Hvítlauks ilmkjarnaolía er unnin úr hvítlauksplöntunni (Allium Sativum) með gufueimingu, sem framleiðir sterka, gulleita olíu.
Hvítlauksplantan er hluti af laukfjölskyldunni og upprunnin í Suður-Asíu, Mið-Asíu og norðausturhluta Írans og hefur verið notuð um allan heim sem lykilhráefni í óhefðbundnum lækningum í aldaraðir.
Þótt hvítlaukur sé kannski frekar tengdur matreiðslugeiranum og oft notaður sem grunnhráefni í ótal rétti, þá hefur hann sérstakan sess í ilmmeðferð, þar sem margir nota hann til að meðhöndla fjölbreytt úrval kvilla.
Hvernig virkar hvítlauksolía?
Hvítlauksolía er rík uppspretta vítamína, steinefna og andoxunarefna.
Þekktasta innihaldsefnið er allicín, þó að vegna óstöðugs eðlis þess hverfur það eftir að hvítlauksrif hefur verið skorið eða mulið.
Helsta lífvirka efnið sem finnst í hvítlauk er diallyl dísúlfíð, sem talið er hafa örverueyðandi, bólgueyðandi, hjarta- og æðakerfis-, taugaverndandi, andoxunar- og krabbameinshemjandi eiginleika.
Þegar meltingarvegurinn brýtur niður hvítlauk losar hann brennisteinssambönd sem ferðast um líkamann og hafa áhrif á líkamann.
Ávinningur af hvítlauksolíu
Ávinningurinn af hvítlauks ilmkjarnaolíu gefur henni möguleika á að:
1. Meðhöndla tannpínu
Tannlækningar eru vel skjalfestar og margir tannlæknar mæla með hvítlauk sem valkost við verkjalyf.
Þetta er vegna örverueyðandi eiginleika allicíns sem hafa getu til að útrýma sumum af þeim bakteríum sem valda tannpínu og tannskemmdum.
Efnasambandið gegnir einnig hlutverki í að stjórna bólgu sem getur tengst tannpínu.
Að bera lítið magn af þynntri hvítlauks ilmkjarnaolíu á bómullarhnoðra og halda honum upp að viðkomandi svæði getur veitt einhverja verkjastillingu.
Hins vegar ber að hafa í huga að notkun hvítlauksolíu og annarra ilmkjarnaolía er ekki nóg til að lækna alvarleg tannheilsuvandamál.
Ef vandamálið lagast ekki ættir þú að hafa samband við tannlækni á staðnum eins fljótt og auðið er.
2. Stuðla að heilbrigði hársins
Einnig er talið að hvítlauksolía sé góð fyrir hárið, vegna nærveru B1-vítamíns, B6-vítamíns, C-vítamíns, E-vítamíns og brennisteins.
Þessir þættir geta reynst gagnlegir til að fyrirbyggja sjúkdóma sem tengjast hársverði og einnig til að halda hárinu heilbrigðu.
Þetta gæti skýrt hvers vegna hvítlauksolía hefur lengi verið notuð í hefðbundnum lækningum, þar sem margir telja að bakteríudrepandi og sveppaeyðandi eiginleikar hennar bjóði upp á getu til að meðhöndla flasa og draga úr kláða.
Að bera hvítlauksolíu á hársvörðinn getur einnig hjálpað blóðrásinni, sem styður við vöxt hársekkja og hárvöxt í heild.
3. Meðhöndla kvefeinkenni
Ein algengasta notkun hvítlauksolíu er í heimagerðum kvefmeðferðum, sem geta styrkt ónæmiskerfið þökk sé náttúrulegri samsetningu allicin-efnasambandsins.
Rannsakendur telja að þegar kvef- og flensuveirur berast í líkamanum geti nærvera allicíns haft jákvæð áhrif á hvít blóðkorn.
Í samsetningu við ajoene og allitridin efnasamböndin getur allicín útrýmt sýkingum og jafnframt hjálpað til við að bæta sum einkenni.
Birtingartími: 23. mars 2024