Vetiver olía hefur verið notuð í hefðbundnum lækningum í Suður-Asíu, Suðaustur-Asíu og Vestur-Afríku í þúsundir ára. Það er innfæddur maður til Indlands, og bæði lauf þess og rætur hafa frábæra notkun. Vetiver er þekkt sem heilög jurt sem er metin vegna upplífgandi, róandi, græðandi og verndandi eiginleika. Hann er náttúrulegur líkamskælir – sem gerir hann mjög vinsælan í suðrænum löndum. Reyndar, á Indlandi og Sri Lanka er það þekkt sem [olía friðarins.
Sumt af notkun vetiver olíu felur í sér að meðhöndla hitaslag, liðsjúkdóma og húðvandamál. Notkun vetiverolíu er líka leið til að auka orkustig þegar þú ert örmagna. Að auki er það notað til að kæla líkamann við mjög háan hita og sefa kvíða- og taugaveiklun.
Vetiver álverið og íhlutir hennar
Vetiver, eða chrysopogon zizanioides, er fjölært grasgras af Poaceae fjölskyldunni, upprætt á Indlandi. Í vestur- og norðurhluta Indlands er það almennt þekkt sem khus. Vetiver er skyldastur Sorghum, en hann deilir mörgum formfræðilegum eiginleikum með öðrum ilmandi grösum, svo sem sítrónugrasi, palmarosa og sítrónuolíu.
Vetiver gras getur orðið allt að fimm fet á hæð; stilkarnir eru háir og blöðin löng og þunn. Blómin eru brúnleit-fjólublá á litinn og ólíkt flestum rótarkerfum vaxa rætur vetiver grass niður og geta farið eins djúpt á átta fet (sem er dýpra en sumar trjárætur).
Kostir Vetiver olíu
1. Sannað andoxunarefni
Andoxunarefni eru efni sem hjálpa til við að koma í veg fyrir ákveðnar tegundir frumuskemmda, sérstaklega þær sem stafa af oxun. Þegar ákveðnar tegundir súrefnissameinda fá að ferðast frjálsar í líkamanum valda þær svokölluðum oxunarskemmdum, sem er myndun sindurefna, sem eru mjög hættuleg vefjum líkamans. Sumir kostir þess að neyta andoxunarríkra matvæla og jurta eru hægari öldrun, heilbrigð og glóandi húð, minni krabbameinshætta, stuðningur við afeitrun og lengri líftíma.
2. Græðir ör og merki á húð
Vetiver olía er cicatrisant, sem þýðir að hún læknar ör með því að stuðla að endurnýjun húðar og vefja. Það endurnýjar húðina og fjarlægir dökka bletti eða merki um unglingabólur og bólu. Það er líka öldrunarolía og meðhöndlar á áhrifaríkan hátt húðslit, sprungur og aðra húðsjúkdóma. Auk þess virkar það sem heimilislækning við brunalosun sem og heimilislækning við unglingabólur. Þetta getur verið árangursríkt fyrir konur sem eru með húðslit eftir fæðingu. Með því að bæta nokkrum dropum af vetiverolíu í andlitsþvottinn, líkamssápuna eða húðkremið tekurðu eftir muninum - húðin verður jöfn eða yfirbragðið batnar.
3. Meðhöndlar ADHD
Rannsóknin leiddi í ljós að slakandi og róandi eiginleikar vetiverolíu hjálpuðu börnunum að berjast gegn ADHD og ADD einkennum, sem venjulega fela í sér erfiðleika við að einbeita sér, minnkandi einbeitingu, að vera auðveldlega trufluð, erfiðleikar með skipulagningu og fylgja leiðbeiningum, óþolinmæði og pirruð hegðun. Rannsóknirnar sem eru gerðar til að styðja við vetiverolíu og aðrar ilmkjarnaolíur, sem áhrifaríkt náttúrulegt lækning við ADHD, er spennandi og mjög þörf.
Birtingartími: 17. ágúst 2023