilmkjarnaolían í heiminum.“ Hér að neðan eru helstu mögulegu kostir lavender...Lesa meira -
Ávinningur og notkun sandalwoodolíu
Ilmkjarnaolía úr sandelviði Kannski hafa margir ekki þekkt ilmkjarnaolíu úr sandelviði í smáatriðum. Í dag ætla ég að leiða ykkur í gegnum fjóra þætti í sandelviðarolíunni. Kynning á ilmkjarnaolíu úr sandelviði Sandelviðarolía er ilmkjarnaolía sem fæst með gufueimingu á flögum og ...Lesa meira -
Ávinningur af jojobaolíu
15 helstu kostir jojobaolíu fyrir húðina 1. Hún virkar sem frábær rakagjafi Jojobaolía heldur raka í húðinni og nærir hana og veitir henni raka. Hún kemur einnig í veg fyrir að bakteríur safnist fyrir í svitaholum húðarinnar, sem leiðir til heilbrigðari húðar. Jojobaolía er án efa ein besta...Lesa meira -
Hvernig á að nota svartfræolíu til þyngdartaps
Svartfræolía er unnin úr svörtum kúmenfræjum, einnig þekkt sem fennelblóm eða svartur kúmen, meðal annars. Olíuna er hægt að pressa eða vinna úr fræjunum og er rík af rokgjörnum efnasamböndum og sýrum, þar á meðal línólsýru, óleínsýru, palmitínsýru og mýristínsýru, ásamt öðrum öflugum andoxunarefnum...Lesa meira -
Tímíanolía
Tímíanolía kemur úr fjölærri jurt sem kallast Thymus vulgaris. Þessi jurt tilheyrir myntuættinni og er notuð í matargerð, munnskol, potpourri og ilmmeðferð. Hún er upprunnin í Suður-Evrópu frá vestanverðu Miðjarðarhafinu til Suður-Ítalíu. Vegna ilmkjarnaolíanna í jurtinni hefur hún...Lesa meira -
Heilsufarslegur ávinningur af avókadóolíu
Avókadóolía hefur notið vaxandi vinsælda að undanförnu þar sem fleiri kynna sér kosti þess að fella hollar fitugjafa inn í mataræði sitt. Avókadóolía getur verið heilsufarsleg á marga vegu. Hún er góð uppspretta fitusýra sem vitað er að styðja og vernda heilsu hjartans. Avókadóolía ...Lesa meira
