Piparmyntu ilmkjarnaolía

Ef þú hélst aðeins að piparmynta væri góð til að fríska upp á andardrætti, þá muntu verða hissa á að komast að því að hún hefur miklu fleiri not fyrir heilsu okkar á og í kringum heimilið. Hér skoðum við aðeins nokkra…

Róandi maga

Ein þekktasta notkun piparmyntuolíu er hæfni hennar til að róa magann og að drekka piparmyntute er ein besta leiðin til þess. Það getur líka hjálpað til við ferðaveiki og ógleði - aðeins nokkrir dropar sem nuddaðir eru varlega í úlnliðina ættu að gera bragðið.

Köld léttir

Piparmyntuolía, þynnt með burðarolíu eins og möndlu eða jojoba, er hægt að nota sem nudda fyrir brjóst til að létta þrengslum.

Og ef höfuðið er stíflað eða þú getur ekki hætt að hósta skaltu prófa andlitsgufubað með piparmyntu ilmkjarnaolíu. Bættu einfaldlega nokkrum dropum í sjóðandi vatn í suðu og andaðu að þér gufunni með handklæði yfir höfuðið. Prófaðu að bæta rósmaríni eða tröllatré í skálina ásamt piparmyntunni þar sem þetta giftast vel saman.

Léttir höfuðverk

Þynntu piparmyntu ilmkjarnaolíuna með örlitlu magni af möndlu- eða annarri burðarolíu og reyndu að nudda henni varlega aftan á hálsinn, musteri, enni og yfir sinus (forðastu snertingu við augu). Það ætti að hjálpa til við að róa og kæla.

Útrýma streitu og kvíða

Piparmynta notuð með öðrum olíum er frábær streitulosandi. Bættu einfaldlega blöndu af piparmyntu, lavender og geranium ilmkjarnaolíum í heitt bað og drekktu þar til þú færð rólegri. Það ætti einnig að hjálpa til við að létta hvers kyns stífleika í líkamanum.

Vertu kraftmikill og vakandi

Það er þversagnakennt að piparmyntuolía getur einnig hækkað orkustigið þitt og haldið þér vakandi og er sem slík frábær valkostur við þennan kaffibolla um miðjan daginn.

Nuddaðu einfaldlega dropa af olíu undir nefið og það ætti að hjálpa til við að bæta einbeitinguna. Að öðrum kosti skaltu bæta nokkrum dropum í dreifarann ​​og auk þess að láta herbergið lykta yndislega ætti það að hjálpa til við að halda orkustigi þínu uppi.

Meðhöndlun flasa

Hægt er að bæta piparmyntu ilmkjarnaolíu í venjulega sjampóið þitt til að meðhöndla flasa.

Léttir fyrir fætur

Prófaðu að bæta nokkrum dropum í fótabað í lok dags til að létta þreytu og auma fæturna.

Skordýrabit léttir

Til að losna strax við skordýrabit, notaðu blöndu af piparmyntu og lavender ilmkjarnaolíum og duppaðu á bitið. Ef þú ert viðkvæm fyrir óþynntum ilmkjarnaolíum gætirðu viljað blanda saman við burðarolíu fyrst.

Bakkalykt

Bættu nokkrum dropum í botninn á ruslinu þínu í hvert skipti sem þú skiptir um poka og bannaðu ógeðslegri ruslalykt að eilífu!