Hvað er papaya fræolía?

Papayafræolía er framleidd úr fræjumKaríka papayatré, hitabeltisplanta sem talin er eiga uppruna sinn að rekja tilsuðurhluta Mexíkóog norðurhluta Níkaragva áður en það breiddist út til annarra svæða, þar á meðal Brasilíu.

Þetta tré framleiðir papaya-ávöxtinn, sem er ekki aðeins þekktur fyrir ljúffengan bragð heldur einnig fyrir einstakt næringargildi. Papaya er rík af vítamínum, steinefnum og andoxunarefnum og hefur lengi verið dýrmæt fæðugjafi vegna fjölmargra heilsufarslegra ávinninga.

Auk þess að vera næringarríkur ávöxtur eiga papaya sér sögu sem er djúpstæð í hefðbundinni læknisfræði. Sérstaklega hefur papaya-ávöxturinn og útdráttur hans verið notaður til að meðhöndla meltingarvandamál, hægðatregðu og minniháttar sár.

Fræin, sem olían er unnin úr, hafa verið notuð af ýmsum menningarheimum í margar kynslóðir vegna lækningamáttar síns. Þessir eiginleikar fela í sér fjölbreytt úrval af mögulegum heilsufarslegum ávinningi, allt frá bólgueyðandi virkni til að berjast gegn ákveðnum tegundum baktería.

Papayafræolía nýtir því kjarna þessara öflugu fræja og býður upp á náttúrulega og heildræna nálgun á vellíðan.

Ávinningur af papaya fræolíu

Þótt papayafræolía sé þekktust fyrir djúp rakagefandi eiginleika sína, þá hefur þessi lúxusolía miklu meira upp á að bjóða en bara raka. Frá því að gera við húðþröskuldinn til að leiðrétta gula neglur, gæti papayafræolía komið þér á óvart með fjölhæfum ávinningi sínum.

Hér eru 10 helstu kostir papaya fræolíu.

1. Línólsýra gegnir mikilvægu hlutverki í heilbrigði húðar og hárs

Línólsýra er omega-5 fitusýrafannst íPapayafræolía. Þetta efnasamband finnst einnig náttúrulega í frumuhimnum húðarinnar og gegnir lykilhlutverki í að viðhalda heilbrigði húðarinnar. Það gegnir lykilhlutverki í samskiptum við himnurnar og tryggir að...byggingarstöðugleikiaf grunnþáttum húðarinnar okkar.

Þegar línólsýra er notuð staðbundið getur hún boðið upp á fjölmarga lækningalega kosti sem geta haft mikil áhrif á heilsu húðarinnar.

Einn helsti eiginleiki þess er að það getur verið áhrifaríkt við að meðhöndla ýmsa húðsjúkdóma, þar á meðal ástand sem kallastofnæmishúðbólgaÞessu ástandi fylgja mörg einkenni, þar á meðal þurr, rauð og flögnandi húð.

Auk þess getur hlutverk línólsýru í að styrkja uppbyggingu og virkni húðarinnar gert hana að frábærum vörn gegn utanaðkomandi ógnum. Hún gerir það með því að halda raka í húðinni og varðveita vatnsinnihald hennar, sem hugsanlega leiðir til aukinnar seiglu og heilbrigðari og geislandi húðlitar.

Athyglisvert er að rannsóknir hafa sýnt að þeir sem þjást af unglingabólum geta haft...skorturí línólsýru. Þess vegna, þegar línólsýra er borin á húðina, getur hún leitt til hreinni og mýkri húð.

Í heildina er þetta efnasamband öflugt bólgueyðandi efni, sem gerir það að frábæru innihaldsefni til að stuðla að sárgræðslu og róa minniháttar húðertingu.

Það getur einnig veitt vörn gegn skaðlegum áhrifum UVB geisla á húðina með því að bera andoxunaráhrif sín á yfirborð húðarinnar.

Auk þess að gegna hlutverki sínu fyrir húðina getur línólsýra einnigstuðla að hárvextimeð því að örva tjáningu hárvaxtarþátta.

2. Óleínsýra getur hraðað sárgræðslu

Óleínsýra,til staðar í papaya fræolíu, ereinómettuð fitusýraÞetta rakagefandi efni gæti verið efnilegt innihaldsefni í húðvörum, fyrst og fremst vegna möguleika þess.bólgueyðandi eiginleikar.

Þessi fitusýra hefur möguleika á aðflýta fyrir sárgræðsluog kalla fram viðgerðarviðbrögð í húðinni með því að minnka magn bólgusameinda á sárstaðnum.

3. Stearínsýra er efnilegt efnasamband gegn öldrun

Með aldrinum gengst húðin undir ýmsar náttúrulegar breytingar, þar á meðal lækkun á samsetningu fitusýra. Meðal þessara fitusýra gegnir sterínsýra mikilvægu hlutverki í að viðhalda útliti og heilbrigði húðarinnar.

Rannsóknir hafa leitt í ljós að öldruð húð hefur tilhneigingu til að sýna verulega lækkun á sterínsýrumagni, með ótrúlegri vexti.31%hnignun samanborið við yngri húð. Þessi lækkun á sterínsýruinnihaldi í húðinni bendir til hugsanlegs þátttöku hennar í innra öldrunarferlinu.

Einn helsti ávinningur fitusýra er geta þeirra til að halda raka inni. Með því að mynda verndandi lag á yfirborði húðarinnar geta fitusýrur hjálpað til við að halda raka og draga úr vatnsmissi í gegnum húðina, sem eykur rakastig í raun.