Piparmyntuolía er fengin úr piparmyntuplöntunni - kross á milli vatnsmyntu og spearmint - sem þrífst í Evrópu og Norður-Ameríku.
Piparmyntuolía er almennt notuð sem bragðefni í matvælum og drykkjum og sem ilmefni í sápur og snyrtivörur. Það er einnig notað við ýmsum heilsufarsvandamálum og er hægt að taka það til inntöku í mataræði bætiefni eða staðbundið sem húðkrem eða smyrsl.
Rannsóknir benda til þess að piparmyntuolía geti líklega hjálpað til við einkenni iðrabólgu. Það getur einnig hjálpað til við meltingartruflanir og komið í veg fyrir krampa í meltingarvegi af völdum speglunar eða baríum enema. Sumar rannsóknir sýna að notað staðbundið getur það hjálpað til við að róa spennuhöfuðverk, en frekari rannsókna er þörf til að staðfesta þessar rannsóknir.
Piparmyntuolía getur valdið aukaverkunum eins og brjóstsviða og getur haft samskipti við ákveðin lyf. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú notar piparmyntuolíu.
Piparmyntuolía fyrir pöddur
Þú getur notað piparmyntuolíu til að halda í burtu flugum, maurum, köngulær og stundum kakkalakkum. Olían hefur efnasambönd eins og mentól sem geta hjálpað til við að stjórna maurum, moskítólirfum og öðrum meindýrum. Þessi efnasambönd gefa piparmyntuolíu sterkan ilm, sem skordýr eins og maurar og köngulær líkar ekki við. Ef þeir skynja það, munu þeir venjulega forðast það. Hafðu í huga að piparmyntuolía drepur ekki þessa skaðvalda. Það hrekkur bara frá þeim.
Piparmyntuolía fyrir hárið
Þó að piparmyntuolía sé oft innifalin í hárvörum vegna ilmsins, nota sumir olíuna sérstaklega sem hárlosmeðferð. Piparmyntuolía getur ekki aðeins komið í veg fyrir að þú missir hár, heldur hefur hún einnig sýnt að hún hjálpar hárinu þínu að vaxa. Ein rannsókn leiddi jafnvel í ljós að það virkaði eins vel og minoxidil, FDA-samþykkt hárlosmeðferð. Mentól efnasambandið í piparmyntu stuðlar einnig að blóðflæði þegar það er borið á húðina, svo olían getur hjálpað til við að örva hársvörðinn og hvetja til hárvöxt.
Þó að sumir bæti nokkrum dropum af piparmyntuolíu beint í hársvörðinn, þá er yfirleitt best að þynna hana út. Þú getur líka sameinað það með burðarolíu, eins og kókoshnetu- eða jojobaolíu, áður en þú nuddar því í hárið, eða blandað einum dropa eða tveimur af olíunni í hárvörur áður en þú notar það eða bætt nokkrum dropum í sjampó- og hárnæringarflöskur.
Ávinningur af piparmyntuolíu
Í dag er piparmyntuolía þekkt fyrir margvíslega heilsufarslegan ávinning, hvort sem hún er borin beint á húðina eða í öðrum myndum.
Sársauki. Þegar þú andar að þér eða er notuð á húðina getur piparmyntuolía hjálpað til við að róa höfuðverk, vöðvaverki og liðverki.
Húðvandamál. Piparmyntuolía getur róað og róað húðina vegna kælandi áhrifa mentóls. Þetta getur hjálpað til við að draga úr kláða og ertingu vegna vandamála eins og ofsakláða, eiturefna eða eitureik.
Veikindi. Þú getur líka notað ilmkjarnaolíuna til að meðhöndla kvefi, skútasýkingar og hósta. Til að hjálpa til við að opna nefgöng, andaðu að þér gufu úr heitu vatni blandað með nokkrum dropum af piparmyntuolíu. Mentólið í piparmyntu virkar sem sveppalyf og getur losað slím. Rannsóknir hafa einnig leitt í ljós að olían hefur bakteríudrepandi eiginleika sem og veirueyðandi eiginleika gegn herpes.
Birtingartími: 22. apríl 2024