síðuborði

fréttir

Vetiverolía

Vetiverolía hefur verið notuð í hefðbundinni læknisfræði í Suður-Asíu, Suðaustur-Asíu og Vestur-Afríku í þúsundir ára. Hún er upprunnin á Indlandi og bæði laufblöð hennar og rætur hafa frábæra notkun. Vetiver er þekkt sem heilög jurt og mikils metin vegna upplyftandi, róandi, græðandi og verndandi eiginleika. Það er náttúrulegur líkamskælir - sem gerir það afar vinsælt í hitabeltislöndum. Reyndar er það þekkt sem [olía róarinnar] á Indlandi og Srí Lanka.

6

Vetiverolía er meðal annars notuð til að meðhöndla hitaslag, liðvandamál og húðvandamál. Notkun vetiverolíu er einnig leið til að auka orkustig þegar maður er úrvinda. Þar að auki er hún notuð til að kæla líkamann við mjög hátt hitastig og róa kvíða og taugaveiklun.

Vetiverplantan og þættir hennar

Vetiver, eða chrysopogon zizanioides, er fjölær grastegund af plöntuætt (Poaceae) sem er upprunnin á Indlandi. Í vestur- og norðurhluta Indlands er hún almennt þekkt sem khus. Vetiver er skyldast sorghum en hefur marga sameiginlega eiginleika með öðrum ilmandi grösum eins og sítrónugrasi, palmarosa og sítrónuolíu.

Vetivergras getur orðið allt að fimm fet á hæð; stilkarnir eru háir og laufin löng og þunn. Blómin eru brúnleit-fjólublá á litinn og ólíkt flestum rótarkerfum vaxa rætur vetivergrass niður á við og geta náð allt að átta fet (sem er dýpra en sumar trjárætur).

主图4

Ávinningur af vetiverolíu

1. Sannað andoxunarefni

Andoxunarefni eru efni sem hjálpa til við að koma í veg fyrir ákveðnar tegundir frumuskemmda, sérstaklega þær sem orsakast af oxun. Þegar ákveðnar tegundir súrefnissameinda fá að ferðast frjálslega um líkamann valda þær því sem kallast oxunarskemmdir, sem er myndun sindurefna, sem eru mjög hættuleg fyrir vefi líkamans. Sumir kostir þess að neyta andoxunarríkrar fæðu og kryddjurta eru meðal annars hægari öldrun, heilbrigð og glóandi húð, minni krabbameinsáhætta, stuðningur við afeitrun og lengri lífslíkur.

2. Læknir ör og merki á húð

Vetiverolía er örhreinsandi, sem þýðir að hún græðir ör með því að stuðla að endurnýjun húðar og vefja. Hún endurnýjar húðina og fjarlægir dökka bletti eða merki um unglingabólur og bólur. Hún er einnig öldrunarvarnaolía og meðhöndlar á áhrifaríkan hátt teygjumerki, sprungur og aðra húðsjúkdóma. Auk þess virkar hún sem heimilisúrræði til að lina bruna sem og heimilisúrræði við unglingabólum. Þetta getur verið áhrifaríkt fyrir konur sem fá teygjumerki eftir fæðingu. Með því að bæta nokkrum dropum af vetiverolíu út í andlitshreinsi, líkamssápu eða krem, munt þú taka eftir muninum - húðin þín verður jöfn eða áferðin batnar.

3. Meðhöndlar ADHD

Rannsóknin leiddi í ljós að slakandi og róandi eiginleikar vetiverolíu hjálpuðu börnunum að takast á við einkenni ADHD og ADD, sem fela yfirleitt í sér erfiðleika með einbeitingu, minnkaða einbeitingu, auðveldlega truflaða athygli, erfiðleika með skipulagningu og að fylgja fyrirmælum, óþolinmæði og óstöðuga hegðun. Rannsóknirnar sem eru gerðar til að styðja vetiverolíu og aðrar ilmkjarnaolíur sem áhrifaríka náttúrulega lækning við ADHD eru spennandi og mjög þörf framtíðarsýn.

英文名片


Birtingartími: 17. ágúst 2023