stutt lýsing:
Jasminolía, tegund afilmkjarnaolíaunnið úr jasminblómi,er vinsæl náttúruleg lækning til að bæta skap, sigrast á streitu og jafna hormóna. Jasminolía hefur verið notuð í hundruð ára í hlutum Asíu sem ...náttúruleg lækning við þunglyndi, kvíði, tilfinningalegt álag, lág kynhvöt og svefnleysi.
Rannsóknir benda til þess að jasminolía, sem hefur ættkvíslarheitiJasminum officinale,virkar með því að hafa jákvæð áhrif á taugakerfið. Í gegnumilmmeðferðeða með því að smjúga inn í húðina hafa olíurnar úr jasminblóminu áhrif á fjölda líffræðilegra þátta — þar á meðal hjartsláttartíðni, líkamshita, streituviðbrögð, árvekni, blóðþrýsting og öndun.
Margir kalla jasminolíunáttúrulegt kynörvandi efniþví það er sagt að það hafi „freistandi“ ilm sem geti aukið kynhvöt. Reyndar er jasminolía stundum kölluð „drottning næturinnar“ — bæði vegna sterkrar lyktar af jasminblómum á nóttunni og einnig vegna eiginleika þess til að auka kynhvöt.
Hvað er jasminolía?
Hefðbundið hefur jasminolía verið notuð í stöðum eins og Kína til að hjálpa líkamanumafeitrunog lina öndunarfæra- og lifrarsjúkdóma. Það er einnig notað til að draga úr verkjum sem tengjast meðgöngu og fæðingu. Hér eru nokkrir af þeim ávinningi sem mest hefur verið rannsakaður og vinsæll af jasminolíu í dag:
- Að takast á við streitu
- Að draga úr kvíða
- Að berjast gegn þunglyndi
- Aukin árvekni
- Að hjálpa til við að berjast gegn orkuleysi eðalangvinn þreytuheilkenni
- Að draga úr einkennum tíðahvarfa og virka sem náttúruleg lækning við PMS og krampa
- Að hjálpa með svefn
- Virkar sem kynörvandi
Hvernig er hægt að nota jasminolíu?
- Það er annað hvort hægt að anda því að sér í gegnum nefið eða bera það beint á húðina.
- Það þarf ekki að blanda því saman við burðarolíu og þess í stað er mælt með því að það sé notað óþynnt til að ná sem bestum árangri.
- Þú getur líka dreift því heima hjá þér eða blandað því saman við önnur húðkrem, rakakremkókosolíaeða ilmkjarnaolíur til margs konar heimilis- og líkamsnota — eins og til dæmis heimagerða nuddolíu, líkamsskrúbb, sápur og kerti.
- Þú getur blandað því saman við aðrar ilmkjarnaolíur til að búa til heimagert ilmvatn (uppskrift fylgir í þessari grein). Hvaða ilmir blandast vel við jasmin? Sítrusolíur, lavender og fleira!
11 notkun og ávinningur af jasminolíu
1. Léttir þunglyndi og kvíða
Margar rannsóknir hafa sýnt fram á bætt skap og svefn eftir notkun jasminolíu, annað hvort sem ilmmeðferð eða staðbundið á húðinni, auk þess að vera...leið til að auka orkustigNiðurstöður sýna að jasminolía hefur örvandi/virkjandi áhrif á heilann og hjálpar einnig til við að bæta skapið á sama tíma.
Rannsókn sem birt var íNáttúruleg vörusamskiptikom í ljós að jasminolía sem notuð var á húðina í átta vikur hjálpaði þátttakendum að finna fyrir bata í skapi sínu og fækkun bæði líkamlegra og tilfinningalegra einkenna um orkuleysi.
2. Auka örvun
Í samanburði við lyfleysu olli jasminolía marktækri aukningu á líkamlegum einkennum örvunar - svo sem öndunarhraða, líkamshita, súrefnismettun í blóði og slagbils- og þanbilsþrýstingi - í rannsókn sem gerð var á heilbrigðum fullorðnum konum. Þátttakendur í jasminolíuhópnum mátu sig einnig sem vakandi og kraftmeiri en þátttakendur í samanburðarhópnum. Niðurstöður rannsóknarinnar benda til þess að jasminolía geti aukið sjálfvirka örvun og hjálpað til við að bæta skap á sama tíma.
3. Bæta ónæmi og berjast gegn sýkingum
Jasminolía er talin hafa veirueyðandi, sýklalyfja- og sveppaeyðandi eiginleika sem gera hana áhrifaríka fyrirað efla ónæmiog berjast gegn veikindum. Reyndar hefur jasminolía verið notuð sem þjóðlækningameðferð við lifrarbólgu, ýmsum innvortis sýkingum, auk öndunarfæra- og húðsjúkdóma í hundruð ára í Taílandi, Kína og öðrum Asíulöndum. Rannsóknir á dýrum in vitro og in vivo sýna að oleuropein, secoiridoid glýkósíð sem finnst í jasminolíu, er eitt af aðalvirku innihaldsefnum olíunnar sem getur barist gegn skaðlegum sýkingum og aukið ónæmisstarfsemi.
Jasminolía hefur einnig sérstaklega reynst hafa örverueyðandi virkni gegn bakteríunum sem valda ...Staph sýkingarog sveppurinn sem veldursveppasýking.
Að anda að sér jasminolíu, annað hvort beint eða með því að gefa henni heima, getur hjálpað til við að hreinsa slím og bakteríur í nefgöngum og öndunarfæraeinkenni. Að bera hana á húðina getur einnig dregið úr...bólga, roði, verkir og flýta fyrir græðslu sára.
4. Hjálp við að sofna
Finnst eins og þú sértalltaf þreytten átt erfitt með að sofa vel? Jasminolía hefur róandi áhrif sem geta virkað sem náttúrulegt róandi lyf og hjálpað þér að sofa betur.
Rannsókn sem birt var íEvrópskt tímarit um hagnýta lífeðlisfræðifann aðilmur af jasmin teihafði róandi áhrif bæði á virkni sjálfvirkra tauga og skap. Að anda að sér jasmin ásamt lavender hjálpaði til við að lækka hjartsláttartíðni og skapa ró og slökun, sem er allt mikilvægt til að slaka á og forðast eirðarlausar nætur.
Til að dreifa jasminolíu í heimilinu skaltu blanda nokkrum dropum í ilmdreifara ásamt öðrum róandi olíum, eins oglavenderolíaeðareykelsisolía.
5. Minnkaðu einkenni tíðahvarfa
Að nota jasminolíu, annað hvort sem ilmmeðferð eða með því að bera hana beint á húðina, getur hjálpað til við að draga úr tilfinningalegum og líkamlegum einkennum tíðahvarfa og virkað sem ...Náttúruleg lækning við tíðahvörfum.
Í rannsókn sem birt var íTímarit um vísindamiðaða viðbótar- og vallæknisfræðiÞegar konur á tíðahvörfum báru jasminolíu á húðina í átta vikur, sýndu þær framfarir í orkustigi, skapi og einkennum tengdum tíðahvörfum, þar á meðal hitakófum, verkjum og þunglyndi, samanborið við konur sem ekki notuðu jasminolíu.
6. Koma í veg fyrir eða bæta PMS einkenni
Rannsóknir sýna að jasminolía er meðal þeirra sem ...ilmkjarnaolíur sem hjálpa til við að jafna hormónastöðumeð því að virka sem plöntuestrógen, plöntuefni með fenólbyggingu sem er svipuð estrógeni. Þetta gefur olíum í lækningagildi, þar á meðal jasminolíu, getu til að hjálpa til við að leiðrétta fyrirtíðartíðni, tíðahvörf og önnur hormónatengd vandamál.
Til dæmis, eftir að hafa prófað konur fyrir 11 algeng einkenni sem tengjast hormónasveiflum - þar á meðal svefnleysi, taugaveiklun, máttleysi og höfuðverk - komust vísindamenn að því að ilmmeðferð og nudd með plöntuestrógenolíum hjálpuðu til við að draga úr einkennum án þess að valda neinum neikvæðum aukaverkunum.
Að nudda jasminolíu á húðina eða anda henni að sér getur hjálpað til viðdraga úr einkennum PMS, þar á meðal höfuðverkur, magakrampar,unglingabólurog aðrar húðútbrot eða eirðarleysi.
FOB verð:0,5 - 9.999 Bandaríkjadalir / Stykki Lágmarks pöntunarmagn:100 stykki/stykki Framboðsgeta:10000 stykki/stykki á mánuði 
