Vissir þú að kardimommur er þriðja dýrasta kryddið í heiminum á eftir saffran og vanillu? Kryddið er innfæddur maður frá indverska undirálfunni og er undirstaða á algengum heimilum. Kardimommur er notaður fyrir víðtæka bragðsnið, ríkulegt bragð og fjölda heilsubótar. Kardimommur er einnig þörf fyrir ilmkjarnaolíuna sem er talin mjög dýr vegna vinnuafls. En þrátt fyrir hátt verð er ilmkjarnaolía úr kardimommum, sérstaklega lífræn tegund, mikilvæg fyrir marga húð- og heilsutengda kosti. Þessi ríka og arómatíska olía er talin vera ein af bestu olíunum sem getur opnað leyndarmálið að fjölmörgum vellíðan.
Kardimommum ilmkjarnaolía inniheldur aðallega terpinýl asetat, linalyl asetat og 1,8-síneól. Þessar helstu innihaldsefni ilmkjarnaolíunnar eru þekktar fyrir að vera afar aðlaðandi í ilminum en búa einnig yfir heilsutólum eins og eftirfarandi.
- Kardimommu ilmkjarnaolía verndar munnhirðu
Ein athyglisverða notkun kardimommuolíu er í munnheilsu. Þar sem það inniheldur bakteríudrepandi og aðra sótthreinsandi eiginleika, getur það verið sérstaklega gagnlegt til að varðveita tannhold og tennur fyrir sýklum sem gætu verið inni. Ennfremur er kardimommur þekkt fyrir ríkan og sætan blómailminn. Þetta hjálpar einnig til við að viðhalda ferskum andardrætti lengi eftir notkun og bætir við algengum munnsjúkdómum eins og pyorrhea, tannsteini, holum osfrv. Rannsóknir benda til þess að ilmkjarnaolía úr kardimommum sé afar hjálpleg við að meðhöndla tannskemmdir.
- Eykur friðhelgi með kardimommuolíu
Kardimommuolíur eru taldar hafa hlýnandi áhrif við staðbundna notkun. Þetta getur einnig hjálpað til við að auka ónæmi með því að berjast gegn kvefi eða flensu. Kardimommuolía notar bakteríudrepandi eiginleika sína til að tryggja að ónæmissvörun líkamans við sjúkdómum aukist veldisvísis. Hlýjan frá olíunni hjálpar til við að létta brjóstþunga og berjast gegn kuldanum. Róandi eiginleikar kryddolíu eru þekktir fyrir að draga úr hósta og draga úr bólgu. Þetta hjálpar til við að vernda og varðveita brjóstkassann og, það sem meira er, öndunarfærin gegn innrás sýkla.
- Kardimommuolíuútdrættir auka efnaskipti og hjálpa við meltingu
Kardimommur hefur lengi verið þekkt sem eitt þarmavænna kryddið. Þetta er vegna þess að kryddið inniheldur næringarefni sem hjálpa til við að koma jafnvægi á þarmaflóruna og þjóna sem hugsanlegt innihaldsefni fyrir góðu þarmabakteríurnar. Þessar bakteríur hjálpa enn frekar við að brjóta niður mat og aðstoða við meltingu. Að auki stafar ein mikilvægasta notkun kardimommuolíu frá innihaldsefni hennar - melatóníni sem örvar efnaskipti. Þetta hjálpar til við hraðari og betri meltingarferli og hjálpar til við að skapa viðeigandi aðstæður fyrir hraðari fituhringingu og tryggja þyngdartap.
- Kardimommuolía getur hjálpað til við að hætta nikótíni
Reykingar eru ein algengasta ástæðan fyrir ótímabærum dauða margra á heimsvísu. Flestir vilja hætta að reykja en geta það ekki. Þetta er vegna fráhvarfseinkenna nikótíns. Olíudráttur er frábær leið til að lágmarka fráhvarfseinkennin. Kardimommuolíuþykkni þegar blandað er saman við burðarolíu hjálpar til við að koma í veg fyrir skaðleg fráhvarfseinkenni.