Kanilplantan er notuð á nokkra mismunandi vegu til að framleiða lyf sem gagnlegar eru. Til dæmis, þú kannast líklega við algengt kanilkrydd sem er selt í næstum öllum matvöruverslunum í Bandaríkjunum. Kanilolía er svolítið öðruvísi vegna þess að það er miklu öflugra form plöntunnar sem inniheldur sérstök efnasambönd sem finnast ekki í þurrkuðu kryddinu. Það eru tvær aðalgerðir af kanilolíu fáanlegar á markaðnum: kanil geltaolía og kanillaufaolía. Þó að þeir hafi nokkur líkindi, þá eru þetta mismunandi vörur með nokkuð aðskilda notkun. Kanilbörksolía er unnin úr ytri berki kaniltrésins. Það er talið mjög öflugt og hefur sterka, "ilmvatnslíka" lykt, næstum eins og að taka ákafan keim af möluðum kanil. Kanil gelta olía er venjulega dýrari en kanil lauf olía. Kanillaufaolía hefur „musky og kryddaðan“ lykt og hefur tilhneigingu til að hafa ljósari lit. Þó að kanilblaðaolía gæti virst gul og grugg, hefur kanilbörksolía dýpri rauðbrúnan lit sem flestir tengja venjulega við kanilkrydd.
Fríðindi
Samkvæmt rannsóknum er listinn yfir ávinning af kanil langur. Kanill er þekktur fyrir að hafa andoxunarefni, bólgueyðandi, örverueyðandi, sykursýkislyf.
Kanillolía getur náttúrulega hjálpað til við að auka hjartaheilsu. Dýrarannsókn sem birt var árið 2014 sýnir fram á hvernig þykkni úr kanilberki ásamt þolþjálfun getur hjálpað til við að bæta árangur hjartans.
Þú getur notað hágæða, hreina kanilolíu í matinn þinn til að uppskera blóðsykurinn. Auðvitað, ekki ofleika þér því þú vilt heldur ekki að blóðsykurinn sé of lágur. Innöndun ilmkjarnaolíu getur einnig hjálpað til við að halda óhollum matarlöngun í burtu.
Með bólgueyðandi eiginleikum þess getur kanilolía verið áhrifarík náttúruleg lækning við bólguvandamálum eins og útbrotum og unglingabólum. Þú getur blandað kanil ilmkjarnaolíu saman við burðarolíu (eins og kókosolíu) og borið hana á húðina til að nýta örverueyðandi getu hennar. Kanillolía getur líka verið ávinningur fyrir hárið, þar sem mörg fegurðartímarit mæla með þessari krydduðu ilmkjarnaolíu til að auka heilsu og vöxt hársins.
Þú getur sameinað nokkra dropa af kanilolíu með burðarolíu eins og möndluolíu fyrir fljótlega heimatilbúna hársvörð. Notkun hlýnandi kanilolíu fyrir varirnar er náttúruleg leið til að fylla þær með því að auka blóðrásina á þetta svæði. Sameina tvo dropa af kanilolíu með matskeið af kókosolíu fyrir frábæra DIY varir.
Öryggi
Eru einhverjar hugsanlegar kanilolíuhættur? Kanillolía er almennt talin örugg, en það er alltaf möguleiki á að sumir gætu brugðist við ilmkjarnaolíum. Það er mögulegt fyrir viðkvæmt fólk að upplifa ofnæmisviðbrögð þegar kanilolía er tekin eða borin á staðbundið. Þetta gæti komið fram sem húðerting, svo sem kláði og útbrot sem dreifast um líkamann. Það er best að gera húðpróf á litlum húðbletti þegar ný ilmkjarnaolía er notuð til að ganga úr skugga um að ofnæmi sé ekki vandamál. Og ef þú neytir kanilolíu og finnur fyrir vandamálum eins og ógleði, magaverkjum og niðurgangi skaltu hætta að taka það strax.