Stjörnuaníser forn kínversk lækning sem getur veitt líkama okkar vörn gegn ákveðnum veiru-, sveppa- og bakteríusýkingum.
Þó að margir vestrænir íbúar þekki stjörnuanís fyrst sem krydd þar sem það er mikið notað í mörgum uppskriftum í Suðaustur-Asíu, er það vel þekkt í ilmmeðferðarhringjum fyrir heilsubætandi eiginleika sína.
Hvernig virkar stjörnuanísolía?
ÞóttstjörnuanísÞótt það sé notað í tiltölulega litlu magni getur það samt sem áður verið öflugt og skilað fjölda öflugra heilsufarslegra ávinninga.
Til dæmis,stjörnuanísinniheldur nokkur athyglisverð lífvirk efnasambönd, sem öll eru viðurkennd fyrir að leggja verulega til vellíðunar okkar.
Það er sérstaklega ríkt af pólýfenólum og flavonoíðum, sem gæti verið aðalástæðan fyrir mörgum lækningamáttum ávaxtarins, þar á meðal bólgueyðandi, veirueyðandi og örverueyðandi eiginleikum hans.
StjörnuanísInniheldur efnasambönd eins og gallínsýru, límonen, anetól, linalól og kversetín, sem hafa verið nefnd í nokkrum rannsóknum fyrir heilsubætandi eiginleika sína.
Hverjir eru kostir stjörnuanísolíu?
Náttúrulegir kostir þess aðilmkjarnaolía úr stjörnuanísbenda á að það gæti verið notað til að:
1. Hjálpaðu til við að lina sum flensueinkenni
Inflúensuveiran hefur tilhneigingu til að vara frá október til maí og hefur í för með sér fjölda óæskilegra einkenna.
Það gæti einnig skýrt hvers vegna hlýjar, slímlosandi olíur, eins ogstjörnuanís,hafa tilhneigingu til að vera í mikilli snúningi á þessu tímabili líka.
Shikimic sýra er eitt helsta efnið sem notað er í lyfjum til að vernda gegn og meðhöndla inflúensuveiruna, efni sem er lykilþáttur í stjörnuanís.
Aðrar rannsóknir hafa einnig bent á aðstjörnuanísgæti reynst gagnlegt gegn öðrum veirusýkingum og sýnt fram á ákveðna veirueyðandi virkni gegn afbrigði af herpesveirunni.
Birtingartími: 20. júní 2025