Rósaberjaolía

Hvað er rósaberjaolía?

Rósaolía er unnin úr rósablöðum en rósaberjaolía, einnig kölluð rósaberjafræolía, kemur úr fræjum rósaberja. Rósaber eru ávöxturinn sem eftir stendur eftir að plantan hefur blómstrað og fellt krónublöðin sín. Rósaberjaolía er unnin úr fræjum rósarunna sem eru aðallega ræktaðir í Chile og hún er full af vítamínum, andoxunarefnum og fitusýrum sem eru þekktar fyrir að leiðrétta dökka bletti og raka þurra, kláandi húð, allt á meðan hún dregur úr örum og fínum línum.

Með því að nota lífræna kaldpressuútdráttaraðferð er olían aðskilin frá berjunum og fræjunum.

Fyrir andlitshúðumhirðu býður rósaberjaolía upp á nokkra kosti þegar hún er borin á utanaðkomandi húð. Hún verndar húðina og eykur frumuendurnýjun þar sem hún inniheldur beta-karótín (tegund af A-vítamíni) og C- og E-vítamín, sem öll eru andoxunarefni sem hjálpa til við að berjast gegn sindurefnum.

Græðandi eiginleikar rósaberjaolíu eru vegna efnafræðilegrar uppbyggingar hennar. Eins og fram hefur komið er hún rík af hollum fitum, en sérstaklega óleínsýru, palmitínsýru, línólsýru og gamma-línólensýru.

Rósaberjaolía inniheldur fjölómettaðar fitusýrur (F-vítamín) sem umbreytast í prostaglandín (PGE) þegar þær frásogast í gegnum húðina. PGE eru frábær fyrir húðumhirðu þar sem þær taka þátt í endurnýjun frumuhimna og vefja.

Það er einnig ein af ríkustu plöntuuppsprettum C-vítamíns, sem er önnur ástæða fyrir því að rósaberjaolía er svo frábær vara fyrir fínar línur og almenna húðumhirðu.

Ávinningur fyrir húð og fleira

1. Eiginleikar gegn öldrun

Rósaberjaolía hefur verulega öldrunarvarnaáhrif fyrir andlitið. Þessi olía er einstaklega létt og ekki feit, og húðumhirða hennar byggist á miklu andoxunarefni og getu hennar til að komast inn í dýpri lög húðarinnar, þar sem hún getur bætt rakastig og dregið úr sýnilegum öldrunarmerkjum.

Kollagenframleiðsla hægist náttúrulega með aldrinum, en þökk sé miklu magni af C-vítamíni í rósaberjum getur þessi olía í raun hjálpað til við að örva kollagenframleiðslu í húðinni. Reyndar sýnir klínísk rannsókn sem birt var árið 2015...afhjúparað 60 daga staðbundin meðferð með C-vítamíni væri „mjög áhrifarík sem endurnærandi meðferð, sem örvaði verulega kollagenmyndun í öllum aldurshópum með lágmarks aukaverkunum.“

Fyrir þá sem vilja forðast efni og Botox gæti rósaberjaolía verið fullkomin vegna endurnærandi eiginleika C- og A-vítamína og lýkópens. Þetta gerir það að öruggari og lífrænni lausn að bæta henni við húðumhirðuvenjur sínar til að gera við yfirborð húðarinnar og endurheimta teygjanleika.

2. Vernd gegn aldursblettum

Útfjólublá geislar sólarinnar geta skaðað húðina og valdið öldrunarblettum og oflitun í andliti. Andoxunarefnin sem finnast í rósaberjaolíu, sérstaklega samsetningin af C- og E-vítamínum, geta hjálpað til við að berjast gegn sindurefnum sem valda sólarskemmdum.

Rannsóknirleggur tilað þessi andoxunarefni geti í raun dregið úr offramleiðslu litarefna í húðinni, sem er einmitt það sem leiðir til ójafns litarháttar og öldrunarbletta í upphafi. Það hjálpar einnig til við að fá þessi andoxunarefni inn í líkamann með því að fella þau inn í mataræðið.

Að drekka lífrænt rósaberjate, sem þú getur fengið í heilsubúðum, er frábær og einföld leið til að gera þetta.

Þessi olía er einnig djúpt rakagefandi og hjálpar til við að draga úr roða og ertingu. Þessir eiginleikar gera rósaberjaolíu einnig að mögulegri meðferð við rósroða þegar hún er notuð sem kaldpressuð olía, krem ​​eða húðvörur byggðar á rósaberjum.

3. Hjálpar við teygjumerki og dregur úr örum eftir unglingabólur

Kaltpressaðar fitusýrur sem finnast í rósaberjaolíu geta hjálpaðlosna við örog draga úr ásýndteygjumerkimeð því að stuðla að endurnýjun húðarinnar. Þegar fitan er borin á húðina virka hún sem mýkjandi efni, sem hjálpa til við að mýkja húðina og auka jafnframt rakastig.

Rannsóknirgefa til kynnaað þessi húðolía geti einnig hjálpað við exemi þökk sé mýkjandi eiginleikum sínum, sem þýðir að hún getur veitt húðinni verndandi hindrun og jafnað út flögnun. Olían getur einnig hjálpað til við að draga úr þurrum hársverði og kláða sem oft stafar af efnum í flestum sjampóum sem keyptir eru í verslunum.

4. Styrkir ónæmiskerfið

Rósabirnir eru ein besta uppspretta C-vítamíns úr jurtum, sem hjálpar til við að meðhöndla sýkingar og styrkja ónæmiskerfið. Gagnagrunnur Háskólans í Marylandbendir áað rósaber megi jafnvel nota sem C-vítamín viðbót.

Ferskar rósaber, rósaberjate eða rósaberjafæðubótarefni eru allt frábærir kostir til að halda ónæmiskerfinu sterku.

Auk þess að vera andoxunarefni er C-vítamín ábyrgt fyrir framleiðslu kollagens í líkamanum, sem er mikilvægur þáttur í uppbyggingu beina og vöðva. Skýrslur benda til þess að þetta mikilvæga næringarefni sé einnig...hjálpartækií réttri upptöku járns sem framleiðir rauð blóðkorn.

5. Minnkar bólgu og hjálpar við liðagigt

Fólk sem þjáist af liðagigt getur notið góðs af því að nota rósaber innvortis auk þess að nota utanaðkomandi. Liðagigtarsjóðurinnskýrslurað rósaberjaduft er rík uppspretta C-vítamíns og virðist draga úr bólgum sem tengjast liðagigt með því að hindra framleiðslu bólguensíma og próteina.

Hvað með staðbundna notkun rósaberjaolíu við liðagigt? Engar nýlegar rannsóknir hafa verið gerðar á þessari aðferð, en hefðbundið var rósablöðruteppi oft bætt út í baðvatn fyrir fólk sem þjáðist af liðagigt eða gigt til að lina einkenni.

Þú gætir komist að því að það að bæta smávegis af rósaberjaolíu út í baðvatnið eða bera hana á bólgusvæði hjálpar við þetta vandamál.

Hvernig á að nota

Veltirðu fyrir þér hvernig á að nota rósaberjaolíu í húðumhirðu þinni og fleira? Byrjaðu á að kaupa hreina, lífræna vöru frá traustu fyrirtæki. Þú finnur rósaberjaolíuvörur í formi hreinnar olíu, krems, dufts, tes og hylkis.

Hafðu í huga að rósaberjaolía er viðkvæm og getur auðveldlega harsnað, svo það er mikilvægt að hugsa vel um hana. Oft,E-vítamínolíaer bætt við til að auka geymsluþol. Að geyma það í kæli eða á köldum, dimmum stað getur hjálpað til við að koma í veg fyrir harsíu.

Þótt það sé dýrara eru kaldpressaðar rósaberjaolíur bestu vörurnar því þær hafa ekki orðið fyrir hitabreytingum og því halda þær í sér fleiri næringarefni.

Þar sem rósaberjaolía flokkast sem þurrolía frásogast hún fljótt inn í húðina. Þú getur borið olíuna beint á andlitið með mjúkum nuddhreyfingum eða notað hana í fjölmörgum húðvöruuppskriftum.