Heilbrigðisávinningur tómatfræolíu

Tómatfræolía er jurtaolía sem er unnin úr tómatfræjum, fölgul olía sem er almennt notuð á salatsósur.

Tómatar tilheyrir Solanaceae fjölskyldunni, olía sem er brún á litinn með sterkri lykt.

Fjölmargar rannsóknir hafa sýnt að fræ tómata innihalda nauðsynlegar fitusýrur, andoxunarefni, vítamín, steinefni, karótín þar á meðal lycopene og fytósteról og önnur mikilvæg næringarefni sem gegna mikilvægu hlutverki í heilsu og ljóma húðarinnar.

Tómatfræolía er stöðug og er kjörið innihaldsefni til að fella næringarávinning tómatfræja, sérstaklega mikið lycopene innihald, inn í vörur fyrir persónulega umhirðu.

Tómatfræolía er notuð til að búa til sápu, smjörlíki, rakkrem, hrukkuvörn, varasalva, hár- og húðvörur.

Það hefur lengi verið talið að fræolían hafi náttúrulega kraft til að loka fyrir útfjólubláa geisla til að vernda þig gegn sólskemmdum, jafnvel virka sem náttúruleg sólarvörn.

Fólk hefur uppgötvað ótrúlega græðandi eiginleika tómatfræolíu fyrir alvarlega húðsjúkdóma, eins og psoriasis, exem og unglingabólur.

Þessi dásamlega olía hefur einnig verið notuð til umhirðu húðar og vara sem og heimilisúrræði fyrir þurra og sprungna húð og þess vegna er hún notuð í svo margar líkamsvörur.

Tómatfræolía lágmarkar einnig sýnileg öldrunareinkenni með því að draga úr hrukkum, hún hjálpar til við að viðhalda heilbrigðri ljómandi húð og bæta gæði hársins.

Vítamínin eins og A-vítamín, flavonoid, B flókið, þíamín, fólat, níasín eru einnig til staðar í tómatolíu sem hjálpar til við að lækna húð- og augnsjúkdóma.

Til að bæta gæði húðarinnar skaltu nota hóflegt magn af olíu til að nudda sýkt svæði húðarinnar. Látið það liggja yfir nótt og þvoið það af daginn eftir.

Þú getur líka bætt þessari olíu við andlitskrem, rakakrem og skrúbb, til að halda húðinni mjúkri og sléttri.