Notkun og ávinningur af tetréolíu

Hvað er tetréolía?

Tea tree olía er rokgjörn ilmkjarnaolía sem er unnin úr áströlsku plöntunni.Melaleuca alternifoliaHinnMelaleucaættkvíslina tilheyrirMyrtuættættinni og inniheldur um það bil 230 plöntutegundir, sem næstum allar eru upprunnar í Ástralíu.

Tetréolía er innihaldsefni í mörgum húðblöndum sem notaðar eru til að meðhöndla sýkingar og hún er markaðssett sem sótthreinsandi og bólgueyðandi efni í Ástralíu, Evrópu og Norður-Ameríku. Einnig er hægt að finna tetré í ýmsum heimilis- og snyrtivörum, svo sem hreinsiefnum, þvottaefni, sjampóum, nuddolíum og húð- og naglakremum.

Til hvers er tetréolía góð? Hún er ein vinsælasta jurtaolían því hún virkar sem öflugt sótthreinsiefni og er nógu mild til að bera á húðina til að berjast gegn húðsýkingum og ertingu.

Kostir

Berst gegn unglingabólum og öðrum húðsjúkdómum

Vegna bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika tetréolíu hefur hún möguleika á að virka sem náttúruleg lækning við unglingabólum og öðrum bólgusjúkdómum í húð, þar á meðal exemi og sóríasis.

Tilraunarannsókn sem gerð var í Ástralíu árið 2017metiðVirkni tetréolíugels samanborið við andlitshreinsi án tetrés við meðferð á vægum til miðlungsmiklum unglingabólum í andliti. Þátttakendur í tetréhópnum báru olíuna á andlit sitt tvisvar á dag í 12 vikur.

Þeir sem notuðu tetrékrem fengu marktækt færri bólur í andliti samanborið við þá sem notuðu andlitshreinsiefnið. Engar alvarlegar aukaverkanir komu fram, en það voru nokkrar minniháttar aukaverkanir eins og flögnun, þurrkur og skurður á húð, sem allar hurfu án nokkurrar íhlutunar.

Bætir þurra hársvörð

Rannsóknir benda til þess að tetréolía geti bætt einkenni seborrheic dermatitis, sem er algengur húðsjúkdómur sem veldur hreistruðum blettum í hársverði og flasa. Einnig er greint frá því að hún hjálpi til við að draga úr einkennum snertihúðbólgu.

Berst gegn bakteríu-, sveppa- og veirusýkingum

Samkvæmt vísindalegri yfirferð um tetré sem birt var íUmsagnir um klínískar örverufræðideildir,gögn sýna greinilegabreiðvirkni tetréolíu vegna bakteríudrepandi, sveppadrepandi og veirueyðandi eiginleika hennar.

Þetta þýðir, í orði kveðnu, að hægt er að nota tetréolíu til að berjast gegn fjölda sýkinga, allt frá MRSA til fótsveppa. Rannsakendur eru enn að meta þessa kosti tetrésins, en þeir hafa verið sýndir fram á í sumum rannsóknum á mönnum, rannsóknarstofurannsóknum og frásögnum.

Léttir á stíflu og öndunarfærasýkingum

Mjög snemma í sögu melaleuca-plöntunnar voru laufblöðin mulin og andað að sér til að meðhöndla hósta og kvef. Hefðbundið var einnig lagt í bleyti til að búa til te sem notað var til að meðhöndla hálsbólgu.

Notkun

1. Náttúrulegur bardagamaður gegn unglingabólum

Ein algengasta notkun áströlskrar tetréolíu í dag er í húðvörum, þar sem hún er talin ein áhrifaríkasta heimilisúrræðið við unglingabólum.

Þú getur búið til heimagerðan mildan andlitshreinsi með tetréolíu fyrir unglingabólur með því að blanda fimm dropum af hreinni tetréolíu við tvær teskeiðar af hráu hunangi. Nuddaðu einfaldlega blöndunni á andlitið, láttu hana vera á í eina mínútu og skolaðu hana síðan af með volgu vatni.

2. Efla heilbrigði hársins

Tea tree olía hefur reynst mjög gagnleg fyrir heilsu hárs og hársvörðs. Hún hefur getu til að róa þurran, flagnandi hársvörð og fjarlægja flasa.

Til að búa til heimagert sjampó af tetréolíu skaltu blanda nokkrum dropum af ilmkjarnaolíu af tetré saman við aloe vera geli, kókosmjólk og önnur útdrætti eins oglavenderolía.

3. Náttúrulegt heimilishreinsiefni

Önnur frábær leið til að nota tetréolíu er sem heimilishreinsiefni. Tetréolía hefur öfluga örverueyðandi virkni sem getur drepið slæmar bakteríur á heimilinu.

Til að búa til heimagert hreinsiefni með tetréolíu skaltu blanda fimm til tíu dropum af tetréolíu saman við vatn, ediki og fimm til tíu dropa af sítrónuilmkjarnaolíu. Notaðu það síðan á borðplötur, eldhústæki, sturtu, salerni og vöskur.

Þú getur líka notað uppskriftina mína að heimagerðu baðherbergishreinsiefni sem er búin til úr blöndu af náttúrulegum hreinsiefnum, eins og fljótandi castile-sápu, eplaediki og matarsóda.

4. Þvottahreinsir

Tea tree olía hefur bakteríudrepandi eiginleika, svo hún virkar vel sem náttúrulegur þvottaefnisfrískari, sérstaklega þegar þvotturinn er mugginn eða jafnvel myglaður. Bætið einfaldlega fimm til tíu dropum af tea tree út í þvottaefnið.

Þú getur líka notað blöndu af tetréolíu, ediki og vatni til að þrífa hreina klúta, teppi eða íþróttabúnað.

5. Náttúrulegur svitalyktareyðir tilbúinn sjálfur

Önnur góð ástæða til að nota tetréolíu er að hún útrýma líkamslykt. Tetréolía hefur örverueyðandi eiginleika sem eyða bakteríum á húðinni sem valda líkamslykt.

Þú getur búið til heimagert svitalyktareyði úr tetréolíu með því að blanda nokkrum dropum saman við kókosolíu og matarsóda.